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雪莲果排骨汤吃了有什么好处

2023-11-22 12:24:03人气:10

吃雪莲果排骨汤的功效与作用:

1、调理血液,能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高雪压、糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。

2、帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖,所以能显着促进肠胃蠕动,润肠通便,不仅能消除便秘,还可防治下痢,是肠胃道疾病的克星。

3、能抗氧化,消除自由基,可减少或避免结石症的发生。

4、具有清肝解毒,降火降血压的功效,是有效的防治面痘、暗疮,是养颜美容的天然保健品。

雪莲果排骨汤吃了有什么好处

延伸阅读

红烧排骨怎么做好吃又简单

1、锅内放水烧开,放入斩件排骨氽烫至出血水,捞起洗净后沥净水备用。

2、锅内放油,烧至六成热时爆香姜片,放入排骨煸炒到金黄微焦。

3、依次放入1汤匙花雕酒、2汤勺草菇老抽、1勺生抽、1汤勺白糖,炒匀,放入八角、桂皮,再倒入能没过排骨的开水,调中火焖15分钟,放入盐炒匀。

4、开大火收汁,收到汤汁将干时,出锅摆盘撒上葱花即可。

5、红烧排骨,是一道常见菜肴。以猪排骨、杏鲍菇作为主要食材,以干辣椒、花椒、八角、丁香、姜片、盐、老抽、生抽、料酒、冰糖等作为辅料制作而成。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。男女老少皆可食用。

冬菇煮排骨怎么做好吃

1、食材:斩好的肋排、干冬菇、蒜瓣。

2、干冬菇冲洗干净,再换水浸泡软。(浸泡冬菇的清水不要倒掉,煲排骨时一起倒入锅中。)蒜瓣整个去皮。

3、排骨用碗盛起,调入酱油、排骨酱、蚝油、鸡粉、白糖、淀粉。

4、用筷子搅拌均匀。

5、放入蒜瓣一起腌制30分钟左右。

6、冬菇连同浸泡的清水一起倒入电压力锅内。

7、倒入腌制好的排骨。(焖烧排骨不需要加太多的水量,浸泡冬菇的清水足够了,煲好后刚刚好有一点汤汁)。

8、遮上锅盖,通电,选择烹调排骨功能键,按下智能电压力锅开始工作(13分钟就煲好了)。

9、时间到后电压力锅自动泄压,打开锅盖,用木铲搅拌均匀食材,舀起即可开动。

猫能吃排骨吗

所有肉类猫都可以吃的。

适合猫吃的食物:谷类,能保持营养均衡,是身体的能量之源。肉类和鱼类,蛋白质的主要来源,是猫咪身体中不可或缺的营养素,对形成肌肉,生成激素和酶有重要作用。蔬菜和水果,可以为猫咪提供充足的维生素和矿物质。

猫不能吃的食物:肝脏加胡萝卜喂养的猫易得佝偻病,还会中毒,生鱼和生肉不可食用。

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