方法1、阴道冲洗
想生女孩：可利用x 精子 喜好酸性的特质，改变阴道环境成酸性，以提高怀女生的可能性。因此，准妈妈在行房之前，以少量的温开水稀释醋酸之后，冲洗其阴道，使呈现酸性环境，有助于生女;提醒准妈妈注意卫生，以免受感染。
想生 男孩 ：可利用y精子喜好碱性的特质，在性爱前以苏打水冲洗阴道，有助于生男宝宝。
方法2、吃钙片
想生男孩：未准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌)。以增加身体的碱性，达到生男的目的。 建议准妈妈在受孕的当月中，一天吃1毫克。
方法3、从饮食下手
想生女孩：准妈妈可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度浓度，改变体质，也提高阴道产生酸性的分泌物，有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。
想生男孩：准妈妈可以多吃碱性的食物，调理体质，有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。
【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如：西红柿、橘子、草莓、 葡萄 、苹果、菠萝、蛋、花生等。
【碱性食物】蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数坚果类，如：番瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃;红萝卜、柳丁、香蕉、海带等。
方法4、性爱方式
想生女孩：阴道越外面的地区酸性越强，越接近 子宫 颈口的位置则越碱性。性爱自始自终保持平淡不激情，尽量不要有性高潮，容易生女宝宝。
想生男孩：在行房时，应采取阴茎可以深入的体位，使y精子更接近子宫颈口的位置，在最短的时间内进入子宫与卵子结合。建议采取背后插入，或是女方臀部抬高深部 射精 ，让精虫接近碱性的子宫颈口，提高生男宝宝的机率。
女方若达到性高潮，子宫颈管就会释放碱性粘液，有利y精子与卵子结合，容易生男宝宝。
方法5、性行为次数
想生女孩：不必节制性行为的次数，约2～3天行一次房，次数频繁，y精子的数量就减少，提高生女机率。亚东纪念 医院 妇产部主治医师卢信芬表示，如果准爸爸平时比较忙碌，生女的机率也会比较高，因为不容易恰巧排卵日在一起，加上x精子在偏酸性的阴道存活时间较y精子长，就会有较多的机会生女孩。
想生男孩：约7～10天行房1次，可增加精液的浓度。
方法6、计算行房日期
想生女孩：利用x精子的寿命长、游动速度慢的特点，想生女宝宝的夫妻，行房最好不要在排卵日当天，选定在排卵日前2～3天，当卵子到达子宫时，x精虫就会存活较多，使生女的机率提高。
想生男孩：因为y精虫重量轻、游动速度快、寿命短，因此，想要生男宝宝的夫妻，应尽量选在女方的排卵日当天行房，有利y精子马到成功。
老人们常说“酸儿辣女”；孕妈妈的腹部圆、尖也能判断宝宝是男是女：根据孕妈妈口味变化也与宝宝的性别有关。然而，这些传言究竟有没有科学依据，是否可信呢？
1、“酸儿辣女”
专家解析：富宝的性别与的口味没有必然联系。孕妈妈在怀孕期间饮食口味发生变化是非常常见的现象，根据每个人不同的口味，怀孕期间的反应也并不全都一样。“酸儿辣女”是没有科学道理的。
2、孕前多吃酸性食物生女孩，多吃碱性食物生 男孩
专家解析：生男生女与人体内的酸碱度是没有关系的。人体酸碱度是根据个人口味喜好和生活习惯，以及身体状况所决定的，患有不同 疾病 的人也会出现体内酸碱度不同的情况。例如 胃癌 患者的胃酸浓度一般都很低，而患有十二指肠溃疡的人胃酸浓度就会明显高于正常人。
3、 梦 中能预见宝宝的性别
专家解析：俗话说“日有所思，夜有所梦”，梦境与腹中宝宝的性别是没有关系的。假如出现了看似有预兆的梦境，也是因为心里想得太多，反映在了梦里。
4、孕妈妈乳头发黑是男孩
专家解析：孕妈妈乳头颜色的变化是由体内激素的分泌所影响的。在孕产期， 女性 体内黄体酮和体内黑色素增加，致使女性体表某些深色的部位变得更深，这一变化在孩子出生后很快就会恢复。所以孕妈妈的乳头变黑与胎宝宝的性别是没有关系的。
5、胎宝宝心跳慢是男孩，心跳快是女孩
专家解析：正常的胎心音是120次／分-160次／分，低于或高于这个水平被认为是胎心过慢或是胎心过速。胎宝宝的胎心音并不是持续不变的，它在一定的时间范围内有着一定的变化频率和变化幅度，胎动就有可能造成胎心音加速，这是正常的生理反应。因此，胎宝宝的性别与胎心音的快慢并无联系。
