23周的 胎儿 看起来已经很像一个缩小的 婴儿 了，他(她)的身长大约20厘米，体重在450克左右。但由于皮下脂肪尚未产生，这时胎儿的 皮肤 是红红的，而且皱巴巴的，样子像个小老头。皮肤的折皱是给皮下脂肪的生长留有余地。他(她)的嘴唇、眉毛和眼睫毛已清晰可见，视网膜也已形成，具备了微弱的视觉。胎儿的胰腺及激素的分泌正处于稳定的发育过程中。此时在胎儿的牙龈下面，乳牙的牙坯也开始发育了。为此你要多补充些钙质，为宝宝将来能长出一口好牙打下基础。
这个阶段妈妈的体重在稳定增加，大约每周增重300克左右，一共已增重约5-8千克。你这时会特别偏好某些食品，看到平时爱吃的冰淇淋、可乐饮料或者麻辣豆腐时你是不是非常眼馋?没关系，你偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求，但一定要有节制，尽量用其他的 健康 食品来替代这些可能给你和胎儿带来损害的食物。
你还会发现阴道分泌物增加，这也是正常的，不用担心。这时的胎动次数有所增加，并更加明显。你现在可以试试和你腹中的宝宝做做游戏，当他(她)把你的肚皮顶起一个小鼓包时，你可以一边跟他(她)说话，一边也用手摸摸他(她)，轻轻推一下，看他(她)有什么反应。经常这样做，胎儿会发现这是个有趣的游戏，会和你玩得很起劲的。
怀孕前期有什么症状
在怀孕前期，我们不难发现会出现很多的症状。当然这些症状不一定全部都会在孕妈妈身上发生，毕竟人体有所差异。但是这都是大多数孕妈妈会出现的呢！
1、停经
来了二十几年的大姨妈，终于可以在怀孕期间消停了，或许很多妈妈都感到很高兴。但是不得不说，这确实是一个明显的症状，一般在性生活后，按照规律推迟了2周都没来的话，极有可能是怀孕了。
2、恶心呕吐
有很多妈妈都会出现这样的症状，但是有一小部分的妈妈会骄傲地说我没有呀，也都属于正常的情况。如果出现孕吐，一般会在怀孕一个月之后才出现，出现这样的症状，孕妈妈的胃可是相当难受，家人要给予及时的安慰、排解。
3、乳房从a到d
怀孕之后，由于体内的雌性激素开始变得不一样，所以明显地会感受到乳房胀痛，同时也会发现自己之前的bra已经不适合了，这时候你会发现乳房有一阵胀痛感，这都是怀孕征兆呢。一般在怀孕3个月之后，会逐渐地好转，这种胀痛感也随之没有那么强烈了。
4、对气味敏感
如果是一个很讲究的孕妈妈，这时候，你会发现自己对于炒菜的油烟味、茶叶的味道等都会不适应，感觉是变得矫情起来。这些气味会加剧你的孕吐。
5、容易疲惫
有些女性朋友怀孕前期会变得容易疲惫，甚至是筋疲力竭的状态。通常没有一个固定的原因，但是快速增加的孕酮水平可能是“罪魁祸首”。
6、尿频
怀孕期间，体内的血液会增加，或者是其他的液体量增加，以及子宫的逐步增大会压迫到排泄的膀胱，所以这时候会出现尿频的症状。
所以，准确地认识到怀孕前期都有哪些症状，可以帮助你快速地判断自己是不是怀孕了呢。
怀孕前期如何调理
在怀孕的前期，总是会有这样或者那样的症状出现，因为这毕竟是改变了一个人的生理，改变了体内的激素水平呀。那么，面对这些情况，在前期又有哪些需要注意的呢？
1、注意补水、补营养
首先，孕吐是常见的一种症状。大约从怀孕2个月开始，会发生轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐，一般不会影响宝宝的健康。但是，需要注意的是，孕吐的情况容易让孕妈妈出现脱水或进食过少的情况，所以要及时地补水，以及增加体重。
2、注意精神状态
孕妈妈的精神也是很重要的。无论在怀孕前期出现了何种不适症，孕妈妈都要时刻保持精神愉快，稳定自己的情绪，不要紧张和焦虑。另外，作为家人也要尽量避免带给孕妈妈一切不良的精神刺激。
3、注意洗澡时间
在怀孕的前期，通常孕妈妈的身子会比较虚弱，所以洗澡时间不宜超过20分钟，如果洗浴时间太长，容易身体过于疲倦，引起头晕，甚至是虚脱。而且，洗澡时间过长，也会让身体受冷。
4、远离辐射
在我们生存的世界里，整天都会有辐射，包括电子产品、广告屏幕等。但是这些危害小的倒也没什么大问题。在怀孕早期，需要注意预防的辐射是放射性检查，如x光这种。还有，就是看电视、看电脑的时间不宜过长，或者直接买个防辐射的衣服围裙戴着。
