碳酸饮料成分表
碳酸饮料主要成分包括：碳酸水、柠檬酸、磷酸、碳酸氢钠、白糖、香料、 咖啡 因、人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。
1、糖
碳酸饮料中最大的问题就是过度使用糖分。血糖偏高的准妈妈生出体重过高 胎儿 的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现 妊娠高血压综合症 、需要剖腹产的几率会增加。另外，准妈妈在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受细菌、病毒感染，不利优生。
2、磷酸
碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸，这种磷酸却会潜移默化地影响骨骼，常喝碳酸饮料骨骼 健康 就会受到威胁。因为人体对各种元素都是有要求的，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调，缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松。由于孕妇在怀孕期间容易缺钙，所以也应该尽量少喝碳酸饮料。
3、咖啡因
事实上，碳酸饮料中也含有像咖啡、红茶中含有的咖啡因，只是含量较咖啡、红茶相比低了很多，因此往往被忽略。咖啡因对人体的影响是众所周知的，而且它还会致使 子宫 收缩。
4、碳酸氢钠
柠檬酸中加入碳酸氢钠就会形成碳酸气，以至于最后形成碳酸水。虽然这不是孕妇禁止食用的，但是其中含有一定盐分，如果孕妇摄入过量的盐分，就会增加胃的负担，还会造成脚的浮肿。
孕妇过量饮用碳酸饮料对胎儿的影响
1、导致缺钙
市面上的碳酸饮料普遍都含有磷酸成分，磷酸会影响人体对钙质的吸收，简单的说就是：磷酸越多，钙质越少。孕妇能喝碳酸饮料吗?绝对不行。孕妈妈在怀孕期间本来就容易缺钙，喝碳酸饮料更加减少体内的钙质含量，还会影响胎儿的骨骼发育。
2、导致胎儿畸形
可乐等碳酸饮料中都含有咖啡因成分，，除了咖啡因，碳酸饮料中还含有大量的香料和人工色素，这些化学成分被孕妈妈摄入体内，有可能会导致胎儿畸形。
3、导致胎儿缺氧
碳酸饮料的主要成分碳酸水含有大量的二氧化碳。大量二氧化碳成分进入母体后，会影响孕妈妈体内的血氧含量，容易使得孕妈妈体内供氧不足，导致胎儿缺氧。
准妈妈如何健康喝饮料?
孕妇喝饮料要选择纯天然、少糖、无化学成分和添加剂的，例如：自制豆浆，豆浆中的蛋白质和铁、铜的含量均高于牛奶中的含量，同时还富含多种维生素;酸奶，孕妇怀孕期间因为新陈代谢的变化，最容易 便秘 ，酸奶中的乳酸杆菌，有助于肠胃的蠕动，可以帮助人体的消化系统建立良好的生态环境，缓解便秘，促进营养的吸收;鲜榨果汁，孕妇可以购买当季应季水果来用榨汁机榨取果汁饮用，既天然又营养，需要注意的是，西瓜、 葡萄 、石榴等水果含糖量高的水果汁，如果孕期准妈妈已经出现血糖高的情况，那么就要避免饮用喽。
生男生女谁说了算？爸爸妈妈还是另有隐情？怀孕的时候孕妈咪身上会体现出不同的特征。那么，哪些特征表明孕妈咪肚子里怀的是 男孩 呢？下面是小编的搜罗，看看吧？
说法一：记性好的怀孕妈咪更容易生男孩
加拿大研究人员的最新研究发现：怀上男孩的孕妇，比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘
这一结论是加拿大西蒙弗雷泽大学（simon fraser university）心理学教授尼尔·沃森和他的研究小组提出来的。
他们表示，他们在调查怀孕对 女性 认知力的影响时，发现了证据，证明在听觉、计算和视觉记忆力三项指标的检测方面，怀男孩的孕妇都比怀女孩的孕妇表现好。
据悉，沃森的研究队伍对一批孕妇进行了长达18个月的跟踪调查和研究，从孕妇们刚怀孕一直到她们生完孩子之后的几个月，这期间，研究人员分别给她们进行了8次记忆力等相关测验。
测试结果发现，那些怀上男宝宝的孕妇们，各项成绩都明显比怀女孩的孕妇好，她们生下孩子之后也一样。
