一直就想着，要是我好孕了，一定要把自己的经历写出来和大家分享，终于有机会啦。谢谢妈妈帮，谢谢各位妈妈们分享的经验。
一、 身体情况
今年28岁，有继发性 痛经 差不多十年，痛起来要命的那种， 发烧 、呕吐、拉肚子，每次基本痛一天，随后有所好转。平时特别注意卫生及饮食，凉性的水果及蔬菜等基本不吃。前年开始吃了大半年西洋参，现在有所好转。
体质不是很好，应该是寒性体质，有点 贫血 ，血压偏低。
月经周期28至30天，每次6天结束，量适中。从未怀孕流产，未口服避孕药。
二、备孕情况
从2015年7月开始备孕，希望要个猴宝宝。和大多数备孕妈妈一样，以为不避孕就会怀孕，结果第一个月失败。考虑到自己身体素质，8月份检查了激素六项，没有问题；开始测体温，放在嘴巴里的那种体温计，有双相体温，但受很多因素影响，体温波动大；监测了卵泡，当月是长到1.6后就萎缩了，又失败。老公查了精液，共三次，ab级的不是很稳定。然后开始使用排卵试纸，有好几个月没有测到强阳，郁闷。那种失落的心情，备孕的妈妈都会理解的。之前下载了某某秘密，在上面看到说某某维e可以促卵泡，就买了三套，吃了半个月，8月之后没有监测卵泡，所以不知道有没有用。现在想来八成是利用大家，打广告的。
转眼2016年来了，每个月的心情依然紧张。下载了妈妈帮，学到了很多。3月又查了激素六项，还是正常的。及其失望，4月份转战市 医院 ，找专门的不孕科，结果医生说要再等半年怀不上再做其他检查，并让我再连续监测3个月卵泡，因为不是每个月都有成熟的卵子排出，2015年8月监测的一次说明不了问题。老公也再次检查了精液，没有问题。
末次月经4月28日。按照提示，5月13号是排卵期。因为路程及工作原因，只能在县里面的医院监测了。5月11号去监测，已经是1.8*2.3，晚上安排了功课；12号也是1.8*2.3，当时打b超的医生告诉我没有卵丘，说多半没希望，问主治医生她也不怎么明白卵丘这个东西，顾左右而言他。当时按个心情啊，心想这都是啥子医生啊，晚上还是安排功课。13号再监测，有一个1.1*1.4的，打b超的和主治医生都不清楚是排了还是萎缩了。心里面那个火啊。
5月22号，手痒痒的用秀儿测了一下，大白板。5月23号，早饭后一直感觉不消化，因为中午要准备去出差，心想还是测一下，中午11点用秀儿测了一下，然后收拾东西准备出差，临出门的时候看了一下试纸，发现有浅浅的意念灰。有点小高兴，但大家都说秀儿容易咋胡，还是不敢猖狂，带上了4根大卫。24号早上，在宾馆用大卫测了一下，大白板，心想秀儿真的是咋胡，失落。25号早上，体温36.86，感觉不是很对劲，因为26号是姨妈日，按照我的惯例，25号体温应该下降，用大卫测了，看到了淡淡的粉色。高兴之余还是怕咋胡，25号下午工作完毕，19点才打车去了出差地的医院查血，挂的夜间门诊，结果要等一个多小时才能拿报告，一个人有点小小害怕，就回去了。26号下午拿到报告，hcg103.1.孕酮26.7，应该是好孕了。29号用大卫测，秒红，大红的双杠。
31号出差归来，去本地医院抽血，现在还没有拿到报告单，希望一切都好。
三、小小建议
（一）关于检查。 开始备孕了，爸爸和妈妈都应该去做相关的检查，有问题就趁早治疗，没问题也就不用过多担心。对于从未流产、月经正常的妈妈，千万不要胡思乱想，一定要相信自己的身体状况。
（二）对于排卵的问题。
1.备孕的妈妈们应该充分了解自己的身体情况，一般来说，排卵之前会出现拉丝白带，分泌物较多，内裤上总是湿漉漉的，那么就接近排卵日了，可以用排卵试纸测了。
2.排卵试纸使用。我也是在妈妈帮学的，一般是下午18点测试纸，之前两个小时不喝太多的水。去年我就没注意，随时吃了很多水果、喝了很多水就测，结果又好几个月都没有测到强阳，当时还以为自己卵泡有问题，现在看来是方法不对。
