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坐月子吃排骨炖什么好

2023-10-29 17:48:02人气:71

山药,土豆,香菇,玉米,冬瓜都可以放。

玉米香菇排骨汤:

材料:玉米两个、香菇六朵、排骨半斤。

做法:

1、排骨洗净用凉水做锅,煮开,把血沫撇掉。香菇泡开。

2、把排骨转砂锅放入凉水,水要一次放够。

3、放入料酒,葱酱煮开水后放入玉米和香菇。大火开后转小火炖煮1个小时,出锅前放一些盐,就可以出锅了。

坐月子吃排骨炖什么好

延伸阅读

排骨怎么炖才好吃

1、买回来的新鲜排骨,我们需要对其进行焯水处理,让排骨中的污血以及杂质被清除干净,这样能让做出来的排骨汤肉质更鲜美,汤汁特别清澈。具体做法:(准备一锅清水,往清水当中加入姜片和料酒,水烧开以后,把准备好的排骨倒入锅中,用沸水焯水6分钟,直到水面漂出一层灰色的泡沫,就可以将排骨捞出备用了)。

2、焯水后的排骨,我们需要用热水去进行煲汤,而不是加入冷水。用热水去煲排骨的话,能让炖出来的排骨肉更软糯,采用冷水去煲的话,因为排骨刚刚经历过高温焯水,遇到冷水以后肉质就会变得特别紧致,炖出来的排骨肉自然就变得特别硬。在炖排骨的过程当中,往里面少加入一些调料,这样能让汤汁的味道更鲜美,否则炖出来的排骨汤,就是一股中草药味特别难吃。

3、在出锅之前,往排骨汤中加入一小勺的白醋,白醋的加入可以让排骨的肉变得更嫩滑,在吃的过程中,就不用担心会出现塞牙的这种情况。当然我们也不必担心,白醋的加入会影响到排骨的味道,因为白醋在高温加热的过程中,很容易就被挥发掉了。

4、排骨最好采用砂锅去煲汤,因为砂锅的耐热性非常的高,能够起到很好的保温作用,用来煲汤的话是最为合适的。用砂锅煲汤的话,最好采用小火的方式去进行熬煮,随着时间的增加,排骨就会被炖的软嫩,还能让炖出来的汤汁变得更加营养。切记炖排骨千万不要采用高压锅,因为高压锅容易将骨头炖烂,却不能保证排骨的肉质,炖出来的排骨汤味道会特别腥。

牛排骨汤怎么做最好吃

1、食材:牛排骨500g、竹笋两根、八角一个、生姜两片、盐一勺半、香菜两根。

2、菜场卖的牛排骨还是比较新鲜的,而且给你切的好好的,回家直接洗洗就可以了,挑选的时候看肉的颜色,颜色鲜艳红润说明新鲜,如果变成暗红色那就说明放的时间过久;

3、将牛排洗干净,放进锅里绰水,水量没过牛排即可,大火烧开后,用铲子拂去水面的泡沫;

4、选两根细竹笋,竹笋要挑颜色发白的说明嫩,发黑的说明有些老了,将竹笋壳剥掉;

5、然后将竹笋切成小块备用;

6、将绰好水的牛排骨放进电压力锅内,然后放入切好的竹笋,再放入两片生姜,一个八角,一勺半盐,水,水量不要摸过牛排骨;

7、盖好锅盖,定时四十分钟;

8、四十分钟后,牛排骨已经炖好了,打开锅盖,慢慢的香味溢出来,最后放入切好的香菜就可以吃啦!

萝卜炖排骨最好吃做法

1、将蒜姜葱洗净,葱切成小节,姜蒜去皮后用菜刀拍开。

2、将白萝卜去根、头后洗净,切成小块备用。

3、将排骨洗净后切小块,并将排骨在清水中浸泡半天,中间换一次水,倒去血水,洗净备用。

4、在炒锅内加入冷水,大火烧开,将排骨放入,加少许料酒,烫熟后捞出、沥干。

5、将高压锅洗净后,放入煮熟的排骨、白萝卜、姜和蒜,以及适量的酱油和盐。加入适量的水用中火煮到气阀响五分钟,即可关火。

6、等到高压锅冷却后,打开锅加入葱和适量味精搅拌均匀即可装盘食用。

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