专家释疑：这个结果初步显示出， 男性 和女性胚胎对母体的认知力有影响，孕妇认知能力的差异与胚胎性别之间，存在着有关的“重要的未知因素”。
说法二：孕前准备时间越长越易生男孩
荷兰马斯特里赫特大学的流行病学家吕克-史密茨带领研究人员对5283名已生育的女性进行了调查，发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕，她们生男孩的比例为58%；而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。
研究人员认为，从全球范围来看，男婴的出生率一直多于女婴。这是由于带y染色体的 精子 体积更小、更灵活，因此更容易穿过宫颈黏液与卵子结合。而此前的研究曾经发现，女性宫颈黏液的黏度因人而异，黏度越高的人越不容易怀孕。
专家释疑：宫颈黏液黏度较高的女性虽然受孕困难，但在较长一段时间里，带y染色体的精子穿过宫颈与卵子结合的概率更高，所以生育男孩的几率更大。
小编推荐： 决定宝宝性别的六大离奇说法
说法一：记性好的怀孕妈咪更容易生男孩
加拿大研究人员的最新研究发现：怀上男孩的孕妇，比那些怀女孩的孕妇更不容易健忘
这一结论是加拿大西蒙弗雷泽大学（simon fraser university）心理学教授尼尔·沃森和他的研究小组提出来的。
他们表示，他们在调查怀孕对 女性 认知力的影响时，发现了证据，证明在听觉、计算和视觉记忆力三项指标的检测方面，怀男孩的孕妇都比怀女孩的孕妇表现好。
据悉，沃森的研究队伍对一批孕妇进行了长达18个月的跟踪调查和研究，从孕妇们刚怀孕一直到她们生完孩子之后的几个月，这期间，研究人员分别给她们进行了8次记忆力等相关测验。
测试结果发现，那些怀上男宝宝的孕妇们，各项成绩都明显比怀女孩的孕妇好，她们生下孩子之后也一样。
专家释疑：这个结果初步显示出， 男性 和女性胚胎对母体的认知力有影响，孕妇认知能力的差异与胚胎性别之间，存在着有关的“重要的未知因素”。
说法二：孕前准备时间越长越易生男孩
荷兰马斯特里赫特大学的流行病学家吕克-史密茨带领研究人员对5283名已生育的女性进行了调查，发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕，她们生男孩的比例为58%；而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。
研究人员认为，从全球范围来看，男婴的出生率一直多于女婴。这是由于带y染色体的 精子 体积更小、更灵活，因此更容易穿过宫颈黏液与卵子结合。而此前的研究曾经发现，女性宫颈黏液的黏度因人而异，黏度越高的人越不容易怀孕。
专家释疑：宫颈黏液黏度较高的女性虽然受孕困难，但在较长一段时间里，带y染色体的精子穿过宫颈与卵子结合的概率更高，所以生育男孩的几率更大。
小编推荐： 决定宝宝性别的六大离奇说法
说法三：丈夫在身边，更易生男孩
最新的科学研究表明，有丈夫在身边陪伴的孕妇更容易生男孩。
美国国家经济研究局的医学专家卡伦-诺伯格博士通过对86436位孕妇的研究发现，如果在孩子出生前，父母一直生活在一起，那么母亲生男孩的几率比独居母亲高14%。
诺伯格博士的研究表明， 婴儿 的性别与父母的意愿无关，也不受父母的年龄﹑受教育程度﹑收入及种族等因素的影响，且与生育年份无关。
早在1874年，查尔斯-达尔文就已经发现非婚生婴儿中男性比例较低；近代，肯尼亚的研究也表明，在一夫多妻制婚姻中，妻子生男孩的比例较低。不但如此，近30年来，美国﹑加拿大和英国等发达国家都出现了难以解释的男婴比例骤降现象，值得注意的是，同一时期也是单身母亲出现的高峰期。科学界对这些现象一直迷惑不解，现在诺伯格博士的研究为这些问题提供了一些科学的解释。
专家释疑：这个研究结果初步证明了一个长期存在的观点：生活方式会影响后代的性别。
说法四：孕前多吃谷类食物的孕妈咪更易生男孩