3.月经后每天都喝豆浆，有黑豆、黄豆、花生、红枣，一直喝到排卵期结束。这也是妈妈帮的妈妈教的。排卵期每天晚上跳绳200个，我平时运动少，200个已经累得不行了，功课之后就没有跳。每天晚上热 水泡 脚30分钟。
（三）关于心情 。备孕的时候，医生总是说要放松放松，但我们往往放松不了。之前一直想要猴宝宝，总是提心吊胆的，这个月知道没有希望了，就没有太在意，反而好孕了。其实宝宝属相是什么根本就不重要啦。
希望明天拿到报告，孕酮和hcg都好好翻倍，希望宝宝 健康 顺利来到。祝所有正在备孕的妈妈们都好孕！好孕！好孕！
经验：多囊多年，一直吃达英，上个月3号ym，没再吃达英，停药后自然长卵泡，长到2.0*1.55时打8000绒促，排了，但没怀上。这月2号ym，ym第四天开始吃克罗米芬，5天后又吃的补佳乐（克罗米芬负责长卵泡，但会抑制内膜增长，补佳乐是天然激素长内膜）同时大夫还给开了调经促孕丸和鹿胎膏，补得我满脸起大包啊。听大夫的安排15号先aa了一次，16号卵泡监测内膜0.99，左边2.25*1.95，右边2.6.打了6000的绒促。大夫说打完针一般都会排（我也有上月的经验）不必再去监测了，开了黄体酮和乌鸡白凤片叫5天后21号再开始吃。16号当晚没有aa，17号晚上aa，正准备aa发现rt有点疼了（上个月促排没有这个症状的），18号体温一下升高了，所以认定是17号pl，18号当晚又aa了，之后就是等待。
关于打绒促后的试纸：很多姐妹都问打了绒促为什么plsz总是强阳，是不是没排啊？这是错误的。因为打绒促打的是hcg，而早孕试纸测的也是hcg，plsz也可以检测到hcg，所以打完针无论是否排卵是否好孕，两个试纸都会呈阳性，大约一周到10天后才能代谢干净。我16号回家真的试了一下，的确plsz强阳，zzy弱弱阳。直到23号也就是打针8天后，plsz恢复了一直的弱弱阳（我没有过白板），zzy白板了。这时我也就踏实了，因为之后再测到阳，就可以证明是自己体内产生的了。
症状：1、刚pl后：17号晚上开始rt疼，变大，到现在还是一样的，但似乎身体适应点了。（我猜想也许那天就已经和15号aa的jz结合受精了，才会有这样的症状）
2、着床前：之后的一周没有任何感觉。虽然有时肚子会像有些姐妹说的有隐隐痛，但我认为那都是自己太在意了，不怀孕时谁也免不了这疼一下那别扭一下的，只是自己不在意罢了。
3、着床：24号pl后第7天，吃完晚饭我静静躺在床上歇会，突然感觉右下腹明显像钻头钻似的疼了3下，每次钻也就是1秒钟的事。但是真的很疼，疼得我呲牙咧嘴。之后遛弯就感觉右下腹和右后腰疼的难受。但第二天就好多了。没测到着床降温，也没出血。
4、着床后：平躺觉得肚子抻得慌，必须得把腿蜷起来，或侧卧，26号开始到现在整天都有姨妈的感觉，右下腹或整个下腹甚至会 痛经 。我想应该是受精卵在24号着床了，之后在慢慢涨大吧。早晨起来胃里有点堵得慌。
5、关于姐妹们常说的一些其他症状：口渴：确实很渴，不过我自从进了7月可能是天气热的原因我一直很口渴，总是喝不够，不过着床后明显感觉刚起床就很渴。pp多：昨晚肚胀的厉害，pp稍多了一点点，总的来说没变化，但是我总打嗝，不是忍不住的那种，是感觉胃里总有气儿。这症状倒是挺明显。白带多：不是很多，没什么感觉。
6、其他像什么乏力，腰酸，恶心等等我认为没有任何价值，谁都可以随时感觉腰酸乏力恶心。
总结：着床前几乎不会有任何姐妹们常说的症状，所以别着急往自己身上安，着床后的症状也不要随便往自己身上安，不是好像不是似乎，那都是真真切切的强烈感觉，很明显的。
祝姐妹们都尽快好孕哦，也祝福我的宝宝顺利成长。
为了便于大家理解以下推荐11种食物的上榜理由，先来了解以下营养素在人体中是干什么工作的，又是怎样影响 精子 、卵子的活力的。
