一杯豆浆需要多少黄豆

如果是中等杯的话，只需要一小把黄豆就可以了。建议可以用你自己的手一小把放在碗里浸6~7小时(黄豆会胀大的),一定要浸泡，然后早上起来把水换掉，具体做法是需要先把黄豆放进榨汁机杯子里，然后再装适量的水。而且一般情况下开机不能超过一分钟的，只需要把豆子榨到没有明显豆粒就可以了，最后再倒入滤网过滤一下就可以喝了，为了保险建议你趁热喝完，否则会影响新鲜感。

延伸阅读

干黄豆能打豆浆吗

能，但是容易损坏豆浆机。

具体介绍：

1、用干黄豆会增加启动豆浆机的程序，延长了加温促进豆子吸水软化的时间，实际上更费电费时，从低碳环保的角度来说，或者从早上喝豆浆节约时间的角度来说，显然用湿黄豆更好；

2、使用湿黄豆可以提高出浆率，豆浆的产率可以提高百分之十，豆渣的产量也会下降；

3、湿黄豆有利于组织破碎，可以让豆浆打得更细一些，使其中的营养成分更好地释放出来。

用豆浆机做豆浆可以直接放热水吗

用豆浆机做豆浆可以放热水，但是不能太热。一般放45-60的热水为最佳，既缩短制作时间，又减少豆浆机的功耗。

1、浸泡豆子:用随机所配干豆量杯按2/3刻度线盛出干豆洗净后泡入清水，浸泡时间为春秋季8-16小时，夏季6-10小时，冬季10-16小时；

2、加水杯体内加入温水，将水加至上、下水位线之间；

3、拉法尔网安装按照指示箭头方向装好，拉法尔网口部与机头配合处应紧密无缝隙，安装完后用手向下拉一下，拉法尔网不动，则说明安装到位；

4、制作全营养豆浆:将机

磨豆浆大黄豆与小黄豆哪个更好

磨豆浆是小黄豆好，大黄豆出油率高，适合榨油。

豆浆的原料是大豆（即黄豆）。大豆中含有丰富的维生素b1、b2及e群，是促进人体新陈代谢、帮助成长、防止衰老不可或缺的营养素。大豆中还含有丰富的矿物质及亚油酸、植物纤维，对于预防动脉血管硬化，降低胆固醇，预防骨质疏松、贫血及防止直肠癌、增加肠内bifidus菌功能都有良好的效果。大豆中的植物脂肪和蛋白质不仅可以增加营养，而且即使大量进食人也不会发胖。