看到好多高龄备孕妈妈的许多疑问，我想分享一下自己的经历，希望对大家能有帮助。
我是高中老师，老公在做生意，一直觉得一个孩子太少了，想要老二，可是一直没有政策，我们也只能慢慢等，眼看着自己年龄越来越大，那个着急呀……
终于等来了政策放开的那一天，可是76年的我40岁了，老公比我大几岁，还能要吗。老公说赶紧准备吧，前几年的时候环歪了就已经取了，所以就直接备孕，觉得自己比较好怀孕，就开始买排卵试纸，吃叶酸，去 医院 监测排卵，早上熬黑豆吃，提高卵子质量，老公也戒酒，他不抽烟。
就这样觉得应该没什么问题了，整天都在想着这个事，可是结果一个月，两个月，三个月，到月经日的时候，月经准时来报道了，那个失望啊！
后来开始怀疑我和老公会不会有什么别的问题，然后我们就去医院做优生优育的检查，查 精子 质量，结果精子质量a级b级的都不达标，不过可能不太准确，检查前两天老公外甥结婚酒喝多了，我的指标正常。
后来老公要做个手术，所以就想过几个月再要，然后我就到中医院去开中药吃调理月经，老公手术后3－4个月，我还在吃着中药，本来没想那个时候要的，什么都没准备，可是7月份快到月经日的时候，体温没有下降，我想会不会是……就用早早孕测了一下，结果，中队长，意外怀孕了，好高兴。不用再那么辛苦备孕了，中药还没吃完也不用再吃了。
随后去医院做了检查一切正常。基本上也没 孕吐 ，可能是宝宝心疼妈妈年龄大了。老大是个女儿，这个是儿子就更完美了，女儿也不错，为了想早点知道宝宝的性别，8周多的时候验了血，是男宝，我和老公都好激动，毕竟我们都40出头了，老公是个生意人，女儿也一直想要弟弟，我们终于如愿了，16周b超男宝，现在30周，脚背疼，耻骨疼，不过想着肚子里的宝宝，觉得也没什么了，现在就等着宝宝 健康 足月出生了。
说了这么多，就是想建议备孕妈妈们：
1，要放松心情，保持心情愉快。
2，提前检查身体，调理身体。
3，排卵试纸监测排卵。
4，在医院监测排卵。
5，月经结束后4-5天开始早上熬黑豆吃，47-50颗都行，提高卵子质量的吃一周，基本就到排卵了。
愿大家都能如愿。
2014年初结的婚，婚后一个月我的例假从未有个的延长，已往四天就干净了，而那次长达10多天，每天一点点，去 医院 检查，医生说怀疑是 子宫 内膜息肉，叫我先吃三个月的药看看能不能用药物让息肉自己掉。每一个月去医院做一次b超复查，三个月后也就5月份了，医生说还是做手术吧，不然很难怀上孩子，就算幸运怀上了也会容易流产。
2014年6月份做了人生当中的第一个手术，或许对麻药过敏，手术后的反应非常大把医生和老公吓坏了。医生说术后三个月后可以备孕了。
每个月都用试纸测到强阳就隔天同房一次，一个月，两个月，半年的时间又过去了，直到2015年的3月份我去了医院，医生建议我做个造影看看输卵管有没有问题。做造影的痛苦过程不是每个人都有，但是我疼得冒冷汗，加上做造影前医生给我吃了一颗止痛片后的不良反应，我全都有，恶心，呕吐，眩晕。可怜我一个人坐在医院冷冰的椅子上，因为头晕 眼睛 都不敢睁开。旁边也有一个和我一样症状的女孩，好像更难受，躺在椅子上动也不能动。别人都有家人陪着，只有我和椅子上的女孩是独自来的，因为之前不知道做造影是干什么，加上老公工作忙，所以我一个人去了。
报告和片子出来了：右侧输卵管积水，左侧输卵管通畅。我以为不严重，可以自然怀孕便很轻松的拿着结果给医生看，医生看了报告冷冷的说了一句：“做手术吧，不然很怀上。我不敢相信自己的耳朵，为什么又要做手术，报告结果不是左侧是通畅的么？也就是说还有一半的希望啊？医生拿着报告单用手指指片子说：“你看看，右侧积水已经是没有任何希望的，左侧虽是通的，但输卵管避毛糙而且弯曲，怀孕的几率不是很大，如果你想早点怀劝你做手术，如果想碰运气，那你也可以再试试……我懵了，为什么是这样的结果，为什么又要做手术，我拿着报告单，眼泪忍不住的流。
