1、苦瓜发黄不能吃,放久熟了就会出水。
2、一些不新鲜的食物里面的营养元素已经流失,不能补充我们身体里面的营养,同时口感还不是很好,因此最好不要食用。我们在平时的时候还不能胡乱的搭配食物来进行烹饪,以免因为我们对于食物认识的欠缺导致食物中毒的产生。
苦瓜的最佳吃法
1、苦瓜炒鸡蛋，这种吃法是最常见的家常吃法。这道菜做起来非常容易，经济成本很小，既营养又卫生，而且黄绿相间，赏心悦目，味道也很清口。
2、苦瓜牛肉。苦瓜和牛肉的做法很多，本人吃过最多的是苦瓜炒牛肉，其次还吃过苦瓜牛肉卷，不过更喜欢苦瓜炒牛肉。苦瓜炒牛肉的时候稍微加点辣椒，味道超级棒。
3、煎酿苦瓜。是将苦瓜切成一片一片，然后中间掏空，填充加好了材料的肉，然后装到盘子正蒸熟即可。
狗狗能吃苦瓜吗
1、狗狗是可以吃苦瓜的，苦瓜有降火的功效，但是狗狗一般都不是很喜欢吃苦瓜，不要喂食过多。狗狗吃苦瓜可以去火。苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。但是一般的狗狗不会吃苦瓜。一般人类之中也有很多人忍受不了苦瓜的口味，何况狗狗呢，苦瓜不合狗狗的口味。
2、狗狗可以吃的蔬菜有很多，如黄瓜、胡萝卜、南瓜等等，这些蔬菜对狗狗都是有着很大的帮助的，能够帮助狗狗健康成长。狗狗可以通过吃蔬菜来摄取丰富的维生素，这种基于自然植物体的营养元素是身体最易吸收的。
苦瓜怎么吃什么时候吃最合适
第一种吃法，苦瓜炒鸡蛋，这种吃法是最常见的家常吃法。这道菜做起来非常容易，经济成本很小，既营养又卫生，而且黄绿相间，赏心悦目，味道也很清口。
第二种吃法，苦瓜牛肉。苦瓜和牛肉的做法很多，苦瓜炒牛肉的时候稍微加点辣椒，味道棒。
第三种吃法，这一种吃法的口味已经不是很苦了，叫做煎酿苦瓜。是将苦瓜切成一片一片，然后中间掏空，填充加好了材料的肉，然后装到盘子正蒸熟即可。
第四种吃法，将苦瓜中间的瓤去掉，然后将它榨成汁，加入牛奶，这时候可以选择直接生喝，也可以选择煮熟喝。