5、避开房事
在怀孕早期，胎宝宝是在一个尚未稳定的状态，而aa容易造成流产，所以要注意，尽量不进行aa，避免引起子宫收缩造成流产的可能性。
这些注意事项，有些是很微小的一件事，但是如果不注意可能会酿成大错。
怀孕前期肚子疼怎么办
肚子疼对于孕妈妈来说，绝对不是一件小事。首先要排除是不是先兆流产，或者是宫外孕导致的。前期检查确诊不是这两种情况的话，那么肚子疼就是一种正常孕期反应。不管是为了缓解疼痛，还是为了宝宝的健康，都应该知道这是怎么一回事？又该怎么办？
如果是怀孕一个月有小肚子疼情况，一定要避免过度劳累和剧烈活动，切忌不能进行性生活，怀孕前3个月都属于流产高发期。
如果孕妈妈肚子疼还伴有褐色的血液从阴道流出，那么就不能草草了事了，要及时到医院进行就诊，根据医嘱进行保胎治疗。
所以，面对肚子疼不要轻视，该去医院的还是应该去确诊。
怀孕前期要进行胎教吗
很多妈妈都知道怀孕期间要做胎教，但是在怀孕前期有必要进行胎教吗？
其实，是有必要的！在怀孕早期，虽然胎宝宝还没完全发育，但是这个阶段是胎宝宝大脑、神经迅速发育的时期。当然，不是怀孕第一个月就开始，而是在第二个月、第三个月的时候，开始制定胎教计划。
另外，在胎教的过程中，除了可以刺激胎宝宝的发育，还可以给孕妈妈带来情绪调节呢。基本可以说，采取“宁静养胎”就是最好的胎教方法。整个孕期，孕妈妈都要保持情绪乐观稳定，更不应吵骂争斗。
此外，可以开始音乐胎教，比如《c大调钢琴奏鸣曲》《春天的燕子》《小夜曲》等名曲都是胎教的选择。
怀孕前期补充什么营养
怀孕之后，就要开始补充各种各样的营养，这样才能很好地应对胎宝宝的发育。那么，在怀孕前期需要补充什么营养？
1、叶酸
为保证胎宝宝神经系统的正常发育，要多吃叶酸的食品，比如我们日常生活中，常见的大豆、菠菜等新鲜蔬果，可以根据自己的喜好来进行选择，或者可以到医院进行咨询，根据医生的建议，进行叶酸片的补给。
2、保证热量
热量是支持一个人进行生命运动的基本，所以在饮食上要保证热量的充足供给，为受孕积蓄一部分能量。另外也要做到粗细粮搭配，以获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。
3、碘和锌
这是一个很多孕妈妈都会忽略的，就是每周至少吃一次海产品，比如虾、海带、紫菜、海鱼等，以保证碘和锌的摄入，保证供给胎儿发育的所需营养。
4、微量元素
当然，在怀孕前期也要补充微量元素，如果偏食。身体所需的营养素得不到及时补充，长期以往，会影响胎儿的生长发育和准妈妈自身的健康。
虽然，对于这些营养没有硬性的补充标准，但是还是要适量、综合地补充，才能创造一个更好的发育环境给宝宝呢！
夫妻双方在准备怀孕之前，如果先做好身体调养，不但能够增加受孕机会，也可以孕育出超优宝宝。提高受孕概率 受孕过程的重要关键是卵子和精子的状况。女性想要顺利受孕，“排卵”是最重要关键，规则排卵，才能掌握排卯期，提高受孕率：男性则以精子。
做个孕前检查 身体需要调理尽量选择中医 中医对身体几乎没有伤害
正常规律健康饮食及习惯就可以的，此时叶酸戒掉不良嗜好等，备孕前3个月开始吃叶酸，是可以很好的预防胎儿神经管畸形发育的，此时要求老公也要戒烟戒酒等的，尽量是放松些的，有助于受孕成功。
在备孕时，一定要有好的睡眠，让机体尽量排毒，不可熬夜，也不可进行太过劳累或压力太大的工作，这样才能让身体处于一个放松舒适的状态。
1.多吃鱼虾、山药可增加受孕机率，有补肾、调先天精气之作用。 2、充足的睡眠：休息是为了走更长远的路，充足的睡眠使人身心健康。然而睡眠的需求多寡因人而异，总以睡到自然醒，而且醒后不觉得累为充足。 3、摄取营养良好的饮食：不吃刺激性食。
如何调理身体备孕提高怀孕几率啊？
现如今的年轻夫妻都知道优生优育的好处了，很多女性在备孕期间就知道开始调理自己的身体，让怀孕变得顺利，让胎儿变得更加聪明。也只有在备孕期做了充分的讨论和准备的夫妻，才能够更好的处理孕期的各种问题。 那么，备孕妈妈在孕前应该怎么调理。