提升精卵活力不可缺少的营养素
●蛋白质
蛋白质是构成身体的主要建筑材料，也是消化食物和抵抗 疾病 的领军大将。精子和卵子的构成自然也离不开蛋白质。盲目减肥容易造成蛋白质缺乏，影响精卵活力，甚至造成不育。
●碳水化合物
碳水化合物是安全高效的能量来源，还有解毒和节约蛋白质的作用，同时也是精卵的组成成分，如卵子外膜的糖蛋白、遗传物质核糖核酸等都含有碳水化合物。果糖还是精子运动的燃料，对未准爸爸很重要哦！
●维生素a
维生素a的众多功能中包括抗氧化、保护上皮组织 健康 、促进骨骼发育和生殖功能等， 男性 比 女性 需要量更大。β-胡萝卜素可在身体内转化为维生素a。
●维生素d
促进钙的吸收和稳定血钙，还可提高免疫力。血钙稳定可帮助情绪稳定。稳定的情绪和远离感染可保护遗传物质。注意维生素d过量会中毒，晒太阳补充最安全。
●维生素e
维生素e别名生育酚，显然和生殖健康相关。它还具有抗氧化性，也起到保护基因稳定的作用。
我和老公同岁都是24，我们结婚有1年多了，刚开始是没打算要宝宝的，因为感觉自己都还是孩子，想要两个人好好的玩玩，美美的享受一下两个世界，等玩够了在要宝宝，刚开始公婆也没说什么，算是默许了吧，一晃一年过去了，看着身边的一起疯玩的几对朋友都陆续抱上了宝宝或者打算要宝宝备孕了，公婆也有了想要抱孙子的意思了，老公开始跟我商量起要宝宝的事情了。一次和几个好朋友一起吃饭大家讨论起来了，其中一个朋友说我们可都有孩子了哈，你们俩再不要宝宝，到时候可就要做我们几个的宝宝的小弟了哈，我说那好啊，到时候上幼儿园我家宝宝可有保镖了，呵呵，说笑中结束了饭局。晚上我对老公说我也想要个宝宝了，看**的女儿好可爱好好玩啊，老公说咱爸妈也有想抱孙子的意思了，坏笑着对我说，那咱们就准备造人计划吧，哈哈……
可是我对怀孕的知识白痴，只知道带了tt就不会怀孕，不带tt就会怀孕，老公到是知道一些安全期危险期之类的，但是没准备要宝宝的时候每次aa都让老公带tt的，，这方面的知识也不好意思问别人，就偷偷的去网上买了几本备孕的书来看，看之后才知道原来要在排卵的时候aa了才会怀孕……还说要科学备孕等等……我的妈呀，最不爱看书的人顿时头大，还是上网学习吧，习惯逛论坛的我还是去备孕论坛学习吧，性子急的我，希望能找到什么可以快速怀孕的方法，备孕论坛中都很活跃，有分享好孕消息的，有说又失败了的，有分享备孕知识的，对了还有拜菩萨的，呵呵，我也赶快拜了拜！从论坛里学习效率还是非常高的，可比书本有意思多了，两天下来看了不少姐妹好孕后分享的好孕经验贴，还边用纸笔做记录，喜欢总结的我很快就学到不少东西，知道了测排卵有好多种方法，有月经周期推算法、排卵试纸、体温、看白带拉丝、b超、福人仪测排卵、还有肚子痛法……
五花八门，看下来之后发现每样貌似都很好用，又貌似都不是那么好用，首先推算法吧，看人家都说是在下次月经来的前14天排卵，可我的月经不准，看来这个不适合我了，做为参考倒是可以的，排卵试纸吧，牌子很多，不同的牌子敏感度不同，有的人说自己从来都测不到强阳，有的人却说总是能测到强阳，真是郁闷，也不太好掌握，关键是用尿测的，这个我不喜欢，而且白天要上班也不方便啊，体温，这个很多人说不好掌握，要定时定点的测，对时间要求很高，要每天一醒来一睁开眼就测才能准……分享体温方法准确的人貌似都非常专业的，像搞科研一样，呵呵。。看白带拉丝，就是说排卵前会有像 鸡蛋 清一样的透明的可拉出很长丝的白带，这个好像很简单一样，到时候不仿一试，b超这个像是最简单准确的，看卵泡的大小就可以了，不方便的一点就是总要往 医院 跑，不知道经常照会不会有辐射呢。福人仪测排卵，这个好像用过的人不多，是比较新颖的测排卵方法，听说是从外国引进的技术，通过口水来测排卵的，挺新鲜的，从网上查了一资料才知道这个是通过观测口水里面的雌二醇结晶图像来测排卵的，有一定的科学依据，有一人分享了使用这个福人仪测排卵很快好孕的帖子貌似也还挺准的，至于这个从肚子痛来看排卵，好像是说在排卵的时候肚子会有轻微的痛感，不明显，不过很多人都说没有注意到过，这个我也没注意到过。