后来在老家的婆婆打电话来说老家有一个很有名气的中医，专治不孕的，要不你回来试试。我抱着一线希望去了，医生是一个中年男人，四代都是学中医的，专治不孕。前去看病的人确实很多，听婆婆说还有很多外地慕名前去的，墙上也有好几面锦旗。我像是看到了希望，觉得肯定没问题，加上医生给我把脉后信誓旦旦说三个月就会把积水治好并且怀孕。婆婆听了高兴坏了，我心里也暗暗高兴。每个月来例假的第一天从深圳坐最早一班高铁到武汉然后再转两个小时的动车到婆婆家，看完病抓了几副中药再赶急的返程回深圳，因为第二天还要上班，回到深圳再打车回到家已是深夜12点了。连续三个月都是这样，可是呢，三个月后，还是没有动静，我彻底绝望了，不是说他治好了无数个不能怀孕的人，为什么轮到我，最常见的积水治不好呢。
两个月后我又去了深圳 妇幼 保健院找了一个别人推荐的中医，因为名气大所以她的号很难挂上，在网上抢预约的号那瞬间真和春运抢火车票一样紧张和激动。到最后还是挂不上，后来听说可以找黄牛挂号，中介费是100，去看了几次，医生说的那些话不痛不痒，感觉没什么希望，决定再也不去了。决定做手术。
2015年的10月份做了第二次手术，医生说要做宫腹腔镜两个手术，说是息肉复了。我是上 午10点多进的手术室，下午2点多才推出来，手术过程也就40分钟。我在手术室昏睡了三个多小时才推出来。晚上8点出现麻药后的第一次的反应，把医生吓坏了，已经下班回家的医生，教授都赶过来了。我的意识是很清楚的，但是我完全控制不了抽搐全身都在抖。呼吸困难，我大口大口的吸气感觉快要窒息。医生用对讲机急促的催着外面的护士：“快拿氧气罩到803房，快，快。站在旁边的婆婆吓得边抹眼泪边念叨着：“阿弥陀佛，阿弥陀佛…。医生叫着我的名字，叫我放松跟着他一起慢慢呼吸，他怕我意识不清楚。医生又问旁边的老公问我是不是有其它的病史，老公说没有，就是对麻药比较敏感。医生不解的说：“手术很顺利，很少见过术后有这样大反应的病人……我的意识是清楚的，我看见上午给我做手术的那个主任医生还有他的助手，还有很多不认识的医生都站在我的床边。我胸口喘得厉害，医生赶紧把我鼻子上的氧气换成氧气罩。医生打电话叫来了胸透科的值班医生，把拍胸片的大仪器推到病房，给我做了胸透……医生给我注射了镇静剂一会儿我睡过去了。到了凌晨两点，我又有一次同样的症状，值夜班的医生显然淡定了很多，帮我调大了氧气量，握着我的手不停的呼唤的我名字叫我放松，不要有心理负担，手术都很顺利……慢慢的，我又好了很多，不一会儿又睡着了，直到第二天的早上8点多，我再次出现那样的症状，呼吸困难，婆婆学会了调氧气，不到一会儿症状又好了。
两次手术让我对麻药真的非常非常恐惧，但我要感谢那个年轻的女医生，是她温暖的手给了我力量和安全感。
术后找我谈话，告知手术过程顺利，术中发现输卵管积水已经没有了，但输卵管和盆腔有粘连，息肉也摘除了。现在一切都好，但是输卵管和息肉一样复发的可能性非常大，术后三个月怀孕的几率是最高的，如果一年之内没有怀孕就要考虑做试管。
术后来完一次例假就可以备孕了，我做了充足的准备，每个月例假过后喝一个星期的黑豆，花生，红枣磨成的豆浆，排卵期间用试纸测排卵，再用艾灸绑在腰上每天晚上洗澡后熏，例假期间一样做。后来又在妈妈帮里看到一个叫“红色的枸杞”的朋友分享自己成功备孕的药方。我抱着试试看的想法，把她的方子拿给一个中医看，医生又给我把脉说这个药方你可以吃，不过你有瘀滞和 宫寒 ，要在这个方子之上再加两味药。一个疗程是7天，喝完再把脉，根据脉象再来添减药方。我去了两次，也就是喝了14包药，再次去时医生说我的脉象现在很好，很有可能这个月就能怀上。他再次开了7天的药，并叮嘱这期间自己在家用试纸测，如果怀孕药就要停掉…。没想到当天晚上拿回去那七天的药只晚上喝了一包，第二天早上我用排卵试纸和早孕试纸同时测，没想到排卵试纸很快就出现两条很明显的杠，早孕试纸也出现了很浅的杠。天哪，我怕自己看错了，把试纸举得高高的左看右看，确定真的有很浅的杠。我高兴坏了，真的不敢相信自己的眼睛，我真想大声唱歌，我真想大声的叫老公过来看，但我还是怕弄错，按捺住内心的激动。上午去医院抽血。末次月经是12月16号来的，24，25号这两天拍的卵，1月5号早上我就测出来了，抽血结果显示我真的怀孕啦，我激动得眼泪止不住的流，太不容易了。给老公打电话激动得泣不成声，老公吓坏了不知道发生什么事，我平复好心情跟他说：“我怀孕了，老公也开心极了不停的问我：“真的吗？真的吗？
