高危妊娠有以下13种情况:
1.初孕妇年龄小于18岁或大于35岁
2.骨盆狭小
3.胎位异常
4. 先兆流产 或 早产 、 前置胎盘 、胎盘早期剥离、胎膜早破、脐带脱垂
5.胎盘功能不全
6.产道异常
7.多胎妊娠, 胎儿 过大或过小
8.母儿血型不合》》》》 性爱时女人哪 些 部位最敏感?
9.过期娠综合症
10.妊娠合并内科 疾病 ,如心脏病、糖尿病、肝炎、肾炎、甲状腺功能亢进、血液病(包括 贫血 )、病毒感染(风疹、 水痘 等)
11. 妊娠高血压综合症
12.有过 异常妊娠 病史,如不孕症、自然流产、早产、死产、死胎、难产、异位妊娠、新生儿死亡、新生儿畸形、新生儿溶血性黄疸。
13.有过子宫肿瘤手术
高危妊娠增加了围产期母婴死亡率,必须引起高度重视。孕妇本人应与医生密切配合,加强高危妊娠的监护,监护的主要内容有胎儿发育状态,避免发育迟缓、宫内窘迫、宫内死亡、分娩困难、分娩损伤及产儿死亡;母体重要器官的功能状态及承担分娩的能力,避免衰竭和身体损害。
如果得到了严密的监护和及时正确的处理,高危孕妇是可以平安地度过妊娠期和分娩期的。
妊娠纹修复
爱美的妈妈们最怕的应该就是妊娠纹了,怎样对付妊娠纹?最重要的是做好预防。而产后出现了妊娠纹怎么办呢?
激光治疗妊娠纹是目前最有效的一种方法,通过利用激光的能量选择性地刺激真皮组织,从而产生修复性的新胶原质。
1、通过特定波长脉宽的激光选择性穿透表皮,刺激受损的胶原层,产生新的胶原组织,新胶原组织以正常的速度生长,逐渐修复受损的胶原层,改善皮肤的纹理和状态,显著的减少减轻皱纹纸外观。
2、利用激光的能量选择性地刺激真皮组织,有可能“欺骗”机体,使之误以为受到了损伤,从而产生修复性的新胶原质。
3、细胞间质中的纤维原细胞受到真皮微脉管系统释放的特定化学因子刺激,能生胶原分子,胶原分子逐渐组合成排列有序的新胶原质。
激光去除妊娠纹治疗时可能有刺热感,但无明显红肿,不会影响正常的工作和生活,不影响日常社交活动,也不需特殊护理,一般来说不会出现其它副作用,是目前最理想、科学的美容方法之一。
妊娠纹产生的原因
妊娠纹是美丽的大敌,而许多妊娠期女性都会产生妊娠纹,要想有效的消除和预防妊娠纹,那么就必须了解妊娠纹形成的原因。怀孕期间荷尔蒙的改变,例如:雌激素、黄体素、雄性激素……等类似类固醇的物质的大量增加,造成细胞水肿的状态,让胶原蛋白容易断裂。体重增加使皮肤的真皮层极速扩大,皮肤张力增大导致胶原纤维随之断裂,加上修补的过程中,跟不上皮肤扩张的速度,腹壁皮肤出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹,而分娩过后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹,因此产生妊娠纹。
妊娠纹的产生时间
孕育新生命让很多女性朋友欣喜不已,但是妊娠纹的不断出现是一件让妈妈们十分头疼的事情。那么妊娠纹是什么时候出现的呢?