我这个人做事情不喜欢盲目，目的性很强，知道了这些测排卵的方法之后，我也对这些方法做了分析，希望能找出一种最有效率最准确的方法，我这人性子急啊，不喜欢墨迹，做事情总喜欢一步到位，要宝宝也不例外，然后我就开始制订备孕测排卵计划，决定从这几种方法当中选出几种方法结合来测排卵，我当时是这样想的：
1.用推算法算出大概的排卵时间，虽然我的月经不准，但是总是可以推算出个大概时间来的，在推算出的大概时间大概时间范围内在结合更准确的测排卵方法来测，这样就会减少很大盲目性了。
2.在推算出来的排卵的大概时间内注意一下，白带的拉丝情况这样就能更精准一些，从论坛学习到的是排卵前会有像鸡蛋清一样透明的可以拉出很长丝的白带，出现白带拉丝之后就是要排卵了
3.假如有我也有幸能遇到我的白带拉丝的话，在着重注意一下自己会不会有排卵时肚子痛，如果有的话，就太顺利了，呵呵。。
4.除了以上3点推算法、看白带、排卵痛之外，保险起见还想要在用一种更精确的方法来测，这样就更保险了，剩下的，我所知道的就只有，排卵试纸、b超、福人仪、体温了，体温比较麻烦，放弃。b超我没时间总跑医院，也想着要个宝宝用不着那么麻烦吧。排卵试纸吧好像是不能用晨尿测，要用早上10点后的尿测才会准，我9点就上班了，在单位测也不方便啊。只能试下论坛里那个姐妹用过的福人仪测排卵了，希望也能一次好孕少走冤枉路。然后我郑重的把我的计划跟老公讲了讲，老公认真的听我讲完，一本正经的用官呛说：此计划甚是周密，足见爱妃用心良苦，准奏！ 哈哈，我说就这样定了，还需要老公的大力支持哦！老公平时不抽烟，不喝酒，平时爱打球，身体素质是非常好的，我自己除了月经不是太准之外也是很 健康 的，所以我想想要一次成功应该是没什么问题的了。
有了计划就好办了，打算月经结束之后就开始备孕了，前期的准备工作要做好，每天早上早起和老公一起 锻炼 身体，就像（夫妻那些事儿）里差不多，呵呵，饮食上也做了规范，从网上查到酒啊、 咖啡 啊、奶茶啊、油炸食品、烧烤……所有不能吃的，对怀孕没有好处的东西都不在吃了，要科学备孕嘛。
可是我对怀孕的知识白痴，只知道带了tt就不会怀孕，不带tt就会怀孕，老公到是知道一些安全期危险期之类的，但是没准备要宝宝的时候每次aa都让老公带tt的，，这方面的知识也不好意思问别人，就偷偷的去网上买了几本备孕的书来看，看之后才知道原来要在排卵的时候aa了才会怀孕……还说要科学备孕等等……我的妈呀，最不爱看书的人顿时头大，还是上网学习吧，习惯逛论坛的我还是去备孕论坛学习吧，性子急的我，希望能找到什么可以快速怀孕的方法，备孕论坛中都很活跃，有分享好孕消息的，有说又失败了的，有分享备孕知识的，对了还有拜菩萨的，呵呵，我也赶快拜了拜！从论坛里学习效率还是非常高的，可比书本有意思多了，两天下来看了不少姐妹好孕后分享的好孕经验贴，还边用纸笔做记录，喜欢总结的我很快就学到不少东西，知道了测排卵有好多种方法，有月经周期推算法、排卵试纸、体温、看白带拉丝、b超、福人仪测排卵、还有肚子痛法……
