怀孕前三个月是流产的高峰期， 胎儿 并不稳定非常容易引发流产，而且有些准妈妈不知道已经怀孕，不良生活习惯却还在继续，导致胎儿停止发育或者引发流产。
女性 朋友在刚得知怀孕的时候身体已经有早孕的反应，并且会出现类似 感冒 ，嗜睡的症状表现，还有大部分准妈妈会出现 孕吐 的情况，那么女性刚怀孕应该注意什么呢，还有一部分女性并不知道要如何应对，今天咱们从各个方面来为大家好好介绍一下吧。
女性怀孕后应该注意哪些方面？
1、早孕检查
女性怀孕后一定要记得做早孕检查，因为这一点对于刚怀孕的女性和胎儿非常重要，如果用验孕棒自己验出怀孕了，一定要去 医院 妇科 抽血或者做b超再次确认是否怀孕了，检查是否是宫内孕，胎儿发育是不是正常等等。
2、饮食方面
女性怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生一些改变，闹口，这时候饮食一定要注意清淡，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，以及吃一些容易消化的食物，多吃维生素丰富的水果少吃油腻，每天早晨起床后注意多喝水或者是喝牛奶，早孕反应出现在怀孕的一个多月的时候，饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要吃的过饱。
3、药物方面
女性怀孕后早期用药要特别当心，由于这段时间是胎儿各个器官发育的重要时期，如果妈妈们因为感冒生病随便吃一些西药，对于胎儿的发育是有很大影响，并且容易造成胎儿畸形。所以说孕妈妈在怀孕早期如果生病需要用药的话要在医生的指导下服用对于胎儿成长发育无副作用的药。尽量做好相应的措施，能不生病尽量不生病。
4、生活习惯
女性朋友怀孕以后不能再像之前那么任性了，一定要保持 健康 生活习惯，早睡早起，按时吃早餐，不要喝酒，抽烟，适量的步行运动，不要过于劳累，应该多以休息以主，不要提重物，爬高等。
5、孕期环境
怀孕后一定要远离烟酒的环境，准爸爸一定不能在孕妇面前吸烟，避免烟雾对胎儿造成影响，因为会让胎儿缺氧。孕妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者是有害气体排放的工厂骈，远离有害气全和病毒引起胎儿畸形。这一点非常重要，希望每一个孕妇朋友都了解到。
女性怀孕后应该注意什么，除了做早期检查外确保胎儿健康外，饮食一定要注意清淡，刚怀孕不需要补太多，只要饮食清淡，营养全面就足够了。另外还要注意不要盲目用药，养成良好的生活习惯，远离不健康的生活环境，尽量不要去空气不好的地方。为孕妇和胎儿创造一个健康生活环境。
孕前怎么调理身体?大家都知道一般 女性 朋友在要 小孩 之前都要考虑先做一些相关的孕前检查，检查如果哪里有些小问题就开始通过各种方法来进行调理，可是有些女性并不了解究竟孕前要做哪些方面的调理，日常应该注意什么呢，带着这些问题我们一起来更加详细的了解一下吧。
女性孕前调理日常注意事项：
1、女性在备孕前使用化妆品要格外注意
女性爱美天经地义，为了爱美化妆也是常事，尤其是每天要使用一些粉底和隔离化妆品，还有一些美白产品里是含铅物质的，相关美容专家告诉我们说，美白效果越好的化妆品里的铅元素是含量越高的，假如因为使用化妆品使女性体内含铅量越多的话，会造成孕后宝宝患病，比如说常见的有多动症， 贫血 ，智力障碍等。总结来说，备孕期间女性一定要慎用化妆品，只要做好基本的清洁护肤就好了。
2、做饭炒菜时要吃加碘盐，日常补碘
当然现在家家户户吃的都是加碘盐，可是很多女性怀孕后通过检测还是会有缺碘的现象存在，这究竟是为什么呢，专家说，孕妇缺碘的人数是很多的，轻度的有百分之三十左右，重度的有百分之五左右，有时候最严重的时候甚至会导致孕妇流产，所以说怀孕前就要开始补碘了。
虽然说输油管菜的时候我们吃的是加碘盐，人们的习惯就是在炒菜过程中放盐，这种习惯性的动作会导致碘挥发，正确使用方法应该是菜炒熟以后再放盐，这样才不会挥发，日常也可以吃一些海产品，比如说海带对于补碘是有很大的好处的。
3、女性备孕时饮食上一定要格外注意
