女性 朋友怀孕后需要注意的问题是有很多的,所以说一定要特别的注意,女人怀孕以后如果说对于自身疏于照顾的话对于孕妇和 胎儿 都会造成一些不利的影响,女性怀孕的时候应该娇气的,不然会出现一些更加严重的问题,女性怀孕后应该注意哪些问题呢?
女性怀孕后注意什么?
1.定期产检是很重要
宝宝在妈妈的肚子里是42周左右,在这段时间里宝宝的发育情况是不同的,所以说一定要定时的进行科学的产检,当然还分为三个阶段,孕早期,孕中期以及孕晚期等,每个阶段的产检内容也是不一样的,所以说定期产检很重要。
2.女性孕后不可以受到过多的辐射
其中最重要的就是少碰手机和电脑,比如说看电视的时候一定不要过久,厨房的一些电器也不要过多的接触,微波炉也要少用,因为微波炉启动的时候辐射是很大的,尽量的穿防辐射服,而且要到专业的商店去买。不要贪便宜去买一些不好的,这样不但没用反而对身体有一些不好的影响。
3.一定要注意休息
孕妈由于身体不舒服就会变的生活不规律,孕妈一定要积极而且善于胎教,对于宝宝的成长发育是非常重要的,孕妈早上的时候要早睡早起,不用太懒。
4.孕妇一定要保持好心情
孕妇的心情会直接影响到胎儿的发育,孕妈越开心对于体内的胎儿也是越好的,比如说孕妈轻松快乐,那么胎儿也会发育的很好,如果说孕妇天天愁容的话那么胎儿就会出现一些强烈的胎动,这是他在反抗你的坏情绪,所以说孕妇怀孕期间心情一定要好,多和宝宝说话,多到户外去走动,感受一下大自然的美好。
5.孕妇朋友应该积极的调节自己的食物
膳食纤维一定要合理的搭理好, 健康 的饮食,怀孕后有些食物也是要忌口的,因为有一些食物对于胎儿来说是很不利的,多吃一些蛋白质,多喝一些牛奶和豆缺点品,怀孕的时候还要多多的补钙,不要吃过于刺激的食物,少食多餐也是很重要的。
6.孕妇怀孕以后一定要多多的保护自己
平时的时候一些强烈的运动是要避免的,不能让自己过于劳累,出门的时候一定要注意换上平底鞋,最好是防滑的,穿的衣服也要尽量的穿宽松纯棉的,不可以穿一些过于紧身的衣服,护肤品也要格外的注意,化学物质过于强烈的不能用。
作为一个怀孕的女性来说,一定要认真的读读上面这些问题,这样一来就会了解到怀孕后的一些注意事项,可以让怀孕朋友们在生活中多多的注意这些不好的问题,让孕妇和宝宝的身体更加健康,胎儿发育的更好。
专家发言:
白领 女性 ,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,形成 子宫 内膜异位症,这些都是不孕的原因。
健康 对策:
上班族每天至少应该活动30分钟。而要达到这个运动量可以因地制宜,比如坐公共汽车上下班时提前两站下车步行,或改骑自行车;上楼时不乘电梯,走楼梯;在电视播放广告时,站起来走动一下。 锻炼 的强度可以逐渐增加,如果原来一站路走15分钟的,可以逐渐加快到10分钟。当然,如果你能抽得出更多的时间,建议你不妨每工作1小时做5分钟的休闲运动,很简单,只需要你伸伸腿、转转头、扭扭腰即可。
特别提醒:
久坐不动的女性,还容易患上痔疮、慢性骨盆充血、 痛经 、内分泌失调等 妇科 病症,如果工作或者生活的压力又很大,那么,紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调,影响整个内分泌系统的平衡,将会带来更为严重的难言之疾。
女人在什么时间段最容易受孕?许多准备要孩子的男女最想知道的就是女人易受孕的时间段,这对他们孕育一个 健康 宝宝非常有帮助。那么,你知道女人什么时候易受孕吗?赶紧来了解一下吧!
专家提醒,怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降。
女性 什么时候最容易受孕?
