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谁知道晒干的白萝卜樱怎么吃谢谢

2023-12-18 16:06:01人气:75

1、先将其放在盆子里,然后加入40度左右的温水,水面高于萝卜樱子,加盖将其泡至松软。

2、凉拌:将泡至松软的萝卜樱子在烧开的开水中迅速过一下,放至凉后,根据自己的口味拌好佐料即可食用。

3、烧汤:将羊肉汤烧开,然后放入少于的萝卜樱子,少煮一会,加入少于味精即可食用。

4、用来包饺子:在包饺子时,最好和肉类同吃,这样不仅增加了补钙的效果,萝卜樱清淡微苦的滋味和丰富的粗纤维还能让肉类变得更好消化。

5、和肉类一起翻炒,清香好下饭。

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延伸阅读

胡萝卜和银雪鱼一起能吃吗

做法具体如下:

材料:银雪鱼、竹荪、蘑菇、香菇、胡萝卜、金针菇、西兰花、火腿、水发蹄筋、鸡蛋清、鸡汤、生粉、盐、味精、胡椒粉、黄酒、油。

方法步骤:

将银鳕鱼去皮、骨后切成条,上撒些盐和胡椒粉;加鸡蛋清拌匀,粘上生粉,入油锅中炸成淡黄色捞出;把竹荪、香菇泡开,焯水后切成片;将蘑菇、西兰花、胡萝卜、火腿及水发蹄筋切成片;鸡汤入锅,倒入银雪鱼、竹荪、蘑菇、香菇、胡萝卜、金针菇搅匀;加入西兰花、火腿、水发蹄筋、盐、味精、胡椒粉、黄酒搅匀;烧开后,移入锅仔即可。

胡萝卜生吃好还是榨汁吃好

胡萝卜直接生吃和榨汁吃摄入的营养成分相同,这两种做法都会浪费很多胡萝卜的营养。由于胡萝卜内的营养物质大多是维生素a这类的脂溶性维生素(与油脂类物质充分接触反应后才可被人体吸收),也就是说,在烹饪的时候需要加入油脂类物质(植物油,大豆,肉类等),两者接触才能使胡萝卜的营养物质充分释放出来,更好吸收其中的营养。烹饪胡萝卜的时候用热炒,油煎等做法会更好。

萝卜干怎么炒最好吃

用料:萝卜干半斤、腊肠150克、干辣椒3个、食用油10克、葱花适量。

1、腊肠洗净后隔水用大火蒸10分钟,切斜刀的薄片。

2、香葱切出葱白,葱叶,干辣椒小段。

3、萝卜干清洗干净后切成1厘米大小的小段。

4、烧热锅下油,放入葱白和干辣椒,小火煸出香味。

5、倒入萝卜干,转大火翻炒一会。

6、加入腊肠翻炒均匀。

7、加入葱花增加香味,翻炒均匀后关火。

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