女性在备孕半年前开始就要在饮食上格外的忌口了，不可以随心所欲，不要吃一些生海鲜，比如说生鱼片，生蚝，因为这些海产品生吃会有很多的细菌和微生物，吃了以后怀孕后很可能会导致死胎，这些微生物在在人们的体内会存活很久，另外，火锅，烧烤这类食物也要忌口，因为牛羊肉内有可能寄生着弓形虫，这些是人们无法用肉眼看到的。弓形虫的幼虫有可能会穿过肠壁随血液扩散至全身。
4、新装修的房子不能住
新房子刚装修完肯定是欣喜并且想立即入住的，但是这对于备孕的女性来说是不可以的哦，因为新装修的房间中的装修材料，新的家具以及油漆里存着一些对人体有害的化学物质，对于一般成人的身体是没有多大的伤害的，但是对于备受或者是已经怀孕的人来说是很不利的，所以说备孕或者是孕妇们，一定不可以入住新装修的房子哦。
5、穿了防辐射衣也不可以肆无忌惮的玩电子产品
备孕的女性都会准备一件防辐射的衣服，穿上防辐射衣后以为就能万全了，可以肆无忌惮的玩手机，玩电脑，使用空调或者是微波炉，其实这样是不科学的，因为有些防辐射服的质量是不一定的，有时候我们并不能分清楚防辐射服的好坏，所以说不可以放纵自己。
孕前怎么调理身体的相关介绍您一定是清楚了吧，以上就是对于孕前怎么调理身体的相关介绍，希望通过介绍对于将要备孕的女性朋友会有所帮助，只有做到以上几点才会孕育一个 健康 的小宝宝。
在准备怀孕之前，女人一定要做好一些准备，要做好人生规划，看自己现在的情况是否适合怀孕，另外做好孕前检查，适时的补充营养，特别是要补充足量的叶酸。小编提醒女性在怀孕前需要做好下面六件事。
1、女性的年龄
现今很多妇女在30～40岁之间生育，而生育年龄对胎儿的健康确实会有一定的影响，尤其35岁以上的妇女更要特别留意，因为35岁之后，妊娠并发症或胎儿先天性异常的机会大增，这些都是必须考虑的因素。不过科学表明，只要能有健康的饮食及运动，年纪大的女性一样可以生下健康的婴儿。
2、身体检查和孕前检查
做一次全身检查，看看自己是否身体健康、适合怀孕，超过30岁的妇女尤其需要在怀孕前进行一次这样的检查。
3、检查牙齿
在孕期进行牙齿手术，可能会对腹中胎儿不利。故在孕前最好能检查牙齿、补牙或拔牙、手术，都可在怀孕前进行。
4、检查德国麻疹抗体
虽然德国麻疹不是甚么严重的疾病，但在怀孕时患上德国麻疹，对腹中胎儿将有致命的影响，可导致流产或胎儿严重疾病。您可在婚前健康检查中抽血检查，或是在计划怀孕前三个月向医生查证自己是否具有德国麻疹免疫能力，没有的话就要接受免疫注射。
温馨提醒：接种德国麻疹疫苗后，三个月内不能受孕。
5、补充叶酸
想怀一个健康的宝宝，在孕前及怀孕头三个月摄取丰富的叶酸是至关重要的，因为其为健康胚胎组织发育所需。叶酸可帮助神经线的发育，香蕉、橙、酪梨、绿色蔬菜、肝脏、酵母中，都含有丰富的叶酸。不过，熟的食物会摧毁叶酸，所以多吃水果和生菜色拉是最理想的摄取叶酸方式。（推荐：如何避免体内缺乏叶酸？）
6、工作及生活规划
怀孕是人生中的一件大事，应该要做好计划，不但要为了提供宝宝一个优质母体而做准备，还须考虑到经济状况、双方的生涯规划、工作的调整、居住环境、是否请保姆……等等。
本文介绍的是女人孕前需要做好六件事，孕前检查、补充叶酸等都是必须要做的事情。您也可以阅读“制定孕前锻炼计划，有助于产后恢复”，了解更多孕前准备的知识，希望育儿网提供的怀孕知识能够帮助到各位夫妻。
难道“不当人流术”竟是“绝育术”？
专家们呼吁广大女性朋友：挥霍自己身体的后果只会自食恶果。虽然人工流产是一种小手术，但频繁无度、操作不当会导致一系列并发症或后遗症，如子宫穿孔、不孕症等。
导致不生育女性因素多于男
据广州女子医院不孕不育诊疗中心吴芙蓉主任介绍，目前不孕不育症有增高趋势，据调查资料显示，已婚人群中由于男方因素造成不孕不育8%~22%，女方因素占25%~37%。
女性不孕症的发病原因是非常复杂的，有些是后天疾病引发，有些是先天发育不足，也有些是不良习惯所为。对于前两种情况，人们似乎已经司空见惯，而对不良的生活习惯所导致的不孕，许多女性朋友还没有充分的认识，在此，广州女子医院不孕不育诊疗中心吴芙蓉主任介绍几种透支女性生育能力的不良行为。
