1、西红柿和苦瓜能一起吃。苦瓜是可以跟西红柿炒鸡蛋一起吃的，西红柿和苦瓜都是非常有营养的蔬菜。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心之功效。
2、苦瓜自身属于寒性的食物，其寒性还比较重，不适合生吃，也不适合大量食用，更不适合和寒性的食物一起食用，同时食用两种寒性的食物可导致体内寒气增加，引起脾胃虚寒，出现消化不良，腹泻、腹痛等症状。 常见的寒性食物：山竹，西瓜，香蕉，梨，小米，绿豆，冬瓜等。
苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃
1、将苦瓜洗净对半切开，用勺子把中间的瓜瓤去除，把苦瓜切成片。
2、把苦瓜放入碗中，加入盐并抓匀。
3、把苦瓜放入沸水中焯水，捞出过凉水。
4、把鸡蛋打散，放入盐搅拌均匀。
5、锅中倒入油，放入鸡蛋液，炒熟盛出备用。
6、锅中倒油，放入苦瓜片翻炒，放入鸡蛋继续翻炒，放入盐炒熟即可。
苦瓜冻软了还能吃吗
苦瓜冻软了不能吃了。
原因：
1、苦瓜冻坏冻软，不能再吃。因为苦瓜受冻后其中的维生素c会与腐烂的霉菌发生化学变化从而产生毒素，对人体健康非常有害；
2、苦瓜又名凉瓜，是葫芦科植物，为一年生攀缘草本，可以食用，有很高的价值，果实含苦瓜甙；
3、苦瓜的营养价值：每100克苦瓜中，水分占百分之九十四，含蛋白质1克、碳水化合物3、7克，能提供71、2千焦的热量。苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质，这种物质可以强化毛细血管，促进血液循环，预防动脉硬化。苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。
澳大利亚苦瓜素怎么吃
1、澳大利亚苦瓜素吃法：成人每天3次，每次1-2粒，随餐服用，或遵医嘱。
2、healthy care苦瓜素胶囊它不仅能保持身材,还能控制血糖,对治疗糖尿病有很大的帮助。
3、由天然苦瓜提取,苦瓜中含有苦瓜苷和植物胰岛素,可以帮助维持血糖水平的正常,同时含有多种其它的营养成分。维生素c的含量是西红柿的7倍,长期服用可以增加免疫力,而且还有排毒养颜的功效,配合合理膳食还能有效控制血糖含量,非常适合患有各型糖尿病的人群,对控制血糖和预防糖尿病有极好作用。