五花八门，看下来之后发现每样貌似都很好用，又貌似都不是那么好用，首先推算法吧，看人家都说是在下次月经来的前14天排卵，可我的月经不准，看来这个不适合我了，做为参考倒是可以的，排卵试纸吧，牌子很多，不同的牌子敏感度不同，有的人说自己从来都测不到强阳，有的人却说总是能测到强阳，真是郁闷，也不太好掌握，关键是用尿测的，这个我不喜欢，而且白天要上班也不方便啊，体温，这个很多人说不好掌握，要定时定点的测，对时间要求很高，要每天一醒来一睁开眼就测才能准……分享体温方法准确的人貌似都非常专业的，像搞科研一样，呵呵。。看白带拉丝，就是说排卵前会有像 鸡蛋 清一样的透明的可拉出很长丝的白带，这个好像很简单一样，到时候不仿一试，b超这个像是最简单准确的，看卵泡的大小就可以了，不方便的一点就是总要往 医院 跑，不知道经常照会不会有辐射呢。福人仪测排卵，这个好像用过的人不多，是比较新颖的测排卵方法，听说是从外国引进的技术，通过口水来测排卵的，挺新鲜的，从网上查了一资料才知道这个是通过观测口水里面的雌二醇结晶图像来测排卵的，有一定的科学依据，有一人分享了使用这个福人仪测排卵很快好孕的帖子貌似也还挺准的，至于这个从肚子痛来看排卵，好像是说在排卵的时候肚子会有轻微的痛感，不明显，不过很多人都说没有注意到过，这个我也没注意到过。
我这个人做事情不喜欢盲目，目的性很强，知道了这些测排卵的方法之后，我也对这些方法做了分析，希望能找出一种最有效率最准确的方法，我这人性子急啊，不喜欢墨迹，做事情总喜欢一步到位，要宝宝也不例外，然后我就开始制订备孕测排卵计划，决定从这几种方法当中选出几种方法结合来测排卵，我当时是这样想的：
1.用推算法算出大概的排卵时间，虽然我的月经不准，但是总是可以推算出个大概时间来的，在推算出的大概时间大概时间范围内在结合更准确的测排卵方法来测，这样就会减少很大盲目性了。
2.在推算出来的排卵的大概时间内注意一下，白带的拉丝情况这样就能更精准一些，从论坛学习到的是排卵前会有像鸡蛋清一样透明的可以拉出很长丝的白带，出现白带拉丝之后就是要排卵了
3.假如有我也有幸能遇到我的白带拉丝的话，在着重注意一下自己会不会有排卵时肚子痛，如果有的话，就太顺利了，呵呵。。
4.除了以上3点推算法、看白带、排卵痛之外，保险起见还想要在用一种更精确的方法来测，这样就更保险了，剩下的，我所知道的就只有，排卵试纸、b超、福人仪、体温了，体温比较麻烦，放弃。b超我没时间总跑医院，也想着要个宝宝用不着那么麻烦吧。排卵试纸吧好像是不能用晨尿测，要用早上10点后的尿测才会准，我9点就上班了，在单位测也不方便啊。只能试下论坛里那个姐妹用过的福人仪测排卵了，希望也能一次好孕少走冤枉路。然后我郑重的把我的计划跟老公讲了讲，老公认真的听我讲完，一本正经的用官呛说：此计划甚是周密，足见爱妃用心良苦，准奏！ 哈哈，我说就这样定了，还需要老公的大力支持哦！老公平时不抽烟，不喝酒，平时爱打球，身体素质是非常好的，我自己除了月经不是太准之外也是很 健康 的，所以我想想要一次成功应该是没什么问题的了。
有了计划就好办了，打算月经结束之后就开始备孕了，前期的准备工作要做好，每天早上早起和老公一起 锻炼 身体，就像（夫妻那些事儿）里差不多，呵呵，饮食上也做了规范，从网上查到酒啊、 咖啡 啊、奶茶啊、油炸食品、烧烤……所有不能吃的，对怀孕没有好处的东西都不在吃了，要科学备孕嘛。
下面是我记录的备孕的那个月的情况：
10.5号月经第一天，血量很少，护垫可以搞定，肚子超级疼，想死……
10.6号月经第二天，血量增多，已经不怎么痛了
10.7号月经第三天，超多……
10.8号月经每四天，开始减少
10.9号月经第五天，几乎没有了
10.5号来月经，9号结束，我的月经不太准，最短28天，最长32天，如果用推算法的话，假如按28天来算，排卵应该会在19号，如果按32天来算会在23号 那么大概就可以算出我的排卵会在17-24这几天当中了，这几天我必须要多注意
10.14号开始用福人仪观测测到的是泡泡，我都有用手机拍下来做记录
