怀孕的母亲看些什么书好呢?笼统地说,书可以分为两类:好书与坏书。
坏书也就是那些对人的情绪等各方面产生消极影响的书,如黄色书刊、趣味低下的街头画册、思想过于低沉的书等。这些书籍里充满了下流、淫秽、打斗、杀戮,会使孕妇长期处在不良的精 神经 状况中,对 胎儿 的发育极为不利的。
好书是那些看后使人精神振奋、情绪良好的书。阅读这类书籍对于孕妇及胎儿双方的身心 健康 都大有裨益。一位哲人说过:“读一本好书,就像是与一位精神高尚的人在淡话。那精辟的见解、分析,丰富的哲理,风趣幽默的谈吐,都会使人精神振奋,耳目一新。”
好书又可分以下几类:伟大人物的传记,优美的诗歌、儿歌,令人神往的童话和神话,鼓励人向上的世界名著,著名的山水和名胜古迹的游记,精美的画册等。
一 待产包包
证件资料
准妈妈或准爸爸的户口本或身份证复印件;准生证;与 健康 相关的证件,围产期保健手册、围产期保健卡及门诊病历;已填写好的“出生医学证明填写依据”;如果妈妈是 乙肝 患者, b型肝炎登录表也需要带上。
妈妈用品
卫生用品:卫生纸,产妇垫巾;特殊或加长加大的卫生巾。
哺乳用品:小毛巾、消毒棉垫或纱布垫若干条;吸奶器。
零碎小物品:靠垫;电话卡或者硬币;相机或可以录音的mp3。
洗漱用具:牙膏、牙刷、漱口盅、香皂、洗脸毛巾2条,洗脚毛巾1条,专备下身毛巾1条,小脸盆3个,清洗下身的脸盆1个;热敷或者清洁乳房的脸盆1个。
衣裤鞋袜:棉内裤3—4条;哺乳胸罩或者大号乳罩、背心2—3件;自己的睡衣,最好是前开胸的;春秋季节需要准备3条衬裤;束腹带1条;外面穿的长保暖外套1件;棉拖鞋1双;如果是冬天,加上棉袜两双。
宝宝用品
婴儿 专用润肤油和婴儿护臀霜、婴儿爽身粉;脱脂棉1包,纸尿裤1包。
好奇小贴士
1.上面这些证件资料,准生证在入院时,医护人员查阅后就会交还给你;产检病历、户口本或身份证复印件、出生医学证明统一归档;如果希望留下产检病历做纪念,可以事先复印一份。放置东西的时候,证件资料可以单独放在包外围的小袋里,方便取出。
2.带mp3是为了记录孩子出生后第一天的各种祝福,孩子发出的各种声音以及病房情形,将来都会成为很有意思的纪念。
3.孩子出生后,很多 医院 会统一提供各种用品,包括:衣服、尿片、脐包、包被、喂食专用的杯及小匙。为了保证婴儿的健康,不能携带奶瓶、奶嘴、凉茶等来医院。
二 出院包包
证件资料
产妇出院证明、出生医学证明、住院费收据、育婴手册。
妈妈用品
前开胸带帽子的长外套1件;软布鞋或旅游鞋1双。
宝宝用品
衣裤鞋袜:和尚领内衣1件;小裤1条;袜子1对;纱巾1条;春秋天还要准备1—2件稍厚的外衣;包被1条,根据季节考虑包被的厚薄;带帽子的外衣或棉衣1件;尿布、尿不湿若干;装换下的湿尿裤和垃圾的塑料袋若干。
好奇小贴士
1.等宝宝出生以后会有很多事情,出院的时候可能会手忙脚乱,不是丢了这个,就是拉了那个,所以出院的宝宝可以事先准备好。出院包远没有待产包复杂,与待产包相反,出院包的大部分内容都是为婴儿准备的,在准备待产包时一起,不妨也顺带打理一下出院包。
2.给妈妈和宝宝准备的衣物用品应该根据季节来定,如果天气暖和,衣物则薄一些;如果天气寒冷,那得准备厚一些的衣服。
3.当然住院时,带来属于个人的东西也不要忘记带走,mp3、电话卡都是比较小又不太起眼的小物品,在走之前一天,就可以收置好。
关于哪些药对孕妇不好,哪些药又是安全的、有好处的,医生要比因为要生孩子才去速成一番相关的医学知识、随便就把听来的一句“不能吃药”的理论奉为金科玉律的准妈妈更专业、更有经验。
生病的准妈妈要把自己当孕妇看,事事小心没错,但更要把自己当病人看。既然是病人,那么就应该听医生的,才能更周全地保护自己与 胎儿 。
有些症状请不要自己扛
有些症状确实是正常的孕期反应,但这些症状如果一直得不到缓解,或者越来越严重,准妈妈,请不要掉以轻心,还是找医生看看吧!在用药方面的疑惑和不安,也请说出来和医生多多沟通。准妈妈完全可以就心里关于用药的问题向医生提出来,有时候几句话就可以打消困扰、解除误会。