6、怀孕后孕妈妈变丑为男孩，变美为女孩
专家解析：很多人认为通过观察孕妈妈的 皮肤 与容貌变化，可以猜测出胎宝宝的性别。如果孕妈妈皮肤变得光滑细腻，容光焕发，可能生女孩：相反，如果皮肤粗糙，面色暗沉，就可能生男孩。这种说法并没有确切的科学依据，而事实证明，这种说法的可信度也不高。
7、孕妈妈下怀是男孩，上怀是女孩
专家解析：这也是不科学的判断。如果孕妈妈是第一次怀孕，或者是孕妈妈原本身材就好，就可能是上怀；而当孕妈妈已经生过一胎，或是原本皮肤比较松弛，就会是下怀。这与孩子的性别完全没有关系。
1、多吃高热量食物更容易生 男孩
英国科学家研究发现， 婴儿 性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。
这项研究由牛津大学和埃克塞特大学的科学家共同完成。他们对英国700多名首次怀孕的 女性 进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。
2、多吃蛤蚧更容易生男孩
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕， 胎儿 易出现双胞胎或多胞胎现象。
3、常吃碱性类的食物更容易生男孩
根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加y 精子 顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
4、咸男甜女
南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎·卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。
研究者表示，孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的，x染色体为女孩，y染色体为男孩， 男性 饮食会改变携带x或y染色体的比率。另外，饮食还会影响 子宫 环境，从而使之更适合携带x染色体的精子或携带y染色体的精子。
控制生男生女房事秘诀
5、性交温度
德国研究人员则是针对1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。
进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。
6、找准时机
通常呈现酸性的阴道，在接近排卵日时呈现碱性，考虑到x精子与y精子的性质，有目的地选择性交日，也许在某种程度上可以达到控制性别的效果。禁欲（约5天的时间）到排卵日前才行房，能提高生男孩的机会。
排卵日当天的特点：
1、子宫颈管分泌强碱性黏液
2、阴道内的碱性度增高。
3、y精子比x精子的功能旺盛。
4、生男孩的机率较高。
7、改变酸碱
分别带有x、y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有x染色体的精子在酸性环境里较为活跃。所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。
环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。
温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的x染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的y染色体，让男宝宝不容易出生。
8、制造高潮
正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次高潮后，会转变为酸性，第二次高潮后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到高潮时，会增强阴道的碱性，比较适合带有y染色体精子生长，所以想生男孩的人应该尽量创造高潮，增加让阴道碱性变强的机会。
9、选好体位
正常体位—妻子平躺，两腿分开且弯曲，丈夫则在妻子高潮时 射精 。
弯曲体位—妻子两腿弯曲且抬高，丈夫在妻子阴道深处射精。
后背体位—妻子趴着，以膝盖碰地，两腿分开，丈夫则紧贴着腰射精。
前座体位—丈夫平躺，两腿伸直，让妻子坐在上面，丈夫在妻子高潮时射精。
