最精致营养的七个月宝宝营养粥大全

给宝宝做最美味、最营养的食物，相信这是妈妈们最开心的事情。只要宝宝吃得好，身体健康，那么再辛苦也是值得的。那么，妈妈们，你们知道宝宝七个月大的时候吃什么营养粥最好吗？接下来，就让我们一起到宝宝营养粥中看看吧。

芝麻核桃红枣粥

营养价值：核桃健脑，芝麻补钙人人都知道的呀。

用料：大米小米各两份、核桃仁一颗、芝麻一份大枣2粒（单位：1份约为1奶粉勺）

做法：

1、大小米淘净

2、枣去核，和二米同煮

3、核桃仁研磨成粉

4、芝麻用搅拌机搅拌成泥

5、待粥煮熟时，放入芝麻泥、核桃粉

6、再煮2分钟即可

双米红枣稀粥

营养价值：具有健脾胃、补气血的功效，对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的防治作用。

用料：红枣若干、大米小米若干

做法：

1、红枣去核、蒸熟

2、大小米熬成粥（4-6个月宝宝可将大小米过滤出汁，用米汁代替粥）

3、将枣泥倒入粥中即可。

土豆胡萝卜肉泥粥

营养价值：土豆蛋白质、氨基酸含量丰富，胡萝卜也有促进宝宝眼睛发育的作用喔。

用料：土豆1个、1/3个胡萝卜、牛肉或瘦肉、骨汤一盒

做法：

1、胡萝卜切丝和粥同煲

2、肉切丁，土豆蒸熟后用筛子压成泥

3、骨汤煮开后放入肉丁煮熟后打泥

4、最后倒入肉汤，勺入煲好的粥，再加入土豆泥，搅拌均匀煮开即可

延伸阅读

4岁宝宝一天尿多少次正常

4岁宝宝一天尿大约6-7次正常。但有时喝水多,吃稀饭等因素可以导致小便次数增多。四岁孩子日尿量在800-1200ml左右。如果过于频繁需要检查下小便常规，以防炎症感染，平时多喝水，促进排尿能预防尿路炎症感染。

宝宝

维生素d3是一种脂溶性维生素，属于天然维生素d的一种，对人体很重要，它可以提高人体对钙和磷的吸收，对于小婴儿来说，是需要适当的补充维生素d3的，而具体每天要补充多少量，补充多长时间，这个要看宝宝的具体情况，对于有的宝宝来说建议，可以统过孩子的体检结果，适当的补充。婴儿一日0.01毫克(400单位)，儿童一日0.025—0.1毫克(1000—4000单位)，以后减至一日0.01毫克(400单位)。

新生宝宝一次喂多少奶

新生宝宝一次喂15-20毫升的奶。对于新生儿来说，每日需要进食7-8次，时间间隔约3小时。新生宝宝的胃的容量大约是30至35毫升。新生儿如果是喝母乳，那是不能以次数或数量来衡量，应该是要按需求喂养。宝宝有喝奶的意愿，可以随时哺乳。