随着环境污染加剧、高龄产妇生育二胎和试管 婴儿 的增多， 早产 儿发生率呈逐年上升趋势。其中导致孕妇早产原因有很多种，因此有人问哪些孕妇最容易早产？孕期注意事项有哪些？接下来为大家一一介绍，供大家参考。
哪些孕妇最容易早产？
1、体重超重的孕妇
研究显示，体重超重或肥胖的 女性 在早期怀孕时需要面对更好的早产的风险。母亲的bmi(体重指数)增加，早产的风险也增加。特别是与体重正常的女性相比，bmi为35或更高的女性的极早产的风险(22-27孕周)要高两到三倍。增加的风险包括自发和医疗导致的极度早产的风险。
2、嗜烟酒的孕妇
大多数孕妇都知道，在怀孕期间吸烟对 胎儿 的危害性很大，但很少人知道，怀孕期间喝酒对胎儿的危害性更大。嗜酒的孕妇早产率、死胎率及新生儿死亡率均高于不酗酒的孕妇。 酒精会通过胎盘进入发育胚胎，引起胎儿发育迟缓或导致酗酒胎儿综合征。在妊娠最初3个月，也就是胚胎发育的关键时期，孕妇应不喝酒、不抽烟。
3、营养不良的孕妇
孕妇要负担母体和胎儿的营养需求，所以一定要加强营养意识，饮食要保证热量，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。如果偏食，会导致营养不良，继而导致胎儿发育不良，与早产也有密切关系。
此外，与爱吃薯片、饼干和油炸食物的女性相比，吃高蛋白、多水果饮食的女性，怀孕后早产危险更小。一项研究显示怀孕前饮食习惯不良的女性，日后出现早产的几率约为50%。
4、睡眠差的孕妇
研究发现，怀孕前三个月和后三个月存在睡眠困难或者睡眠干扰的孕妇发生早产的危险更大。可能是与压力有关的糟糕睡眠会导致孕妇炎症危险增大，进而诱发早产。孕妇及早改善睡眠习惯有助于降低早产危险。
如果出现早产征兆，应左侧卧床休息1小时。应增加休息时间，但不建议有早产先兆的孕妇长期卧床，因为长期卧床可增加血栓性 疾病 的发生。
5、生殖道感染的孕妇
生殖道感染是早产发生的主要因素之一。因为生殖道感染中，细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜，进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产发生。所以，孕期应该加强会阴部清洁保健，穿棉质、透气的内裤，不乱用清洁液。如果证实存在感染，则应该在产科医生的指导下，根据不同的病原体选用敏感的抗生素抗感染治疗。
6、过于劳累的孕妇
孕晚期最好不要长途旅行，避免路途颠簸劳累诱发 子宫 收缩。如果必须旅行，那么旅行前告诉你的妇产科医生你已发生过的征兆，而且至少每隔1个小时就要站起来到处走走。不要长时间持续站立或下蹲；不要到人多拥挤的地方去，以免碰撞到腹部；走路，特别是上、下台阶时，一定要注意走稳，避免跌倒。
孕期注意事项有哪些？
1、忌大量高脂肪食品
如果孕妇胆道有问题，短时间摄入大量高脂肪食物，易引发胆囊炎、胰腺炎，严重时引起流产、早产等危及孕妇生命。
2、忌滥用补药
任何药物，包括各种滋补药品，对人体都不是绝对安全的，它们进入体内经过某些器官的分解、代谢，往往会产生一定的毒性作用或过敏反应。尤其是人参类补品，加重肝肾负担，对孕妇和胎儿均不利。曾有一怀孕3月的孕妇，长期大量补食人参、老母鸡等，一段时间过后，出现流产症状，最终没能保住孩子。
3、忌热性食品
