可以喝，但不可以多喝。
酵素能帮助调整酸性体质;平衡内分泌系统;净化血液;分解酒精和抗生素药物存留;强化肝脏功能，保护肝脏;美容养颜、抗氧化、抗自由基;帮助消化、改善肠胃功能;帮助身体排出毒素;消炎抗菌抗过敏;促进细胞新陈代谢和再生;帮助体内环保，远离现代文明病。总之，酵素的这些功效最终都落脚到帮助改善人体体质，提高免疫力上。所以美瘦酵素蓝莓对人是好的。
蓝莓饮料的做法
蓝莓汁的做法如下：主料：蓝莓200g；辅料：凉白开1000ml、白砂糖适量。
1、准备好蓝莓果；
2、将蓝莓果放入豆浆机中，加入适量水，超过最低刻度，不超过最高刻度即可；
3、插上电源，按果汁键；
4、5分钟左右，蓝莓汁就榨好了。
5、倒入凉水杯中，美味的蓝莓汁饮料就可以喝了 。