英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查，要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、vc、ve等。
据中国国际广播电台报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查。要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、vc、ve等。
研究发现，早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。怀孕期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例只有43%。
专家释疑：这个研究结果进一步证实了饮食与 胎儿 性别存在着联系。所以，如果想决定生男生女，就要注意孕前饮食咯。
小编推荐： 决定宝宝性别的六大离奇说法
说法五：有进取心的女人易生男孩
研究人员发现，刚强自信、有进取心的女性比温顺的女人更有可能生男孩。科学家已经确定，雌性哺乳动物卵子里的睾丸酮含量水平有差异，睾丸酮水平较高的卵子更可能孕育出雄性胚胎。而妇女体内的睾丸酮含量与支配性格强弱有很大关系。
哺乳动物世界竟然也有“蜂王”决定后代性别的综合症，这一发现确实是挑战“生男生女看几率”传统观点的最新研究。新西兰奥克兰大学的行为科学讲师瓦列莉娅-格兰特是这项成果的研究者。她认为后代性别的确定未必仅限于精卵结合时是主男性的y染色体占上风还是主女性的x染色体占上风。
专家释疑：雌性哺乳动物卵子内的睾丸酮水平决定其接受主“雄性”的精子的程度。可能是卵子外层已经预先设定了是接受x精子还是y精子的程序。
说法六：从事男性化职业的孕妈咪更易生男孩
新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。
伦敦经济学院通过对不同行业的3000人进行调查，得到了这一结论，并刊登在《理论生物杂志》上。这项研究的带头人、新西兰坎特伯雷大学的心理学家萨托西-卡纳扎瓦发现，在从事工程师等男性化职业的人群中，生男生女的比例为140比100。
专家释疑：从事男性化职业的女性在受精过程中，其 子宫 内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。
小编推荐： 决定宝宝性别的六大离奇说法
说法七：食量大的孕妈咪容易生男孩
美国和瑞典科学家研究发现：孕妇在怀孕期间大量进食，通常会生男婴，同时出生的男婴要比女婴重。
美国哈佛医学院着名医学专家鲁拉？塔米米（rulla tamimi）表示：“新生的男婴比女婴重这一普遍现象将有助于我们对孕妇怀孕期间婴儿性别的认别塔米米和研究人员在美国哈佛医学院和瑞典卡罗林斯卡学院对244名孕妇进行六个月的观察研究。通过研究表明：男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的孕妇进食量大是直接原因。也就是说饭量大的孕妇生男婴的几率大
专家释疑：怀有男婴的孕妇在怀孕期间要消耗体内百分之十以上的卡路里和百分之八以上的蛋白质。孕妇必须吸收大量的碳水化合物和动植物脂肪以补充体内能量。
说法八：富裕的孕妈咪更易 生儿子
美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高的已婚女性，生育男孩的可能性更大；而家境贫穷、身体 健康 欠佳的女性则更容易生女儿。
数据显示，健康程度和受教育程度低下的美国黑人妇女比白人妇女生儿子的情况少了许多。
简单的说，出现这种情况的原因是女性的适应能力和忍耐力比男性强。在贫困的家庭中，女孩比男孩更容易养活，这一点从出生婴儿的死亡情况上就能够看出。因而，根据进化论，贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。这个观点在诸如昆虫、鸟类、羊、猪、狗、貂、鹿等一些其他物种中也同样成立。