经常有女性朋友问什么时候开始备孕比较好。备孕要提前3-6个月，为什么要提前这么久呢？因为卵-子从始基卵-泡发育到成熟卵-泡平均需要85天，所以，想要培养出优质的卵-子，至少需要提前3个月就开始准备。 而精-子从产生到成熟需要90天，想要精-子。
现如今的年轻夫妻都知道优生优育的好处了，很多女性在备孕期间就知道开始调理自己的身体，让怀孕变得顺利，让胎儿变得更加聪明。也只有在备孕期做了充分的讨论和准备的夫妻，才能够更好的处理孕期的各种问题。 那么，备孕妈妈在孕前应该怎么调理。
每个人体质不一样，当然调理方式也不一样， 小编在康孕堂张医生那里备孕的时候，是张医生指导小编调理的，包括一些注意事项啥的，张医生还是很耐心的，小编经常有问题问她，都很耐心的告诉小编，小编如愿生了个男孩，现在已经4个月了。
备孕应该怎么做？
孕前3各月需要戒烟戒酒。女的补充维生素e+叶酸+蛋白质粉,可以为以后的宝宝打基础,防止畸形,男的补充维生素e+维生素b+蛋白质粉,男的还要戒可乐，是为了增强体质,让精子更加活跃,强壮 均衡营养
一般来说，在怀孕之前夫妻之间是需要做很多的准备工作的，可能有很多人因为平时过于匆忙，而忽视了这些东西，但是其实对最后的影响是非常大的，如果在之前没有准备好的话，再之后可能会造成非常严重的后果。可能有很多人都不知道在这之前应该做。
一般来说，在怀孕之前夫妻之间是需要做很多的准备工作的，可能有很多人因为平时过于匆忙，而忽视了这些东西，但是其实对最后的影响是非常大的，如果在之前没有准备好的话，再之后可能会造成非常严重的后果。可能有很多人都不知道在这之前应该做。
孕妇在早孕时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗。下面就跟随小编一起了解一下“怀孕前应如何调理身体 怀孕前怎么样调养身体?”吧。
怀孕之前,女性调养好身体,对于怀孕的质量、以后自身的恢复以及宝宝的健康都具有非。 养身,具体的做法介绍如下: 一、养神 1、运动养神 :运动是健康最大的法宝,应经常参加各。
有痛经的把痛经治好,锻炼身体,少接触有毒有害物、辐射物等等,不吃药。
半月最好不抽烟,不饮酒,算好排卵期,行房前一周不宜兴生活,相应提高饮食质量。
小编自然流产了两次,小编想在下次怀孕前调理好身体,请问怎样的饮。
中药对孩子的肤色没有影响。怀孕前用中药调理和治疗还是很有效的。也不一定用那么久。如果是明年要小孩没什么问题。只要怀孕前三个月不在用药就行了。中西药都不能。
推荐你《怀孕安产育儿百科宝典》这个书是江西科学技术出版社出的,还附带1张光盘小编生宝宝的时候医院还推荐这本书了呢,但是小编是早就买了的,小编家宝宝现在6个月了,小编个人。
病情分析: 准备要宝宝的女性朋友应调节体质为碱性,预防和治疗各种妇科炎症,防止卵巢。 贫血等症状,通过这些工作可以为孕育宝宝打一下一个很好的基础。 对于准备怀孕的女。
脉搏也很弱,也经常腰酸背痛的。后来调理好了身体也挺好了。当然也结合了运动。基本每周打网球吧。反正现在怀孕一直挺健康的。 反正小编理解调理,本质就是把身体的底子。
一般自觉健康状况良好者,可在预定怀孕前3-4个月开始调理;若自觉健康状况不理想者,则。 一条肝郁不孕。您都不快乐,他(她)怎幺会愿意降生在您身上呢?至于如何「养心」可是一。
想怀孕如何调理身体
1.健康女性三十岁要孩子年龄不大,正是格外成熟的时候。 2.你身体较弱,这个年龄就偏大了点,没关系,好好调养。 3.不建议用任何保健品,弊大于利。注意饮食,冬季保暖,不要。
推荐使用修正牌修元正本女性身体保养金三角:清:清理肠道毒素,血液毒素,平衡菌群,改善便秘,增强吸收,抗氧化,改善面部色斑,痤疮,晦暗等皮肤问题;13816491208 调:调节内分泌。
身体有问题就先不要怀孕,把病治好再说。 如果没有大的问题就没有必要吃药了,药的主要的作用是来恢复脏腑功能,而不是补养身体的。对身体最好的方法,就是合理饮食,正常。
以上就是小编为大家介绍的“怀孕前应如何调理身体 怀孕前怎么样调养身体?”相关内容，补品还是通过加工的,小编看还是好好吃饭,营养多些就好了,小编也是想要宝宝,医生说小编身体弱,可是小编没有经常生病,最后小编婆婆就给小编吃鸽子汤,平时多吃写就好了
