1.上车前吃：对于晕车的人来说，上车前不吃东西或者吃得太多很容易出问题。所以上车前适当吃一些清淡的食物，避免油腻难消化的食物，可以缓解晕车症状。
2.生姜：生姜可以放松肠胃运动，帮助肠胃蠕动更快，防止晕车者恶心呕吐。可以选择上车前喝点姜水或者吃点姜糖，把姜片贴在肚脐上。
3.敷凉油：凉油大部分是外文的，因为它的气味很香，因为凉油的气味可以掩盖车上汽油的难闻气味，可以直接缓解晕车的症状。
狗晕车应该怎么做 狗晕车怎么办
1.逐渐让狗狗习惯骑行：比如先带狗狗去比较近的地方玩，去的频率比较高，让狗狗在那里玩的开心，让狗狗很快适应骑行。然后放一些狗狗喜欢用的玩具或者床来分散注意力。但最重要的是让狗多骑。不要害怕把狗带进车里，因为他上次在车里吐了。他越不经常开车，就越容易晕车。
2.把车想象成一个移动的“我的家”:以上是关于生理训练，以下是关于心理训练。可能你认为笼子是对狗的一种约束，把狗关在笼子里让狗有被虐待的感觉。其实不一定。有些狗家里有固定的笼子。比如人不在家的时候，就让狗呆在笼子里。其实笼子对它们来说不是免费的，但也不危险。如果车内有足够的空间，把狗笼放在车内会让狗狗有安全感。如果没有笼子，狗家里有固定的垫子或窝。
3.如果宠物狗晕车，在宠物狗需要坐车前尽量少吃，避免乘车时呕吐，开车尽量平稳，对晕车的宠物狗有帮助。
怎么做不晕车呢 防晕车小技巧
1.尽量在坐公交前一晚合理作息，不要熬夜，早上适度饮食，不要暴饮暴食，不要不吃饭。坐公交车尽量坐前面，需要保持通风。如果出现头晕，可以用双手按压合谷穴，可以有效缓解患者的不适。
2.姜片可以贴在患者的肚脐上，也可以在患者的合谷穴或手腕上涂抹凉油，可以有效缓解患者的恶心。
坐车晕车头晕怎么办
我有一个问题就是坐车晕车，不管是坐长途还是短途，就是坐半个小时的车，头晕，恶心，难受。有一次呕吐，把胃里的苦汁吐出来，脸色苍白无力。我知道晕车的痛苦。我该怎么办？我告诉你我的方法。
1、
通常晕车不严重的话，可以在坐车前吃点姜片，路上放在嘴里，剩下的放在鼻洞下面。
2、
另一种方法是用伤湿止痛膏预防晕车。方法是将止痛膏贴在肚脐上，简单有效。
3、
骑行过程中可以多吃点橘子。也可以把橘子皮放在鼻子下面，吸入橘子的酸性，刺激前庭，防止晕车。
4、
还可以在坐车前喝加醋的温开水，也可以减少晕车。你应该试着坐在车的前面，靠近窗户。
5、
如果晕车很严重，不能通过上述方法避免或缓解，我们会用药物预防。我们认为最好的晕车药是查本海默片，效果非常好。我只是吃这种药，但并不是每次都晕车。
需要注意的事项
少吃油腻的食物，坐公交车前不要吃太多。