山楂是孕妇要远离的一种食品，因为山楂可促进子宫收缩，食用过量，可致流产。孕妇在选择食品时要选择性质温和、清凉易消化的食品，避免选择温补性的桂圆、荔枝、红参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、狗肉、羊肉、胡桃肉等，大量服用会对胎儿造成不良影响。
4、忌腌菜、榨菜、罐头及腐败类食品
此类食品中含的盐分过高，容易引起妊娠期高血压，同时此类食品中含有大量防腐剂和二甲基硝酸盐，在人体中可能转化为致癌性较高的二甲基硝胺。
3、选择合适的贴身内衣
由于孕期反应，孕妈妈的皮肤会变得异常敏感，容易因一些微小刺激导致过敏。而经常接触人造纤维的面料孕妇装容易引发 皮肤过敏 ，从而影响胎儿的 健康 发育，所以应选择纯天然质地的全棉、真丝，穿着舒适的贴身内衣。
5、选择合适的外衣
孕妈最好穿上下分身的衣服，并备置孕妇专用的裤子。上下分身的衣服便于活动、穿脱自如，比较适合还在工作的孕妈穿。孕妇装的裤子与我们平常的裤子正好相反：腰部前高后低，这样设计的好处是保护了腹部，又能避免掉裤子的危险；它的另一个优势是有“伸缩性”，即“掌管”腰围的带子可长可短，孕妇根据腹部隆起的程度自行调节裤腰的大小，其利用率高，能从孕早期穿到分娩，是较经济的选择。
早产儿配方奶粉是什么
早产儿奶粉是针对早产的孩子专门的配方奶，只适用于早产的孩子。在国内产科现有的环境条件下，早产儿食用专用奶粉，或者用专用奶粉与母乳共同喂养的效果要好于单纯用母乳喂养的效果。
因为早产儿比正常婴儿不同的地方首先是早产儿营养不良，许多营养素的储存是在孕后期完成的。其次，早产儿代谢排泄系统发育不完善，所以消化功能差，所以早产儿奶粉针对早产儿的胃肠功能，有利于早产儿的营养吸收。最后，早产儿出生后生长速度高于正常足月儿，需要更多的能量和蛋白质,赶上,正常的生长，因而早产儿奶粉的能量和蛋白质含量比普通奶粉要高。并且，早产儿奶粉中还需要含有脂肪酸，尤其是dha（二十二碳六烯酸）和ara（花生四烯酸），这些成分有助于早产儿的发育。
目前，在市面上的早产儿奶粉都是国外的品牌，由于早产儿奶粉对于营养成分以及卫生标准要求极其严格，中国还未进行研发。
早产儿配方奶粉排行榜
早产儿配方奶粉有许多不同的品牌，下面，就为大家介绍几款排名比较靠前的早产儿配方奶粉。
no.1 美赞臣1段安婴儿早产儿婴儿奶粉400g
美赞臣产自美国，美赞臣早产儿奶粉是市面上常见的奶粉之一。
no.2 惠氏金装爱儿加早产儿出院后配方奶粉400
惠氏也是产自美国，奶源主要是从新西兰进口，惠氏早产儿奶粉口味比较偏甜。
no.3 雀巢特别能恩低出生体重婴儿配方奶粉400
雀巢奶粉也是市面上常见的，雀巢是瑞士的品牌。有些购买过这款奶粉的妈妈们反应这款早产儿奶粉偏甜，但也有人反应这款奶粉偏苦。对于它的味道反应不一，只能自己亲自试验一下了。
no.4 美版雅培早产婴儿奶粉363g
雅培也是美国的品牌，根据对购买过雅培奶粉的妈妈进行了解，雅培的口碑也还不错。
no.5 雅培喜康宝早产儿1段奶粉370g
雅培也是我们常见的奶粉生产商，许多妈妈反应雅培早产儿奶粉的甜度比较适中，宝宝们也比较爱喝。
各位妈妈在选择早产儿奶粉的时候，不要盲目关注奶粉的品牌，还是要关注它的营养成分，并不是品牌越大越贵的奶粉就越好，要根据宝宝的发育状况来选择。
早产儿配方奶粉的价格
我们都知道市面上卖的婴幼儿奶粉的价格一直都不是很便宜，而早产儿奶粉需要加入更多的营养物质。那么，早产儿配方奶粉的价格是否很美丽呢？下面，跟妈网百科一起去了解一下早产儿配方奶粉的价格吧！