准妈妈孕期必要时也得吃药1、当 孕吐 变成妊娠剧吐
孕吐一般发生在孕早期的1-3个月,有些准妈妈会在早上起来时“晨吐”;有些准妈妈会闻不得某些气味而恶心呕吐。这些症状一般程度都较轻,也有没有孕吐情况发生的准妈妈,这都是正常的生理反应,不用担心。但如果准妈妈发生“吃什么就吐什么”、呕吐频繁、程度严重、影响到正常的生活和工作,这可能就是妊娠剧吐,必须要找医生看看了。
严重的妊娠剧吐会引起脱水、电解质流失和新陈代谢紊乱,甚至酸中毒、碱中毒。如不及时就医,通过静脉输液补充营养及纠正,会因为母体营养及代谢紊乱,而严重影响胎儿的发育,甚至造成发育停滞。
准妈妈孕期必要时也得吃药2、严重水肿绝非小事
年龄偏大或过小、身材偏胖、有高血压家族史,或者本来就有 贫血 、高血压或肾脏 疾病 的准妈妈请注意,如果膝以下或踝部水肿经过正常休息后不能消肿且愈肿愈烈,并且浮肿向上延伸至大腿,就应该去看医生了,病态水肿是妊高症(即 妊娠高血压综合症 )的表现。
如果不及早治疗、服用药物,任由病情发展,严重地会演变成危及生命的子痫。准妈妈请不要轻视每次量血压、测体重、检查水肿程度及尿蛋白的检查。轻度妊高症及时给予药物治疗,大多数准妈妈都能很快恢复;如果轻度妊高症经治疗后血压不下降、水肿未缓解,并出现尿蛋白;或者有先兆子痫的症状出现,如病态水肿伴随头疼、视力模糊,就要住院治疗了。
在孕期需要注意个人的身体状况,那么你知道在孕期突然肚子疼需要注意些什么吗?准妈妈腹部突然剧痛警惕宫外孕和葡萄胎!
正在处于备孕状态下的准妈妈,在检测到两道杠或抽血检测到怀孕以后,都会如临大奖,但并不是所有的准妈妈,都会喜上眉梢,往往也存在意外情况,葡萄胎和宫外孕就是怀孕路上的两大阻碍,这两种情况有着和正常怀孕的相同的特征,不管是个人经验判断,还是在接受检查,都可能出现混淆的几率,所以,有可能怀孕的情况下,准妈妈要对宫外孕和葡萄胎提高戒心。
准妈妈腹部突然剧痛,这几种症状不可忽视,警惕宫外孕和葡萄胎
孕外孕的症状及危害
最近这些年,准妈妈怀孕出现宫外孕的概率呈上升趋势,引起宫外孕的原因较多,通常情况下,做人流不节制或一些妇科病也易致女性受精卵无在顺利通过输卵管,到达宫腔着床,那么,受精卵的“忍耐力”是有限的,它的目的就是“安家落户”,可是目的地的道路不通畅或畅而不通,那么,受精卵就会在子宫以外的地方随遇而安,择地而居,生根发芽。
宫外孕的危害非常大,胚胎长大以后,条件限制,不得不在输卵管内“安营扎寨”,而受精卵发育成胚胎,生长还在继续,输卵管哪能承受胎儿的膨胀生长,终会被撑破,从而导致大出血,腹部剧痛,若无法得到及时救治,或危及生命。
宫外孕的高发原因有哪些?
1、慢性盆腔炎
2、慢性输卵管炎
3、子宫内膜异位症
4、患过宫外孕者
5、多次人流者
6、吸烟女性
7、久坐女性
孕早期的胚胎还是非常虚弱的,医生通常不建议采取b超检测,但是,准妈妈不必过分紧张,宫外孕并非无迹可寻:
1、下腹有坠痛感和排便感,时而剧痛,伴冷汗直流。胚胎把输卵管撑破时,准妈妈会忽然感觉到下腹一侧有各路上撕裂般的疼痛,常会有呕吐、恶心的症状。
2、阴道常会有少量出血。
3、休克、晕厥。由于准妈妈的腹腔中出现急性出血,可导致血容易骤减及强烈的腹痛,不是很严重时也会出现晕厥,严重者可出现休克。
4、其他症状
宫外孕还伴有呕吐、恶心、尿频。宫外孕的症状常表现为不典型,有些患者大量出血引发休克,脸色苍白,血压下降。
因此,若觉得有异样感,准妈妈需要及时去医院接受检查。
葡萄胎有何威胁
葡萄胎其实是绒毛介质积液而引起的大小不同的液泡,有的其中裹着胚胎,有的甚至什么都没有,不管是什么样的情况,此时,需要迅速摘除掉,若延误病情得不到有效的治疗,会导致阴道出血、腹痛等症状,严重者还会反复出血而导致感染,引发炎症的发生,甚至导致准患者死亡。
准妈妈怀孕以后需要详细察看机体变化,若存在不规则阴道出血、腹痛等症状,务必去医院接受相关检查。