一直测到18号都是差不多这样的泡泡图像，19号早上测的时候开始出现了一些雪花样的图像说明书上说这说明到临近排卵期了还要继续测
20号早上雪花图像又增多了
21号周末休息不用上班，起床晚一些，起床后测一下，雪花更多了，几乎都是了，但是按照说明，还是不到排卵的时间呢，不过今晚同房的话，已经可以怀孕了，想想从月经结束第二天同房过一次就一直没有在同房了，就等排卵了，老公也鳖足了劲了，呵呵，听说 精子 足了怀孕的机率会更大，这么多天了，应该也足够多了！21号下午上厕所的时候无意间发现内裤上面有些清鼻涕一样的分泌物，可能就是白带拉丝吧。
终于，在21号晚上 睡觉 之前测了一次发现已经是全部雪花了，有点激动呢！应该今晚就会要排卵了，老公也已经进入备战状态了，哈哈，然后当天晚上就同房了……21号晚上测到的图像是这样的，呵呵，特地保留了下来呢！对了，当晚同房完之后还照论坛里的姐妹说的一种助孕的方法，就是用手指套上用水洗干净的tt把jz往宫领处位置涂抹，说是这样不会浪费jz，还能缩短jz和卵子相遇的路程，不知道有效木有，反正是用上了……
22号早上醒来又测了下发现雪花还是那么多，只是多了几个泡点点。
22号晚上测一下发现雪花明显少了很多，泡点点更多了，已经是已经排过卵了吧，当晚又同房一次，听说排卵后不能同房次数太多，特别是排卵3天后在同房就会影响着床什么的，23号早上醒来的早，老公还想要，就同房了最后一次！
之后就没有在测下去了，就等开奖了，看论坛上说测怀孕最好的一星期后就能测到，说早孕试纸要用晨尿测，这个倒是方便了些，可我30号早上测了下早孕试纸，只有一条线，知道这叫白板，心里一凉，难道没中啊？失落半天，又一想可能还早吧，等等在测吧，11.1号依然白板，2号3号白板，11.4号休息，早上起来又测一次，10分钟后一看，吓一跳，是粉印呢，不敢相信呢，叫老公过来确认下，没错是浅浅的粉印，两个人都小激动了下，不过不是太明显，不仔细看看不出来呢，不过看来是有希望了，月经也还没来，哈哈准备明天早上在测下看看，兴奋了一整天，5号一大早起来就测了下，果然更明显了，6、7、8号一天比一天深，9号每天都测了下，两条一样红了，10号老公又给我买来验孕棒测了下，也是阳性，应该是怀孕了，这下应该是可以确定了，不过老公还是不放心说11号周末去医院在验证一下
11号验血单也保留拍照了，医生说确定是怀孕了，回去好好养胎吧……哈哈，这次总算是可以放心了，我们也顺利升级成为孕妈孕爸了，哈哈。
12.16号停经73天。妇产科彩色超声报告单如下，超声所见：
子宫 位置：后位。
子宫体大小：6.2cm*7.5cm
子宫体前边界清，子宫体后边界清。宫内可见胎体、胎心、胎动，顶臀长4.0cm。
宫颈厚：2.7cm。医生也不多说，就说一切正常，也不让多问，姐妹们懂的帮我看看是不是正常。
回顾一下我的备孕经历，算是非常顺利了，不知道是因为我喜欢学习研究事物的原理善于制订计划还是孕气好，不过之所以能够顺利好孕还是要感谢论坛里爱分享知识的姐妹，没有你们的分享，我也不会学习到那么多东西，也不会这样顺利就好孕了，现在我也把我的好孕经历整理分享出来，希望能够帮助到别的姐妹，我这人就是爱啰嗦，不知不觉敲了这么多字，谢谢耐心的姐妹能够看我罗嗦完，最后，给备孕的姐妹几点建议
1、备孕要先明白怀孕的基本知识，怀孕的原理，多学习
2、分析自己的原因，制订备孕计划，这点很有必要的，会少走很多弯路
3、月经时间、测排卵的情况一定要记录下来，当月即使没有成功，下个月也会有参考了
4、找准排卵的时间是关键
5、夫妻同心，相互理解支持，一定会好孕的，早晚而已
希望把我的好孕传递给姐妹们，姐妹们快来接好孕棒吧，祝大家都能顺利好孕！
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