我想用我的经历总结一下：
1， 艾灸这玩意儿真的是非常非常好，其实我买了大半年了一直 没用，后来是看了单桂敏的微博才知道艾灸居然那么神奇，那么 多好处。建议大家买那种四个的，上面三个下面一个（成倒三角 的那种）熏腹部半小时，腰部半小时。艾灸盒里面放姜。
2，例假过后喝一个星期的黑豆，红枣，花生磨成的豆浆。
3，排卵期间用试纸测试，测到强阳就隔天同房一次便可。
去医院监测排卵的姐妹，我想说的说是：“先连续三个月去医院 监测排，这是要排除你有没有排卵障碍，三个月连续监测排卵正常，卵泡质量优良，那以后都可以不用去医院测了。自己在家用试测一样的准，因为去做监测连卵泡的姐妹都知道，做一次一分钟的b超就是一百块钱，还要排队，反正就是费钱费力。
另讲一个题外话，大家信胎梦吗？之前我半信半疑，现在事实证明真有胎梦一说。有人说胎梦一般都是自己的爸妈或是公婆替自己做的。我的梦是我老妈做的。我妈第一次做胎梦十年前，那是我二姐结婚，一个月后，我妈梦见了好多好多的南竹笋…。。具体没详问。她说这是一个好梦，没想到当月我二姐就怀孕了。
这次是我发现怀孕前一个星期，我妈很开心的给我打电话，说她做了一个好梦，梦境和十年前的那个梦境十分相似，也是梦见很多的南竹笋，并且发现远处有一个和别的笋不一样的，那个笋特别大，她想挖回去了，费了九牛二虎之力终于挖回去了……一个星期后我向我妈宣布我怀孕的好消息，她高兴坏了，一个劲的说：“太好了，太好了……
希望我的好运气也能带给正在努力备孕的姐妹们，希望你们都能早日好孕。祝福！！
top1 保持清爽，轻松穿着
男性 精子 数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。
top2 轻松计算，快乐排卵
你可能听说很多可以帮助怀孕的药物，但是在选择之前，一定要慎重咨询医生。其实，想生宝宝，最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。孕育就像一场数字游戏：
来月经之前的14天开始排卵，如果你的生理周期长度为24--30天，那么你的排卵期大约在第10--16天之间。
一个卵子一般只能存活12-24小时，所以排卵后行房往往太晚了，达不到受孕的目的。
精子存活时间长达72小时，在排卵之前每3天同房一次比较容易受孕。
top3 巧用机器，准备把握
排卵预测器是提升受孕机会的好帮手，它会迅速而准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加（lh高峰），这种状况常常发生在排卵之前的24－36个小时。在发现lh高峰之后的3－6小时之内行房，最容易达到受孕的目的。
今天下午不淡定的去验血了，证实怀孕了，32岁了，第一次怀孕，最近还怀疑自己不能生呢，给大家说说我的做法，给大家做个参考。
从月经第一天起每天喝豆浆，从月经结束的第一天起连续六天煮黑豆吃，并且一直到排卵前每晚跳绳500下，每天都用热 水泡 脚，最近两个月饮食都不吃冰的东西，凉的东西也很少吃。
测排卵，我是从月经开始后第十一天开始测的，先用秀儿测，秀儿强阳就用大卫，大卫强阳就开始用一测安了，强阳后就每天测三次，测前两个小时不喝水，我是第十四天测出强阳即7月29号，30号下午就转弱了，说明排了，29号下午和30号晚上分别安排了功课，并且每次功课后都把屁股垫高半个小时以上，并且坚持两个小时内不上厕所。
测zzz，因为比较着急，排卵后第六天就开始测了，一直到第十天，瞪的眼疼才看出点印子，后连续三天逐渐加深，今天不淡定的就去查血了，医生说有点早，让过几天再去查一下。
啰啰唆唆说这么多希望对姐妹们有点帮助，祈祷四十多天做b超时宫内好孕，宝宝 健康 发育！也祝姐妹们早日好孕！
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