十个月宝宝营养粥

对小宝宝来说，食物的选择性比较小，想要吃得营养的话，粥就是一个非常好的选择。那么，今天小编要介绍的是十个月的宝宝适合吃的营养粥食谱。有需要的妈妈们可千万不要错过哦，赶紧到宝宝营养粥中看看吧。宝宝有营养，妈妈才放心！

山药莲子粥

营养价值：山药具有温补、强身健魄的功效，莲子也是丰富钙源，同样具有强身功效。

用料：莲子、银耳、山药适量、小米和大米若干

做法：

1、二米洗净，加入山药块，莲子汤和一朵银耳，放入隔水炖煲四小时

2、熟悉取山药块放料理机打泥，再勺入煮熟的粥即可。

瘦肉鱼肉干贝粥

营养价值：干贝高含矿物质，比鱼翅和燕窝还高，蛋白质也是牛肉、鲜虾的3倍。

用料：瘦肉、青菜、干贝、大米

做法：

1、先切瘦肉、干贝、青菜切碎

2、把肉和干贝放入洗好的米里开火煮

3、用bb锅煮煮一个半小时

4、将青菜倒入粥中，再煮一会即可

西兰花三文鱼猪肝粥

营养价值：猪肝含有丰富的蛋白质和胆固醇，以及维生素a；三文鱼含有丰富不饱和酸，西兰花含有丰富的矿物质，作为搭配，金针菇有热量低、多种维生素的特点，这是一道营养丰富的宝宝辅食喔。

用料：西兰花1朵、猪肝一片、三文鱼4小块、大小米若干

做法：

1、西兰花、金针菇过水后切碎

2、三文鱼、猪肝蒸熟捣碎

3、大米小米熬粥，加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝，搅拌均匀即可

肉末茄泥粥

营养价值：茄子含有含磷、钙、钾等微量元素，有助于宝宝营养均衡。

用料：茄子、瘦肉、大米

做法：

腌好的肉泥铺在茄子上蒸熟，然后取茄泥和肉泥捣烂配白粥吃即可

延伸阅读

3个月宝宝每天需要多少钙

纯母乳喂养的婴儿每天发育需要钙300毫克，人工喂养的婴儿因为非母乳来源的钙吸收率较低，所以每天需要钙400毫克。孩子没有缺钙的现象，就不要乱补。平时抱宝宝出去晒晒太阳，促进钙吸收，母乳和牛奶里应该有足量的钙质。

花园宝宝是哪个国家拍的

花园宝宝是英国拍的，《花园宝宝》是bbc专为1至4岁儿童而设的一个儿童节目系列，采用高清电影胶片摄制，该节目由曾经制作天线宝宝的布娃娃公司制作，与一般低幼儿童节目不同，《花园宝宝》的特色是以睡觉的小孩进入梦世界为主题，教育小孩子认识及探索世界。

《花园宝宝》2007年初于英国首播，被翻译成多种语言版本，已行销到30个国家及地区，是2007年英国成长最快的幼儿品牌，市场价值为1、1亿人民币，获得英国bafta(英国电影和电视艺术学院奖)奖项，2007和2008年度最佳学龄前人偶动画奖。

经典的背景音乐不仅仅是《花园宝宝》所展现出来的优势，而是所有优秀的世界儿童音像产品所共同具备的特点。《花园宝宝》的音乐背景独具特色，巧妙地融入了奥尔夫的音乐理念，以激发宝宝关注生活中的自然声音为主，强调对音乐的感受和体验，而不是单纯的说教。

《花园宝宝》中，无论是场景设计，还是人物造型，都给宝宝营造出丰富的视觉刺激环境，比如大小各异的主人公，形状奇异的叮叮车、飞飞鱼，让宝宝在观看动画的过程中，逐渐建立对大小、形状的初步概念。

六个月宝宝应该是多少度低烧

对六个月大的孩子来说，体温高于三十七度到三十八度为低度热，高于三十八度到三十九度为中度热，包括三十九度及以上为高热。

正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热原作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温升高超过正常范围，称为发热。