此时 胎儿 体重稳定增加， 皮肤 很薄而且有不少皱纹，几乎没有皮下脂肪，全身覆盖着一层细细的绒毛。胎儿的身体在妈妈的 子宫 中已经占据了相当多的空间，开始充满整个子宫。
有的孕妇因血压升高或 贫血 加重会引发头痛和头晕，心理负担和精神因素也会造成头痛，所以要注意保持心情愉快。
这时还要预防孕期糖尿病，这是由于孕期体内分泌的肾上腺皮质等激素能对抗胰岛素，胎盘也会分泌一些抗胰岛素的物质，使胰岛功能失调，危害与孕前糖尿病相同。已经出现尿糖阳性的孕妇应在医生的指导下，适当控制饮食或者用药，并加强对胎儿的监护。
另外这时你会发现肚子上、乳房上会出现一些暗红色的细纹，好像皮肤被撑裂了似的，这就是妊娠纹。即使用护肤霜涂抹也不会使之消失，你可以选用合适的乳罩来托护乳房，使乳房上的妊娠纹尽量减少。从肚脐到下腹部的竖向条纹也越加明显，不必担心， 产后 这些妊娠纹会逐渐变淡甚至消失。现在你可能会感到有些疲惫，由于胎儿的增大，腹部越来越沉重，为保持平衡，需要腰部肌肉持续向后用力，腰腿痛因而更加明显。也有些孕妇这时会感到 眼睛 不适，怕光、发干、发涩，这是比较典型的孕期反应，可以使用一些消除眼部疲劳，保持眼睛湿润的保健眼药水，以缓解不适。
女性流产后需要做小月子，其实正常情况来说小月子和正常月子注意的问题都差不多，其实相对来说流产对女性的身体造成的不利影响更多，因此流产后女性要注意调理好自己的身体。那么女性流产后吃什么调理身体？
流产后的女性主要是躺在床上休息，然后服用一些补血药物，如当归、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉等，补血的药物一般都多滋腻黏滞，从而引起脾虚湿阻，所以气滞食少者应慎用。
女性流产后可以多喝纯牛奶或高钙牛奶，纯牛奶的营养价值最高，高钙牛奶非常适合女性补钙。虽然其他类型的牛奶也有营养，但加工环节很多，会增加添加剂或其他物质，容易刺激胃肠道。
女性流产后身体比较虚弱，容易出汗，需要多补充水分，而且汗液中会排除一些水溶性维生素，所以要适当的多吃蔬菜，水果，不仅可以补充维生素，而且也利于防止便秘的情况发生。
流产后为了身体能够更好的恢复，女性不要碰凉水，也不要吃寒凉的食物，不然容易落下病根，不仅对身体健康不利，同时也会影响以后怀孕。
新的研究表明：生男生女跟准爸爸也有较大的关系。对宝宝性别有所企盼的准爸妈就要注意了。大家知道，y 精子 虽然体态娇小敏捷，游得快，但寿命短，较脆弱，对环境的适应能力很弱。如果准爸爸在受孕前经常加班、熬夜、抽烟、喝酒，太过疲累，就会导致y精子的折损，或元气不足，无力穿过黏稠的宫颈黏液去同卯细胞会见，而被耐力更持久，寿命更长的x精子占上风。
因此，准爸爸身体疲劳状态下，易生女孩;工作轻松的准爸爸更容易得到 男孩 。从职业方面看，根据统计报告结果， 男性 的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、久坐办公室的或长期处于电脑辐射的从业人员等，生女孩的概率都特别高。其原因应该是，睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不旺盛的y精子先行衰亡，造成生女孩的机会特别多。
此外，工作忙、精神压力大的男性生女孩的概率很大，如老板、职业经理人、设计师等。所以，心态良好，工作轻松的男性则生男孩概率偏大。
孕前怎么调理身体?大家都知道一般 女性 朋友在要 小孩 之前都要考虑先做一些相关的孕前检查，检查如果哪里有些小问题就开始通过各种方法来进行调理，可是有些女性并不了解究竟孕前要做哪些方面的调理，日常应该注意什么呢，带着这些问题我们一起来更加详细的了解一下吧。
女性孕前调理日常注意事项：
1、女性在备孕前使用化妆品要格外注意
女性爱美天经地义，为了爱美化妆也是常事，尤其是每天要使用一些粉底和隔离化妆品，还有一些美白产品里是含铅物质的，相关美容专家告诉我们说，美白效果越好的化妆品里的铅元素是含量越高的，假如因为使用化妆品使女性体内含铅量越多的话，会造成孕后宝宝患病，比如说常见的有多动症， 贫血 ，智力障碍等。总结来说，备孕期间女性一定要慎用化妆品，只要做好基本的清洁护肤就好了。
2、做饭炒菜时要吃加碘盐，日常补碘
当然现在家家户户吃的都是加碘盐，可是很多女性怀孕后通过检测还是会有缺碘的现象存在，这究竟是为什么呢，专家说，孕妇缺碘的人数是很多的，轻度的有百分之三十左右，重度的有百分之五左右，有时候最严重的时候甚至会导致孕妇流产，所以说怀孕前就要开始补碘了。
虽然说输油管菜的时候我们吃的是加碘盐，人们的习惯就是在炒菜过程中放盐，这种习惯性的动作会导致碘挥发，正确使用方法应该是菜炒熟以后再放盐，这样才不会挥发，日常也可以吃一些海产品，比如说海带对于补碘是有很大的好处的。
3、女性备孕时饮食上一定要格外注意
女性在备孕半年前开始就要在饮食上格外的忌口了，不可以随心所欲，不要吃一些生海鲜，比如说生鱼片，生蚝，因为这些海产品生吃会有很多的细菌和微生物，吃了以后怀孕后很可能会导致死胎，这些微生物在在人们的体内会存活很久，另外，火锅，烧烤这类食物也要忌口，因为牛羊肉内有可能寄生着弓形虫，这些是人们无法用肉眼看到的。弓形虫的幼虫有可能会穿过肠壁随血液扩散至全身。
4、新装修的房子不能住
新房子刚装修完肯定是欣喜并且想立即入住的，但是这对于备孕的女性来说是不可以的哦，因为新装修的房间中的装修材料，新的家具以及油漆里存着一些对人体有害的化学物质，对于一般成人的身体是没有多大的伤害的，但是对于备受或者是已经怀孕的人来说是很不利的，所以说备孕或者是孕妇们，一定不可以入住新装修的房子哦。
5、穿了防辐射衣也不可以肆无忌惮的玩电子产品
备孕的女性都会准备一件防辐射的衣服，穿上防辐射衣后以为就能万全了，可以肆无忌惮的玩手机，玩电脑，使用空调或者是微波炉，其实这样是不科学的，因为有些防辐射服的质量是不一定的，有时候我们并不能分清楚防辐射服的好坏，所以说不可以放纵自己。
孕前怎么调理身体的相关介绍您一定是清楚了吧，以上就是对于孕前怎么调理身体的相关介绍，希望通过介绍对于将要备孕的女性朋友会有所帮助，只有做到以上几点才会孕育一个 健康 的小宝宝。