侧卧体位—妻子平躺腿张开，丈夫和妻子的身体靠近，这种姿势男性插入极浅，女性也较不易达到性高潮，精子到达子宫的时间较长，大部分的y精子很早就被淘汰。
伸长体位—妻子两腿伸直，且未达到高潮时，丈夫在射精前瞬间插入。
骑乘体位—妻子趴着，两腿分开，丈夫由妻子背后插入，在其未达到高潮时射精。
后侧体位—妻子侧躺，先生躺于后，这样的姿势女性较不易达到性高潮。
10、孕前准备时间越长越易生男孩
荷兰马斯特里赫特大学的流行病学家吕克·史密茨带领研究人员对5283名已生育的女性进行了调查，发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕，她们生男孩的比例为58%;而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。
研究人员认为，从全球范围来看，男婴的出生率一直多于女婴。这是由于带y染色体的精子体积更小、更灵活，因此更容易穿过宫颈黏液与卵子结合。而此前的研究曾经发现，女性宫颈黏液的黏度因人而异，黏度越高的人越不容易怀孕。
释疑：宫颈黏液黏度较高的女性虽然受孕困难，但在较长一段时间里，带y染色体的精子穿过宫颈与卵子结合的概率更高，所以生育男孩的几率更大。
网友a分享备孕二胎 男孩 成功经验
我家宝宝已经出生了，是个 健康 的大胖小子，我周围也有不少姐妹是备孕好长时间还没有好孕，很着急，我就想分享下我的经验，希望对姐妹们有帮助，早日好孕。
我是备孕第二个月怀上的，我备孕之前想过测一段时间的早晨体温，但是实在太困了，就坚持了3天就坚持不住了。我跟老公商量的是一个月在排卵的时候aa一次，这样保证质量，第一个月我是算的日期，在月经结束后第7天aa，觉得应该是排卵日，结果没有成功。我就开始瞎想，不会我有问题吧，后来就跟妈妈聊天，她就说你们别算日子了，顺其自然就好了。我还是不甘心，就从网上买了排卵试纸，结果第二个月是月经结束后第5天，那天老公要同房的欲望很强，排卵试纸还没到货呢，我也没法试，觉得日子也不对，就不想，老公跟我说你那样不准的，顺其自然好，我们就同房了，我在想这个月估计又没戏了，或者怀了也可能是女孩，因为我看人家说y 精子 的时间短，要是当时没有排卵，那女孩几率大，结果到下次月经的时间没有来（我月经一向很准的，28天，所以每次来的日子我都算的很准），结果就拿试纸一试，两条杠哦，我真是不敢相信，不过其中一条还有点浅，我又过了两天测了一次，这次就很明显的两条杠了。
于是我后来回忆，同房的当天我白带是比较多的，有点稀还拉丝的那种，晚上11点多我们同房，所以我觉得白带这个很准哦，看来算排卵日期不是那么准的，当然试纸我买了结果也没用上，还有一点我觉得对于想生男孩的姐妹有用，就是女的先高潮哦，后来采用的从后面的体位哦，后来我怀孕后检查身体发现我是 子宫 前位，看来采取这种体位是对的，我想相应的要是子宫后位姐妹就还是采取正面的体位哦，同房后我一直躺着，把屁股垫高，我想这些做法都有用吧。
网友b分享备孕二胎男孩成功经验
我家宝宝2岁半了，是个活泼聪明又可爱的小男孩。因为周围的姐妹很多都是打算只生一胎的，都纷纷跟我请教我备孕生男孩的经验。我跟老公都属于工薪阶层，家里的老人都喜欢男孩子，所以只能在备孕上下功夫好生一个大胖小子，也算是对老人家的一个交代吧，我个人对于男孩女孩倒是无所谓的，都是自己的孩子，都喜欢。下面跟大家一起分享我的备孕经验，希望对大家有所帮助。为了成功备孕要一个男孩，我在网上到处搜索关于生孩子的秘方，经过分析和对比后发现，其实饮食是最重要的，因此我在孕前按照网上的说法制定了一系列的孕前饮食调整。备孕3个月以后开始实战。可能是由于心情比较紧张，而且压力很大，第一个月和第二个月都没有成功。后来老公说是我的心里压力太大了，让我放松心情，顺其自然就好了。我听了老公的话，然后第三个月就怀上了。
下面分享一下我的备孕饮食：
要想生男孩，就得吃如下的实物，也是很多人备孕生男成功的经验分享。
1、咸味食物南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
2、蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对 女性 性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕， 胎儿 易出现双胞胎或多胞胎现象。
3、碱性类的食物根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
4、高热量食物英国科学家研究发现， 婴儿 性别与其母亲在怀孕之前的饮食习惯可能存在一定关联。但一些专家说，这一发现还需接受进一步研究的检验。生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，x染色体为女孩，y染色体为男孩， 男性 饮食会改变携带x或y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带x染色体的精子或携带y染色体的精子。
网友c分享备孕二胎男孩成功经验
调理的同时，吃叶酸和天然钙，每天吃两斤多的 葡萄 和喝茶（挑自己喜欢的吃，不要吃寒性食品）。面吃碱水面，煲的粥也放点小苏打。
老公就吃酸性物质，和吃补品。可以吃生蚝提取的锌。
每周炖鹿尾巴汤给老公喝。
如果有人问：为什么男的要吃酸性食物？
答：酸性食物多是瘦肉，牛肉，羊肉等肉食，对生精有帮助，特别是提高y染色体的精子多，要怀男宝宝，y精子越多就越好。
测试排卵日，把握准自己的排卵时间。
为了怀男宝，用了好几种牌子的试纸，一起测试的，就为了能更准确的测到时间。刚开始一天一次，测试时间应该在早上10：30分-13：00，晚上20：00-22：00，这段时间体内lh水平相对平稳，开始的时候一天测1-2次，当测到两条线颜色相近的时候，隔3-6小时就测一次，一般建议3小时一测，这样测就不容易错过强阳。
同房时注意事项
同房的前五天开始冲洗8.5左右ph值的小苏打液，每日一次。禁欲（约5天的时间）到排卵日前才能行房，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利y精子生存。
阴道酸碱度调节—阴道环境一般都显酸性，用小苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境，冲完15分钟后再同房。同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助y精子活动；同房的姿势--同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，女性在高潮两次或以上，阴道会分泌适合y精子生存的碱性分泌物，这样游得快的y精子，就能很容易通向卵子，与卵子结合。x精子厌碱性环境，头圆又大游得慢，又不能在碱性物质下生存。所以最终得到卵子的是y精子。
x精子的寿命长达3天之久，y精子只有1-2天的寿命，如果没到排卵日提前同房，那活下来的都是x精子，这样的情况下只能得千金。可见这个排卵日检测的重要性。所以事前男方应多爱抚女方。此外，应采用插入较深的结合姿势，因为y精子在阴道内侧较不活泼，若让y精子较接近子宫颈处射精，则能：①减少精子突破重围的路程；②插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位
女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合y精子生存，想生男孩者必须注意；想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。
一些比较难达到高潮的mm，建议购买一些性用品辅助的。
排卵日，当时也是用了测体温+排卵试纸+排卵笔一起测试的，精准度就高。
轻松助孕法：
同房后平躺，让老公拿个枕头放屁屁下，把屁屁垫高，保持40-60分钟左右，以防止精液流出的（在同房前就把杂志等等能打发时间的东东放床头，可以在这段时间看看。精液要在30分钟后才会液化，精子才能跑出来去找卵子，把以尽量垫久一些）。
总结众多网友备孕男孩成功经验如下：
第一，想要生男孩儿，就要尽量将身体内的环境制造为碱性，这是由于碱性环境有利于y精子的存活。所以，想要男宝宝的女性可以尝试着在备孕期间喝一杯浓茶，尽量要坚持哦。
第二，可以吃些热干面，因为热干面的碱性比较大。
第三，想要生男孩的话，要尽量要少吃肉，这是很多备孕男孩成功经验之一。
第四，事实上，女性也可以买一些苏打水来洗一洗阴道，但是次数不宜过多。
最后，清宫表也可以做为辅助，可以对照着时间进行测算，然后决定房事时间。
在备孕男孩成功经验里，最为有效的就属于排卵试纸，在例假过后的十多天，每天进行测试，如果测到的“两条杠”，就可以说是最有利的时机了，但是，在此之前最好可以禁房事。
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