最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月,因为在这阶段里胎儿的体重会增加 1公斤左右,肚子会急速增大,皮肤张力达到一定限度而产生妊娠纹。短时间内体重突然增加的情况在怀孕中期也会出现,但大多数是在接近预产期的时候。即使前一天还没有看到,也许第二天就看到了,甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现。
不过妊娠纹出现的时间一般因人而异,大多数孕妇是在怀孕后期,体重增长较多、较快的时候开始长妊娠纹的,所以要看具体情况。
妊娠纹怎样预防
任何病的产生都有其病因的存在,而妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传的原因。要想避免妊娠纹,就要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作。
在孕前我们就要开始注意对身体的锻炼,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养的跟进,多补充富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。怀孕以后我们需要注意的问题就更多也更复杂了。除了要坚持适度运动,保证饮食上的均衡营养,还要注意不要过多摄入碳水化合物和热量过剩的食物而导致体重增长过多。在淋浴时水温也不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增加皮肤弹性。
如果产前可以加强保养,则可以大大减少妊娠纹产生的几率,至少可以将妊娠纹的影响程度减到最小。
妊娠纹修复吃什么好
妊娠纹的产生是由于皮肤胶原纤维的拉伸超过了皮肤的一定限度,而我们除了在产前产后做好保养、护理,饮食上也可以帮助我们更好的恢复。在饮食上我们可以多吃一些具有增强组织免疫力的食物和蛋白质含量高的食物,忌吃温补性、寒凉性、毒性重的食物。下面为大家介绍几款辅助妊娠纹修复的食谱。
1、西红柿
推荐菜谱:番茄汁
原料:番茄2个,水适量
做法:将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以。
营养小秘密:
西红柿具有保养皮肤功效,可以有效预防妊娠纹的功效。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍,可以说是抗氧化妨妊娠纹的超强战斗力,能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。
爱心提示:
西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其它食物。
2、猕猴桃
推荐菜谱:猕猴桃酸奶
原料:猕猴桃1个、酸奶1杯
做法:猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中间的果肉,放入酸奶杯中即可。
营养小秘密:
猕猴桃被誉为,水果金矿,,含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。其中的维生素c能有效地抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,可以有效对抗准妈妈妊娠纹。
爱心提示:
脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易引起腹泻。
3、三文鱼
推荐菜谱:烤三文鱼
原料:三文鱼肉150克、小番茄20克、香料少许。
做法:先将小番茄洗净,待用;然后将三文鱼洗净,切块;然后用香料、料酒、精盐等腌制片刻;再取烤盘铺上铝箔,抹上黄油放入鱼块和准备好的小番茄,最后进烤箱烤熟即可。
营养小秘密:
经常吃三文鱼,可以起到减少皱纹的作用,从而有效缓解准妈妈妊娠纹。三纹鱼肉及其鱼皮中富含的胶原蛋白是皮肤最好的,营养品,。 大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用,可使准妈妈皮肤丰润饱满,富有弹性,远离妊娠纹的困扰。
爱心提示:
在制作三文鱼时最好戒糖,控制精制淀粉,补充维生素和矿物质,以避免胶原蛋白被糖化而使准妈妈的皮肤产生皱纹。
4、猪蹄
推荐菜谱:猪蹄粥
原料:猪蹄1只,通草3克,漏芦10克,粳米100克
制作:先将通草、漏芦放入锅中,加适量清水熬煮,至汁浓,去渣取汁,备用。锅置火上,放入猪蹄、药汁、粳米、葱白,加清水适量煮至肉烂熟,加入味精、精盐调味即可食用。
营养小秘密:
猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成份。不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰富的胶原蛋白质,可以有效对付妊娠纹。而且猪蹄不但能防治皮肤干瘪起皱,还能增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老具有特殊意义。
爱心提示:
猪蹄中脂肪含量较高,准妈妈不宜多食。在选择上,最好选择脂肪洁白、肉色红润,无异味的新鲜猪蹄,而且尽量选择前蹄。
妊娠期糖尿病是一种孕期疾病,在孕期孕妇发生的血糖升高现象。绝大多数情况下,妊娠期糖尿病在分娩过后会自然治愈。妊娠期糖尿病的症状是什么?妊娠期糖尿病的发病原因是什么?患了妊娠糖尿病有什么不良影响?