多次不当人流
流产的次数与发生不孕的几率成正比。一些年轻女性不注意避孕，以为年轻身体好，就用人流来作为补救措施。殊不知隐患就此潜伏下来——多次人工流产易导致盆腔炎，从而导致输卵管发炎后堵塞，发生不孕。而且，反复人工流产还会使子宫内膜变得严重受损，日后一旦怀孕，胚胎就像沙地里的小苗，为了争取养分，只好拼命往深里扎根，分娩时胎盘不能自动娩出，更严重的就成了“胎盘植入”，和子宫长成了一体，医生只得将子宫切除。
无度挥霍性
一些年轻女性因交友不慎或有多个性伴侣，往往容易感染性疾病。而女性感染性病的概率远远大于男性。如果女性不幸感染了性病，因为处在潜伏期，一时还看不出影响，但不知不觉地引发了盆腔炎，造成不孕症。
生育年龄推后
年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁以后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后有87%的女人失去了受孕能力。
另外，女性与男性不同的是，男性的精子每30天就更新一次，而女性的卵子是从一出生就相伴的，生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量，年龄越大，意味着卵子质量受到外界空气污染、电磁辐射、各种化学污染的机会就更大。女性最理想的生育年龄是26岁~30岁，即使因种种原因必须推后，也要尽量优化自己的生活习惯和环境。
压力过大
正值生育年龄的女性，如果长期处于极大的压力下，会使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至变成无月经，在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。
过度减肥
许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法，但研究显示：过度减肥可导致不育。专家解释，女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙，同时提供生产所需的能量，所以脂肪对女性生育能力很重要。体重过轻的女性不育的机会最大，因为虽然这些女性的月经似乎很正常，但其实她们已失去怀孕能力。过瘦女性起初会停止排卵但继续来月经，再瘦下去就会完全停经。
案例1
不正规人流再难孕
黄女士25岁时和丈夫结婚，计划28岁时要孩子。当她28岁时就开始不采取任何避孕措施，但直到30岁的时候，她依旧怀不上孩子。原因就是因为婚前曾有过一次不当人流导致其输卵管严重堵塞。为了要个小宝宝，夫妻俩寻遍名医吃尽了苦头。一次不当人流，让黄女士的母亲梦至今难圆。
专家解析：
输卵管阻塞和输卵管通而不畅占女性不孕原因的1/3，而不当人流往往会因流产后感染引起输卵管炎性阻塞，或是流产时子宫腔内血液逆流进入输卵管，引起非炎症性血肿机化性输卵管阻塞。
输卵管是一对与子宫相连的细长弯曲管道，是输送卵子、促成卵子和精子“鹊桥相会”以及护送受精卵安抵宫腔的“天堑通途”，如果发生阻塞，必然影响受孕。
案例2
一次药流“被迫”暂时丁克
陈女士，32岁，七年前，新婚不久的她就怀上了孩子，当时正好医院在推广药物流产，介绍说这种方法无痛苦无影响，于是便欣然接受了。
一年后，陈女士夫妇准备为家里添个宝宝了，可是怎么也不能怀上孩子。只有在不孕未治疗之前，暂时丁克。
七年时间，婚姻的幸福被不孕——治疗——再治疗过程消耗殆尽。
专家解析：
药流，顾名思义就是通过药物的作用将胚胎排出。但是，药流部位需通过清宫手术才能最终将胚胎排除干净。如果出现药流后长时间流血的现象，这可能是因为药流没有将胚胎完全排干净所致。这时就应尽早到正规医院，采取措施将其全部排出。因为如果胚胎长期残余在子宫里，会引发宫内感染，损伤子宫内膜，继而引起输卵管闭塞，最终患上不孕症。
陈女士的不孕症多半是由于当初药流不尽所致。
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