美赞臣1段安婴儿早产儿婴儿奶粉400g的价格大概在170-200元之间。惠氏金装爱儿加早产儿出院后配方奶粉400g价格大概也在165-190元之间。雀巢特别能恩低出生体重婴儿配方奶粉400g价格大概在130-150元之间。美版雅培早产婴儿奶粉363g价格大概在170元左右。雀巢力多精低出生体重婴儿配方奶粉400g价格大概在100元左右。雅培喜康宝早产儿1段奶粉370g大概在150元左右。
以上价格仅供参考，由于区域的不同，价格也会有所波动。
如何选择早产儿配方奶粉
早产儿配方奶粉对早产儿宝宝来说至关重要，所以妈妈一定要掌握给早产儿宝宝挑选配方奶粉的方法和技巧。选择早产儿配方奶粉，可以根据以下的一些原则进行挑选。
1、越接近母乳成分的越好
目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，而牛奶中的α-乳清蛋白仅占 全部蛋白质的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合，提高蛋白质的生物利用度，降低蛋质总量，从而有效减轻肾脏负担。同时，α-乳清蛋白还含有 调节睡眠的神经递质，有助于婴儿睡眠，促进大脑发育。所以要首选α乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。
2、根据宝宝年龄选择
奶粉说明书上都有适合的月龄或年龄，可按需选择。适合宝宝的奶粉，首先是食后无便秘、无腹泻，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常。再就是宝宝无口气，眼屎少，无皮疹。
3、按宝宝的健康需要选择
早产儿消化系统的发育较顺产儿差，可选早产儿奶粉，待体重发育至正常(大于2500公克)才可更换成婴儿配方奶粉;对缺乏乳糖酶的宝宝、患有慢 性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝、有哮喘和皮肤疾病的宝宝，可选择脱敏奶粉，又称为黄豆配方奶粉;急性或长期慢性腹泻或短肠症的宝宝，由于肠道黏膜 受损，多种消化酶缺乏，可用水解蛋白配方奶粉;缺铁的孩子，可补充高铁奶粉。这些选择，最好应在临床营养医生指导下进行。
食用早产儿配方奶粉的注意事项
宝宝是需要呵护的人群之一，妈妈们给宝宝喂食奶粉的时候一定要注意喂食的安全，特别是对于早产儿来说，喂食的时候一定要注意相关的事项。
首先，由于早产儿的吞咽功能尚不完善，有时会发生吐奶及呼吸运动不协调的现象，使奶逆流至咽喉部，再吸进肺部，引起吸入性肺炎，严重者会立即窒息致死。所以喂奶时，选择质地较软的奶嘴且奶嘴的吸入孔大小要适宜，同时最好让宝宝处于半卧位。
其次，喂奶后注意拍嗝，即竖起宝宝，轻轻拍打后背3-5分钟。如果宝宝发生吐奶，应将宝宝俯卧或侧卧，防止溢奶或呛咳造成窒息。对吸吮力很差的宝宝，可用小匙喂养，但需要注意保持奶的温度，不可太凉。
给宝宝喂奶的时候，妈妈们一定要耐心地按需喂奶。吃得慢是早产儿的进食特点，因此喂奶时需要耐心，而且要给宝宝一个休息时间。吃一分钟后，让宝宝停下来休息一下，等十秒钟后再继续喂，这样可以减少吐奶的发生。另外，早产儿作为发育不成熟、不完善的一个特殊群体，对他们的营养需求不仅要考虑到营养素缺乏引起的问题，还要考虑这些营养素过多所带来的可能风险。因此，即使一般早产儿配方奶粉的适用年龄都是写0-12个月，但实际上并非需要持续喂养到1岁。