据科学家对一天受孕几率的研究发现,如果计划怀孕的话,aa的最佳时间是下午5—7时。研究发现,无论是 精子 的数量还是质量,一天中变化都很大,而在下午稍后的这段时间则达到高峰,恰好此时,女性最容易受孕。如果配合好排卵期计算的话,比较容易受孕。
最佳受孕年龄
专家提醒,怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。
1、一天中哪个时间段最易受孕
据科学家对一天受孕几率的研究发现,如果计划怀孕的话,做爱的最佳时间是下午5—7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而在下午稍后的这段时间则达到高峰,恰好此时,女性最容易受孕。
意大利科学家卡尼亚奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律请了50多名 男性 参加试验,每人提供两份样本,一份在上午7时30分提取,一份在下午5时30分提取。
试验发现,75%的男子下午提取的精液数量特别集中,而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚奇同时指出,科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用,它可使大多数妇女的排卵期集中在下午5—7时这段时间。
2、一个月中最易受孕的时间
受孕是一个复杂的生理过程,必须具备下列条件:卵巢排出正常的卵子,精液中含有正常活动的精子,卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵,受精卵能被送到 子宫 腔中,子宫内膜发肓必须适合孕卵着床,这些条件只要有一个不正常,便能阻碍怀孕。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。月经周期的长短对怀孕没有影响,除非你的周期没有规律,这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生中会发生变化,随着年龄的增长周期会变长或缩短。只要你能确定每月排卵的日子,月经周期的长短就不会给怀孕造成任何不良影响。
月经周期平均为28天。如果把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一天,你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天,但是如果周期毫无规律可循,或是每年正常的月经次数少于6次,就有问题了。
3、一年中受孕的最佳时间
受孕最佳的季节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。
科学建议夏末秋初受孕比较适宜。因为这样早孕反应阶段正值秋季,避开盛夏对食欲的影响;且蔬菜、瓜果供应齐全,容易增加营养,调节食欲。当进入宜感风疹、流感的冬季时,妊娠已达中期,对 胎儿 器官发育的影响已减少,足月分娩时是气候宜人的春末夏初,有利于新生儿适应外界环境,从而能良好的生长发育。
受孕最佳时间是什么时候?通过上面的介绍您了解了吗?一天中5到七点易受孕,一月中排卵期最易受孕,一年受孕的最佳时间是在3到4月或9到10月,千万别错过这些时间段哦!
育龄 女性 如果存在糖尿并高血压、 贫血 等问题,都可能影响到 胎儿 以及将来宝宝的 健康 。心脏并肝炎、 甲亢 、糖尿并肾并高血压,在孕前一定要治疗使其得到控制,否则不但可能在怀孕期间病情加重,还可能影响胎儿甚至新生儿的健康。因此准备怀孕的女性一定要提防以下几类 疾病 。
8类女性孕前一定要治好病再受孕
1、贫血。 如患有贫血的女性如果得不到及时治疗,怀孕后可能导致营养不良,还会加重贫血,甚至还有胎儿宫内发育迟缓、 早产 或死胎的危险。对孕妇来说,还可能引起贫血性心脏并心力衰竭、 产后 出血、产后感染等,因此贫血的女性最好等到贫血治愈后再怀孕。
2、心脏病。 如果孕前有心脏病而且没有得到及时有效治疗,孕妇很可能会出现心功能不全,从而导致流产、早产、胎盘功能不全等。
3、肝脏疾病。 如果孕妇患有肝脏疾病,是可能传染宝宝的。因此有肝病的女性在怀孕前最好确定病情已经被控制得稳定,千万不能在肝病的传染期怀孕。而在怀孕后还要遵医嘱接种肝炎 疫苗 ,阻断传染给宝宝的可能。
4、肾脏疾病。 患有肾脏疾病的女性怀孕,不仅孕妇可能患上妊娠高血压综合征,还不利于胎儿的发育,可能导致胎儿发育迟缓,严重的还会引起流产、早产等。孕妇还可能患上肾功能衰竭和尿毒症。
5、高血压。 有高血压的孕妇比较容易患上妊娠高血压综合征。
6、糖尿病。 有糖尿病的女性在怀孕后很容易合并妊娠糖尿病,如果不能很好控制,可能会导致流产、早产,甚至出现巨大儿等。
7、结核病。 如果孕妇患有传染性的结核病,怀孕后可能导致流产、早产。如果在孕期服用抗结核药物,势必会影响到胎儿的发育。
8、性病。 性病如果没有治愈就怀孕,可导致胎儿发育迟缓,而且也会垂直传染给宝宝。而大多数的性病经过正规治疗是可以痊愈的。