什么是妊娠期糖尿病
与一般糖尿病的发病时间不同,这是一种在孕期发生的血糖升高现象。在所有血糖偏高的孕妇中,只有两成左右是本身就患有糖尿病的(即怀孕前就患有糖尿病)。绝大多数情况下,妊娠期糖尿病在分娩过后会自然治愈,但是等到步入中老年后,这类孕妇患2型糖尿病的机率会变大。一般来说,孕期两次测出空腹晨尿血糖呈阳性的妇女患病的可能性极大。
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妊娠期糖尿病的症状
1.孕妇出现“三多”情况,即吃得多、喝得多、尿得多。不过并非出现这些症状就意味着一定患病,因为单看这三个“多”,它们都是孕期会有的正常现象。
2.孕妇被诊断出羊水过多或者胎儿巨大。
3.孕妇体重不正常。体重大于90kg或者比怀孕前增长了超过20斤,建议这类孕妇去医院查血糖。
4.外阴道念珠菌感染频发。
出现以上情况的准妈妈可能患上了妊娠期糖尿病,如果不放心可以去医院做详细的检查,毕竟健康是最重要的。
妊娠期糖尿病的发病原因
怀孕期间期发生血糖偏高的原因通常有以下几点:
1.高龄怀孕
超过30岁的女性孕期患糖尿病等并发症的机率更高。在合适的年龄段内怀孕,身体既能承受得住,胎儿的质量也高。
2.体形肥胖
肥胖不是一天养成的,与长期的成活习惯、饮食习惯有关。肥胖者体内的脂肪细胞肥大,对胰岛素的敏感度较低,这就加重了胰岛的工作负荷,久而久之胰岛会被累垮,血糖自然无法得到有效控制。女性在怀孕后吃的太好控制不住体重容易患上糖尿病,本身就肥胖的女性更是如此。
3.遗传原因
种族、地区和家族病史对产妇是否换糖尿病也有一定影响。据统计,每个大洲、每个人种和每个国家,孕妇患妊娠糖尿病的比例是不一样的,如果再将人口进行细分,这一数据可能会更有代表性。同样,有家族病史的孕妇患病的可能性更高,经济、环境、文化程度等因素都有可能对此结果产生影响。
4.内分泌原因
怀孕之后,妈妈体能的内分泌系统会发生很大变化,激素的分泌水平会变得很高。胎盘生乳素、甲状腺激素、甾类激素等虽对胎儿有利,却对胰岛素有拮抗作用,如果妈妈们内分泌失调,可能有患上糖尿病的危险。
哪些人孕期血糖容易走高
1.30岁以上的高龄孕妇,年纪越大,怀孕期间血糖高的可能性越大。
2.直系血亲中有人曾得过妊娠期糖尿病或者患过其他类型的糖尿病。
3.在以前的怀孕经历中有出现过糖尿病的症状,或者有过原因不明的流产、胎停或者胎儿死亡的女性。
4.曾经有过生产巨大儿经历的妇女。
5.怀孕前体重指数就超标的准妈妈。
妊娠糖尿病的不良影响
不少女性在怀孕后患上了妊娠糖尿病。那么这时候孕妈们需要在饮食注意,食疗也是治疗的一种。那么妊娠糖尿病患者饮食上需要注意什么?一起来看看吧。
一、妊娠糖尿病饮食要注意什么?
饮食治疗是妊娠期糖尿病最主要、最基本的治疗方法,85%的患者只需要进行单纯的饮食治疗就能使血糖得到良好的控制。专家称,与一般的糖尿病患者不同的是,妊娠期间的饮食控制标准相对较松,因为其还需满足孕妇及胎儿能量的需求。妊娠糖尿病饮食要注意什么呢?
1、多选粗粮
以面包为例,白面包的gi(血糖生成指数)为70,但掺入75-80%的大麦粒的面包为34,所以提倡用粗制粉带碎谷粒制成的面包代替精白面包。
2、简单就好
蔬菜能不切就不切,谷粒能整粒就不要磨。
3、多吃膳食纤维
在可摄取的份量范围内,多摄取高纤维食物,如:以糙米或五谷米饭取代白米饭,增加蔬菜的摄取量,吃新鲜水果而勿喝果汁等,如此可延缓血糖的升高,帮助血糖的控制,也比较有饱足感,但千万不可无限量地吃水果。
4、增加主食中的蛋白质
在主食中增加蛋白质能够很好地降低gi,例如一般的小麦面条gi为81.6,强化蛋白质的意大利细面条gi为37。饺子就是较好的低gi食品,因为里面含有大量的蛋白质和纤维。
5、炒菜时要用急火煮,少加水
食物的软硬、生熟、稀稠、颗粒大小对gi都有影响。加工时间越长,温度越高,水分越多,糊化就越好,gi也越高,所以炒菜时最好用急火煮,少加水。
6、多吃点醋
食物经发酵后产生酸性物质,可使整个膳食的食物gi降低,所以在副食中加醋或柠檬汁,也是调节gi的有效方法。
7、高低搭配
将高gi的食物与低gi的食物相搭配就能有效地减少gi。
二、妊娠糖尿病食谱有哪些?
1、玉竹炒藕片
营养分析:莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻;玉竹养阴润燥、生津止渴,两者同烹,适用于各型糖尿病孕妇常食。
制作方法:
玉竹洗净,去根须,切段,焯熟,沥干;莲藕洗净,切片,焯水;胡萝卜去皮,切片。
锅上火放油烧热,倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生,加精盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀,加味精即可装盘。
2、糖醋山药蛋块
营养分析:山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。
制作方法:
将山药洗净,去皮,切成滚刀块。
炒锅烧热,加植物油适量,烧至六成热时,将山药块放入,炸至起皮呈黄色捞出,沥油。
炒锅控净油,加醋及糖水,烧开后再倒入山药块,用面粉80克(面粉50克加水)使汁收浓,裹匀山药块,即成。