还有就是，对于需要进行追赶性生长的早产儿来说，当他们追上同龄足月儿的生长发育水准之后，即可转换成普通婴幼儿配方奶粉1段。由于个体差异的不同，具体需要咨询医生。因为早产儿的肠胃机能较弱，对初次接触的奶制品具有依赖性，更换奶粉的品牌或品种需要采取交替、渐进的缓慢方式逐渐过渡。
如何预防早产
早产，或许画面是这样的，某一天清晨你起来了，站在窗台前跟肚子里的宝宝聊着天，你看着日历上标记着预产期的日子，心里既紧张又兴奋，你用松动筋骨的方法来开始一天的生活，你扭着腰，想象着孩子到来的那天，自己安然的躺在病房上，很痛但是很淡定，就这么愉快的想象着，肚子忽然一阵疼痛，痛感让你变得慌乱，恐惧，就在这混乱的、短短的几个小时内，宝宝出生了。
妈网百科也是唠叨了一些，下面来点正能量的东西，给大家过几招如何预防早产，快往下看吧。
1、体重过轻、营养不良、胎盘有异常、有内科疾病或者是高龄准妈妈，记住要做好产检，有什么不妥立马到医院治疗，避免孩子早产。
2、准妈咪不要抽烟喝酒，，毒品自然是不能碰的。
3、如果子宫颈闭锁不全必须先做子宫颈环扎手术，这样才能安心保胎。
4、怀孕之前如果发现子宫体异常要先纠结，若是怀孕之后才发现的，要细细观察宝宝的生长。
5、每天都要保持饮食均衡，要有充足的睡眠，平时要多吃新鲜蔬果，多喝水。此外，还要保持阴部的干爽和卫生呢，避免出现妇科炎症。
6、生宝宝之前要做好体检，将出现的问题都解决好再生小宝宝。
7、最后，还是要定时做好产检，如果怀的是3胞胎，或者4胞胎，要尽早做减胎手术。
为什么会出现早产
早产是大家都不愿意去想的，因为早产对于宝宝来说是极恐怖，极残忍的，孩子的智力可能会受到影响，而且还会得各种疾病。那么早产的原因到底是什么呢？其实上面也有提到的，有早产史、子宫内受到感染以及子宫发育异常等等，下面更加详细的跟大家聊聊为什么会出现早产。
1、早产其实跟怀孕的年龄是相关的。准妈咪少于20岁或者大于35岁，那么孩子早产率会增高，早产发生率是20-34岁年龄段准妈的11倍。
2、早产和流产史有关系。如果你曾经反复流产，而且做了多吃人流，那么孩子早产的概率会增高。
3、早产和胎位有关系。臀位早产的发生率是20.4%，比正常胎位的准妈早产率高7倍。
4、早产和疾病有关系。如果准妈有内、外科的疾病，例如流感、妊高症、心脏病等，都有可能导致孩子早产；准妈内分泌失调也会导致早产呢；贫血的准妈，子宫、胎盘供养不足，会导致孩子早产；准妈营养不良也会出现早产；如果出现妊娠并发症，例如高血压都会引起早产的发生。
5、早产和生活方式有关系。准妈要是过于操劳，或者吃饭不守时，心情很悲伤，或者是妊娠后期性生活频繁的话，都会导致早产。
6、早产和阴道感染有关系。准妈的阴道要是感染了细菌，对胎宝宝的健康构成威胁，或者导致早产。
7、早产和宫颈状态有关系。子宫颈分隔子宫和阴道，怀孕之后子宫颈会变长，这样能保护胚胎，在分娩之前会变短，这样就代表孩子快出生了，如果子宫颈的长度不到2.5公分的话，也会导致早产。
早产会有哪些征兆呢
准妈咪感知自己是否要生了，是看肚子疼，当然宫缩也分为真假宫缩，但如果子宫收缩很频繁的话，那么就得立马看医生了。如果产检发现孩子会早产的话，那么这个时候就要做好安胎工作了，要促进胎宝宝肺泡成熟呢，然后找一间不错的医院生产。下面详细介绍早产的一些征兆。
1、子宫持续收缩，可能意味着孩子就要出生了。
2、来月经的时候我们的下腹可能会疼痛，如果怀宝宝的时候也有这种感觉，那么可能是要早产了。