为减少以上8种疾病对孕妇、胎儿甚至将来宝宝健康的危害,专家建议准备怀孕的女性一定首先要进行体检,如果有疾病一定要及时治疗,听取医生意见。如糖尿病的治疗如果把降糖药物改成胰岛素,就可以避免药物导致胎儿畸形的可能。
育龄 女性 如果存在糖尿并高血压、 贫血 等问题,都可能影响到 胎儿 以及将来宝宝的 健康 。心脏并肝炎、 甲亢 、糖尿并肾并高血压,在孕前一定要治疗使其得到控制,否则不但可能在怀孕期间病情加重,还可能影响胎儿甚至新生儿的健康。因此准备怀孕的女性一定要提防以下几类 疾病 。
8类女性孕前一定要治好病再受孕
1、贫血。 如患有贫血的女性如果得不到及时治疗,怀孕后可能导致营养不良,还会加重贫血,甚至还有胎儿宫内发育迟缓、 早产 或死胎的危险。对孕妇来说,还可能引起贫血性心脏并心力衰竭、 产后 出血、产后感染等,因此贫血的女性最好等到贫血治愈后再怀孕。
2、心脏病。 如果孕前有心脏病而且没有得到及时有效治疗,孕妇很可能会出现心功能不全,从而导致流产、早产、胎盘功能不全等。
3、肝脏疾病。 如果孕妇患有肝脏疾病,是可能传染宝宝的。因此有肝病的女性在怀孕前最好确定病情已经被控制得稳定,千万不能在肝病的传染期怀孕。而在怀孕后还要遵医嘱接种肝炎 疫苗 ,阻断传染给宝宝的可能。
4、肾脏疾病。 患有肾脏疾病的女性怀孕,不仅孕妇可能患上妊娠高血压综合征,还不利于胎儿的发育,可能导致胎儿发育迟缓,严重的还会引起流产、早产等。孕妇还可能患上肾功能衰竭和尿毒症。
5、高血压。 有高血压的孕妇比较容易患上妊娠高血压综合征。
6、糖尿病。 有糖尿病的女性在怀孕后很容易合并妊娠糖尿病,如果不能很好控制,可能会导致流产、早产,甚至出现巨大儿等。
7、结核病。 如果孕妇患有传染性的结核病,怀孕后可能导致流产、早产。如果在孕期服用抗结核药物,势必会影响到胎儿的发育。
8、性病。 性病如果没有治愈就怀孕,可导致胎儿发育迟缓,而且也会垂直传染给宝宝。而大多数的性病经过正规治疗是可以痊愈的。
为减少以上8种疾病对孕妇、胎儿甚至将来宝宝健康的危害,专家建议准备怀孕的女性一定首先要进行体检,如果有疾病一定要及时治疗,听取医生意见。如糖尿病的治疗如果把降糖药物改成胰岛素,就可以避免药物导致胎儿畸形的可能。
不适合受孕的8种情况
1.宫外孕后不久受孕
宫外孕发病时十分危急,但及时有效治疗后很多人仍可以怀上胎宝贝。然而,有的女性求子心切,常常会在治愈后不久便又匆匆怀孕。殊不知,这种做法是很危险的,因为输卵管可能还没有完全疏通。资料表明,宫外孕的重复发生率大约是15%。
2.剖宫产后不久受孕
有些女性在第一胎时因种种原因而做了剖宫产手术。如果孩子未能存活,其中一些人会很快又怀孕,这样对身体健康很不利。因为,剖宫产手术失血量较正常分娩时多,分娩后各个器官均需修复。因此,剖宫产术后无论是子宫切口还是腹部切口,充分愈合都需要一定的时间。任何干扰子宫瘢痕肌肉化的因素,均可使瘢痕发生不同程度的缺陷。如果没有长结实,再孕时容易发生穿孔甚至破裂。
3.停服避孕药后不久受孕
目前认为,在停服避孕药后时间太短的情况下受孕,有产生畸形儿的可能。因为,口服避孕药为激素类药物,其作用要比天然性激素强很多倍,如1号短效避孕药,其中所含炔雌醇的生理作用,是体内产生的已烯雌酚的10-20倍;所含炔诺酮的生理作用,是体内产生的黄体酮的4-8倍。而且,由于口服避孕药是经肠道进入体内,在肝脏代谢储存。如果停药时间过短,体内的避孕药不能完全排出,可能会造成胚胎发生某些缺陷。
4.在旅游途中受孕
有些夫妻会在旅游途中意外怀孕,其中有些人便继续妊娠下去。这种做法不太妥当,因为在旅途中有些夫妻体力过度耗损,生活起居没有规律,经常睡眠不足。因此,可能会影响受精卵的质量,还会反射性引起子宫收缩,使胚胎的着床和生长也受到影响,容易导致流产或先兆流产发生。有资料报道,在旅游中怀孕的女性,其中大约有20%发生了先兆流产或早期流产,所以旅途中受孕也该小心。
5.注射风疹疫苗不满3个月
怀孕后,一旦被风疹病毒感染,可能会导致胎宝贝发生先天性畸形。四维彩超排畸为了避免孕期感染风疹病毒,最可靠的方法是在孕前注射风疹疫苗。但切不能在注射疫苗后3个月内或怀孕之后进行注射,不然疫苗中的病毒会直接影响胎宝贝,引起发育异常。
6.带着避孕环受孕
如果所带的避孕环不合适或在子宫腔里移位,就容易发生带环怀孕的事,几率约为10%。避孕环作为异物放在子宫里,干扰受精卵着床起到避孕作用。但无论放环时间长短,都会或多或少对子宫内膜造成一定损伤和影响,这对于胚胎或胎宝贝的生长发育很不利。
7.早产或流产后不久受孕
发生早产或流产的女性,体内的内分泌功能暂时还未完全恢复,子宫等生殖器官也尚未康复,特别是做过刮宫手术的女性。如果身体很快受孕,不能为胎宝贝提供一个良好的生长环境,同时也不利于子宫恢复正常。
8.使用避孕药时受孕
有些夫妻会因使用避孕药失败而意外受孕,但很多人抱着侥幸心理继续妊娠下去。要知道,无论是服用避孕药还是使用外用的避孕药膜,一旦受孕都会对受精卵造成不利影响。资料表明,使用避孕药失败所生的孩子发生先天畸形的几率增大,出生时的成熟度、体重、生长发育速度等,也都与正常受孕的孩子有明显差别。
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