美国哥伦比亚大学科学说：“我们发现年轻并且家境富裕的已婚女士更能够负担起男孩。例如，一个有大学学位的母亲比一个没有大学学位的母亲负担男孩的比例高出了近0。6%。”
专家释疑：健康强壮的女性更趋向于生儿子，这样就能够保证他们的基因和家族能够代代相传。这些强壮的男孩相比其他瘦弱的男孩而言，更能适应环境并延续繁殖。而体弱多病的母亲生育的儿子往往也很瘦弱，在相同的条件下，他们适应能力偏弱，在幼年时代也就容易死亡。因而，为了能够延续家族生命，这些体弱的母亲往往会生育女儿，因为女孩能够活更长的时间直到她们自己成为一个母亲。
小编推荐： 决定宝宝性别的六大离奇说法
孕妇最担心的就是胎停育，导致自己终止妊娠，与宝宝失之交臂。其实在孕早期是最容易发生胎儿停止发育的，那有的孕妇说胎儿停止发育之前有没有什么征兆呢？其实胎儿在孕早期停止发育的征兆还是很明显的，如果孕妇加以细心观察和感受，很容易能感受出胎儿是否停止发育，从而做出防护措施。那么孕妇在孕早期胎儿停止发育的征兆有那些呢？看看下面的介绍就知道啦！
胎儿停止发育的征兆
1.妊娠反应消退
怀孕在孕8-12周的时候最容易胎停育，这个时候正常孕妇是有妊娠呕吐的，这是胎儿妊娠的一个生理反应。如果胎停育，那么胎儿就不会刺激孕妇在分泌大量激素，孕妇不会感觉身体不适，妊娠呕吐等反应会消退。也就是说如果孕妇的妊娠反应突然消退，那很可能就是胎儿停止发育。
2.胎心减弱
孕妇在孕8周之前，是胎儿心脏发育的时间，正常从孕8周起就开始有明显的胎儿心跳声音。如果在平日或是孕检中听不到明显的胎心搏动，那要注意了，可能是胎儿停止发育了，需要做详细的检查。
3.出血
胎儿在停止发育后，胚胎在子宫内的着床也变得十分不稳定，而且胎盘此时已经不向胎儿输送养分和血液，胎儿在停止发育后有流产的倾向，所以孕妇会有少量流血的先兆。如果孕妇发现自己在没有其他疾病干扰下，有鲜红色的少量出血买酒可能是胎儿已经停止发育了。
4.腹痛
腹痛是孕妇最明显一个胎停育先兆，胎停育引发的腹痛，主要是宫缩和子宫内膜脱落导致的。一般孕妇腹痛的比较突然并且十分剧烈，或是轻微小腹痛持续时间比较长，那就很可能是胎儿停止发育了的表现，孕妈妈千万不能忽视。
其实在孕早期，孕妇胎停育的影响因素很多，生活习惯、饮食起居和身体素质都是引起胎儿胎停育的关键原因。所以说孕妇想要避免胎停育，一定要在孕早期注意休息，保证身体营养，不要滥用药物，尽可能的心情愉悦度过胎停高发期。
上述的4种表现是万分确凿的孕妇胎停育表现，孕妈妈一定要记清楚；胎儿在停止发育前后向孕妈妈发出的信号，孕妈妈一定要清楚，不要错失良机去挽救胎儿，哪怕只有其中一种表现也要小心警惕。
准妈妈怀孕以后都非常的想要知道肚子里怀的是男孩还是女孩，其实胎儿的性别是可以通过科学方法得知的，今天要说的是怀孕16天便可知胎儿性别！
胎儿的性别通过科学的方式是可以知道的，虽然现在国家不允许告知准爸妈胎儿是男是女，但有认识人还是可以知道的，但对于怀孕16天就能知晓胎儿的性别这一说法，貌似有点夸大，虽然可能是真的。
新发现，怀孕16天便可知胎儿性别
最近，以色列的医学专家通过一项研究发现，其实在女性怀孕不到3个星期的时间里，就可以得知胎儿的性别。
研究专家对347位孕妇进行了跟踪调查，待这些孕妇分娩之后他们发现，怀有女婴的孕妇在怀孕16天左右，体内的母性血清激素会高出正常值18%左右。通过检测即能够得知孩子的性别。
这一发现预示日后可以在怀孕后十几天之内，就可以得知将出世的孩子是男孩还是女孩。
实用而比较可靠的判断胎儿的方式有：
①羊水细胞性染色体检查：女性在妊娠16-20周时，抽取羊水，离心分离其中的羊水细胞，通过特定的方法制片染色，或者用油镜观察细胞核中的x小体，或者用荧光显微镜观察羊水细胞核中的y小体，或者两种方法同时使用，检查细胞核中的x小体和y小体，提高准确性。
由于男性胎儿的羊水细胞可显示出y小体，而女性胎儿的羊水细胞中可显示x小体，通过标本上x小体和y小体出现的频率判断胎儿的性别。但是有1%的流产几率。所以，医界不赞成只为了测知胎儿性别就做羊膜穿刺术.