3、下背酸疼的，而且持续很久的话，准妈要打起精神来了。
4、有持续的便意感，有些妈妈感觉自己想大便，结果却把宝宝生下来了。
5、阴道出现属于不正常情况呢。
6、没有任何原因就发烧了。
7、阴道的分泌物有异常或者是有大量水样阴道分泌物。
哪几类女性容易早产
一般准妈咪都会顺利的生下小宝宝，然后过上和睦的生活。不过有些孕妈咪可能会遭受一些令人痛苦的事情，例如孩子早产，这对一个家庭来说是一个极大的打击，有一些准妈咪会比较容易出现早产情况。下面一起看看哪些准妈会容易早产。
1、日常生活方式不健康的孕妈咪。如果宝妈每天都晚睡，而且饮食方面没有什么顾忌，很有可能会导致孩子早产。
2、生殖道被感染的孕妈咪。准妈咪不注意保持阴道干爽和卫生的话，那么阴道是很容易被细菌入侵的，会得细菌性阴道病，这种情况可能会导致宝宝早产或者是流产。
3、子宫颈内口机能不全的孕妈咪。如果孕妈咪的子宫颈内口机能不全的话，可能会令子宫颈变短，也是会影响宝宝顺利出生的。
4、有早产史的孕妈咪。准妈咪如果第一胎就早产了，那么第二胎宝宝早产的概率会很高，而古如果准妈咪前两胎都早产的话，那么第三胎也有超过三成的早产概率。
5、患有绒毛膜羊膜炎的孕妈咪。这种宫内感染会令胎膜早破导致宝宝早产，而且还会损伤宝宝的智力。
6、受遗传因素影响的孕妈咪。如果孕妈咪的姐妹、母亲或者外婆都有早产史或者是反复早产的话，那么此准妈咪早产的概率会变大。
7、子宫发育异常的孕妈咪。如果孕妈咪子宫发育异常的话，那么孩子早产概率高达14%-30%。
预防早产日常注意事项
十月怀胎，宝宝顺利诞生，有种“瓜熟蒂落”的感觉，只不过有时候生孩子也会给你沉重的一击，宝宝没有按照预定的日子来到人世，提前报到令人满心忧虑，忧伤不已。早产的原因上面也提到了，一般来说，准妈日常生活注意好，相信宝宝也会平安诞生的。
准妈咪要是在孕期发生性爱的话，记住孕早期和孕晚期是不ok的，这样可能会令宝宝早产或者流产，可以在孕中期这个比较稳定的时期进行适量的性爱，不能过度，准爸的力度也不能过大。为了避免阴道被感染，准妈要记住保持阴道的干爽和卫生，护理液这些建议不用，要小心呵护私处。
准妈不能晚睡，而且不能挑食，不能任性不想吃饭就什么也不吃了，当然准妈也会闹点小情绪，准爸一定要学会包容以及给予准妈咪更多的关爱。准妈咪自己遇到不开心的事情也不能愁眉苦脸的，心情郁闷是会影响到小宝宝的健康发育呢，准爸记住多逗笑准妈哦，两人建议不要吵架。
如何预防早产的发生呢？专家分析说：关于早产的预测工作，可以通过b超检测宫颈长度及宫颈内口漏斗形成情况得以预测。另外一项比较客观和有价值的手段是yd后穹窿棉拭子检测胎儿纤维连接蛋白(ffn)。
在女性怀孕22~35周时，ffn会在宫颈yd分泌物中出现，与早产有关。如果检查结果呈阳性，孕妇在7天或14天内发生早产的危险会增加。这种检测方法是非常准确的，这种方法对于预测早产，帮助医生尽早处理，具有非常重要的价值，而且这种方法是无创伤的，孕妇也很容易接纳。
假如出现早产的迹象,准妈妈必须立即就医,如果不接受适当的治疗,它有可能发展成不可避免的早产,那个时候就很难挽回了。
孕妇小贴士：
1、应该注意到生理和心理健康、避免精神创伤,保持快乐的心情,防止血压升高。
2、孕妇在整个孕期都要注意安全，减少碰撞、外伤，避免胎盘早剥的发生。
3、孕妇要注意卫生保持外阴清洁，防止yd感染。
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