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萝卜片瘦肉汤

2024-02-04 18:48:05人气:93

1、材料:白萝卜半根、姜、葱头3个、山楂片4片、猪肉150g、盐。

2、白萝卜洗净切薄片,姜切大片。

3、葱头洗净,可提前泡一会。平时这个东西都扔掉了,其实是个好东西。

4、猪肉煮半熟,切薄片。此物是上一顿炖肉剩下的,故没过程。

5、汤煲加足量水,放除肉片以外所有的料,小火加热一会,大火煮开,然后小火煨半小时。

6、加肉片,中火煮一会,转小火继续煨半小时。加适量盐即可。

萝卜片瘦肉汤

延伸阅读

瘦肉疙瘩汤的做法

1、把肉切成小丁,葱姜切成末,白菜切成小块。

2、把水开到最小,慢慢的滴答,用筷子快速的搅拌面,把面打成面碎。把鸡蛋打碎。

3、锅内加油,爆香葱姜,加水烧开,把肉丁放入锅内,开锅五分钟再放疙瘩。把盐、味极鲜美、白菜放入锅内,锅开后,放入打碎的鸡蛋。盛入碗里后放入香油、醋。

4、最好放菠菜,颜色看着也好看。肉不用煸炒,这样吃起来更嫩。

瘦肉是指什么肉

1、一般人说的瘦肉指猪等家畜身上富含蛋白质的肉。各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。虽然瘦肉口味鲜美,但也不宜多吃。

2、各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。约含蛋白质20%,脂肪1-15%,无机盐1%,其余水分。一般来说,猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高,禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。 同时含无机盐丰富,尤以含铁(红色瘦肉)、磷、钾、钠等较多,唯含钙较少。瘦肉也是维生素b1、b2、b12、pp的良好来源,瘦猪肉中的维生素b1含量相当高,不过,含维生素a却很少,几乎不含维生素c。

瘦肉丸子怎样做

1、食材:

主料:猪肉馅500克。

辅料:蒜2瓣、姜1块、小葱1根、胡椒粉1/2小勺、玉米淀粉6茶匙、五香粉1/2茶匙、酱油4茶匙、香油1小勺、盐适量、鸡蛋1个。

2、做法:

(1)准备所需材料。

(2)将姜沫、蒜沫、葱花、鸡蛋加入肉沫里。

(3)再加入酱油、玉米淀粉、盐、香油、胡椒粉。

(4)把它拌匀,然后打搅上劲。

(5)锅内加入清水烧开。

(6)用虎口挤出肉丸子。

(7)将挤出来的丸子全部放锅内,然后开大火煮6分钟左右。

(8)再捞出沥干水分。

(9)锅内加入适量清水、酱油、五香粉、料酒。

(10)烧沸后加入丸子。

(11)稍煮片刻后加入水淀粉勾芡。

(12)最后撒上葱花即可出锅。

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