②绒毛细胞性染色体检查：在妊娠两个月以内，吸取胎儿的绒毛细胞，制片做性染色体检查，通过x小体或y小体出现的频率来判断胎儿的性别。该法比羊水细胞检查的时间更早，有利于遗传病的防止。利用绒毛采检术虽然在怀孕10周左右即能判断胎儿的性别，但它可能造成流产(3%～5%)，还可能伤害胎儿，造成其手脚的残缺。因此，最好不要单为了测知胎儿性别而接受这种检验。
③孕妇外周血基因分析：通过检查外周血的淋巴细胞的性染色体或中性粒细胞的鼓槌体出现的频率可判断胎儿的性别。随着科学技术的发展，特别是近年来基因扩增技术pcr的应用，一种控测母体外周血中与胎儿性别相关的特定基因的方法正在建立，这种方法可通过取出母体的外周血很方便地分析胎儿的性别，比传统方法更少影响孕妇和胎儿。
掌控胎儿性别的秘诀?
方法1、阴道冲洗
想生女孩：可利用x精子喜好酸性的特质，改变阴道环境成酸性，以提高怀女生的可能性。因此，准妈妈在行房之前，以少量的温开水稀释醋酸之后，冲洗其阴道，使呈现酸性环境，有助于生女;提醒准妈妈注意卫生，以免受感染。
想生男孩：可利用y精子喜好碱性的特质，在性爱前以苏打水冲洗阴道，有助于生男宝宝。
方法2、吃钙片
想生男孩：未准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌)。以增加身体的碱性，达到生男的目的。 建议准妈妈在受孕的当月中，一天吃1毫克。
方法3、从饮食下手
想生女孩：准妈妈可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度浓度，改变体质，也提高阴道产生酸性的分泌物，有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。
【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如：西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。
想生男孩：准妈妈可以多吃碱性的食物，调理体质，有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。
【碱性食物】蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数坚果类，如：番瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃;红萝卜、柳丁、香蕉、海带等。
方法4、性爱方式
想生女孩：阴道越外面的地区酸性越强，越接近子宫颈口的位置则越碱性。性爱自始自终保持平淡不激情，尽量不要有性高潮，容易生女宝宝。
想生男孩：在行房时，应采取阴茎可以深入的体位，使y精子更接近子宫颈口的位置，在最短的时间内进入子宫与卵子结合。建议采取背后插入，或是女方臀部抬高深部射精，让精虫接近碱性的子宫颈口，提高生男宝宝的机率。
女方若达到性高潮，子宫颈管就会释放碱性粘液，有利y精子与卵子结合，容易生男宝宝。
方法5、性行为次数
想生女孩：不必节制性行为的次数，约2～3天行一次房，次数频繁，y精子的数量就减少，提高生女机率。亚东纪念医院妇产部主治医师卢信芬表示，如果准爸爸平时比较忙碌，生女的机率也会比较高，因为不容易恰巧排卵日在一起，加上x精子在偏酸性的阴道存活时间较y精子长，就会有较多的机会生女孩。
想生男孩：约7～10天行房1次，可增加精液的浓度。
方法6、计算行房日期
想生女孩：利用x精子的寿命长、游动速度慢的特点，想生女宝宝的夫妻，行房最好不要在排卵日当天，选定在排卵日前2～3天，当卵子到达子宫时，x精虫就会存活较多，使生女的机率提高。
想生男孩：因为y精虫重量轻、游动速度快、寿命短，因此，想要生男宝宝的夫妻，应尽量选在女方的排卵日当天行房，有利y精子马到成功。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂
