如何判断怀孕

1.月经

2.容易疲劳

3.出现呕吐症状

4.尿频

5.阴道分泌物增多

1、

月经：按时来月经的女性很容易判断怀孕。月经是怀孕的第一个迹象。如果绝经超过一周或者十天，就要怀疑自己是不是怀孕了。女性可使用早孕试纸或验孕棒进行初步检查。

2、

易疲劳：女性在怀孕初期会出现多种不适症状，如乏力、乏力、精神不佳。他们总觉得累，困，想睡觉；给人的感觉就是恶心，总是起不了精神。如果出现这种情况，要引起重视。

3、

呕吐症状：女性怀孕六周后会出现恶心呕吐，症状轻微的女性会出现食欲下降，偶尔恶心；少数人症状明显，有时不吃不吐，闻到恶心的味道也会呕吐，这是正常的生理现象。

4、

尿频：意外怀孕初期总想上厕所，总觉得尿不干净。怀孕前三个月，子宫在盆腔内逐渐增大，压迫膀胱，使女性总有小便的感觉。妊娠中期子宫会向上抬至腹腔，尿频现象会有所改善。但是到了怀孕末期，尿频又会重新出现。

5、

阴道分泌物增多：意外妊娠早期由于激素急剧增加，阴道分泌物增多是正常的。如果外阴不痒，白带无味，不用担心。但如果外阴有瘙痒和疼痛；白带呈黄色，有异味、臭味等症状时，可能是外阴或阴道疾病所致。如果任其发展，可能会影响胎儿的生长发育。

扩展阅读

怎么样才能怀孕 需要注意哪些方面

1.找出不孕的原因

2.注意受孕的时机

3.减轻工作压力

4.戒烟

5.注意你吃的药

6.不要生孩子太晚

7.妻子不应长期从事剧烈运动

8.咖啡因的含量应该减少

9.戒酒

10.降低睾丸温度，不穿紧身内衣

11.饮食需要平衡

12.补充营养

13.学会自主决定排卵期

1、

找出不孕不育的原因。首先，夫妻双方要面对多年不孕不育的现实，排除隐睾、疝气、输卵管阻塞、子宫内膜异位症等客观因素。有病就能治，没病就生下一代。

2、

注意受孕时机。要知道，老公的精子是随时产生，每天排出的。和老公比起来，老婆的蛋数少得可怜。正常女性每个月只发育一个卵子，一年排出12个左右成熟卵子，也就是说有12个左右的受孕机会。所以，准确把握排卵期，安排性生活，才是怀孕的最佳时机。

3、

减少工作压力。工作压力会影响生殖能力。如果夫妻双方都是工作狂或者一方是工作狂，对怀孕都不好。而且要想怀孕，一定要把自己的身心调整到最好，这对孩子的健康也很有好处。

4、

戒烟，避免二手烟。夫妻双方都吸烟，会损害生育能力。研究表明，吸烟的男性精子数量和活力较低，每天吸烟的女性不容易受孕。

5、

注意你吃的药。不要随便吃药，有些药物会影响精子和卵子的数量和质量，比如一些化学药品或者抗生素。

6、

不要生孩子太晚。很多夫妻在事业有成的时候选择生孩子，而女性在30岁以后生育能力开始下降。所以不要生孩子太晚。

7、

妻子不宜长期从事剧烈运动。虽然运动对身体很有帮助，但是过度运动却不是这样。长期剧烈运动也可能会在减脂时阻止排卵。建议热爱运动的女性在准备怀孕时可以适当减少运动量。

8、

咖啡因的消耗量应该减少。一天喝一杯以上的咖啡会阻碍你怀孕的概率。吃太多含咖啡因的食物(包括巧克力和苏打水)也会阻碍你怀孕的概率。

9、

戒酒。酒精对精子的数量和质量有很大的影响。为了增加怀孕的机会，你应该放弃你爱的东西，放弃喝酒。

10

降低睾丸温度，不要穿紧身内衣。睾丸温度过高会影响精子生成。想当爸爸，要谨防过度运动，蒸气浴，桑拿，紧身内衣。

11

饮食均衡。尽量少吃，不要吃含有运动脂肪的食物、油炸食品、糖或垃圾食品。吃南瓜子，蜂花粉或者蜂王浆。

12

补充营养。维生素a加-胡萝卜素对生殖器官功能有很好的作用；维生素b对生殖器官的功能有帮助；维生素e有助于平衡荷尔蒙的产生；锌有助于前列腺功能和生殖器官的生长；l-酪胺酸可以缓解紧张和压力，帮助稳定情绪。

13

学会自己确定排卵日期。一般来说，女性自己无法观察卵巢如何缓慢排出一个成熟的卵子，只能知道从下次月经到来的这个月又排出了一次卵子。但是，有了一些简单的知识，女性就可以知道自己是否排卵，何时排卵。如：自测基础体温：正常女性在充分睡眠后立即测得的体温称为基础体温，通常是在早晨醒来后没有起床时测得的。排卵前几天，基础体温一般在36.5以下。排卵前一天，体温稍微下降。排卵当天体温最低。一天之后，基础体温开始上升0.5以上，大约12~16天后，直到月经来。每个女性都可以根据这个规律的基础体温，从最低的一天开始计算自己的排卵日。自测宫颈粘液法。许多人体器官有一种奇妙的打开和关闭自己的能力，子宫也是如此。表面上宫颈与阴道相连，畅通无阻。但事实并非如此。它允许月经在经期排出。月经周期后半段，子宫分泌的粘液粘稠，形成“栓子”堵塞宫颈。这时，即使是强大的精子也无法通过子宫颈。但排卵时，子宫分泌的粘液清澈稀薄，宫颈张开，精子很容易通过进入子宫。24小时后，子宫颈再次自行关闭。所以，只要观察宫颈粘液情况，就能知道自己是否在排卵。

怀孕前需要接种什么疫苗

为了在怀孕前预防一些传染病，最直接有效的方法就是接种疫苗。你知道怀孕前要打什么疫苗吗？接种疫苗前需要注意什么吗？

1、

风疹疫苗如果怀孕妈咪感染风疹病毒，25%的风疹患者会出现先兆流产、流产、早孕宫内死亡等严重后果。也可能导致出生后先天畸形或先天性耳聋。最好的预防措施是孕前注射风疹疫苗。注射时间：孕前至少3个月。免疫效果：有效率98%左右，可达到终身免疫。特别提醒：如果孕前未接种疫苗，怀疑妊娠早期可能感染风疹病毒，应尽快到医院进行免疫抗体igm检测。一旦确诊患有急性风疹，医生通常会说服患者考虑终止妊娠。

2、

乙肝疫苗母婴传播是乙肝的重要传播途径之一，乙肝病毒垂直传播，通过胎盘屏障直接感染胎儿，使85%-90%的胎儿在出生时成为乙肝病毒携带者。其中25%的患者成年后会转为肝硬化或肝癌。同时，乙肝病毒也会使胎儿畸形。因此，育龄妇女可以注射乙肝疫苗，以预防肝炎，保护婴儿免受乙肝病毒的感染。注射时间：按0、1、6的程序。即从第一针开始，一个月后注射第二针，半年后注射第三针。建议怀孕前九个月注射。免疫效果：免疫率可达95%以上，有效期5-9年。必要时可在接种后5-6年注射一次。特别提醒：有些人第三次注射后仍然不能产生抗体，或者产生的抗体数量很少。因此，有必要加强注射。如果出现这种情况，最好将乙肝疫苗注射提前到孕前11个月。

3、

甲型肝炎疫苗甲型肝炎病毒可通过水和饮食传播。但由于孕期内分泌的变化和营养需求的增加，加重了肝脏的负担，抗病毒能力减弱，容易被感染。因此，经常外出旅游或外出就餐的女性应在怀孕前接种疫苗。注射时间：孕前至少3个月。免疫效果：接种甲肝疫苗后8周左右，可产生高抗体，获得良好的免疫力。接种疫苗3年后，可以进行强化免疫。特别提醒：甲型肝炎病毒通过饮食和水传播。怀孕后，怀孕妈妈抵抗病毒的能力减弱，使她容易受到感染。因此，有必要注射甲肝疫苗。

4、

流感疫苗流感疫苗是短效疫苗，只能持续一年左右，只能预防几种流感病毒。怀孕的妈咪可以根据自己的身体状况来选择。注射时间：如果怀孕前3个月恰好在流感疫苗接种期间，可以考虑注射。如果你怀孕了，问问你的医生是否安全。免疫效果：1年左右。特别提醒：准备怀孕的女性一定要养成锻炼的习惯，不断增强体质。毕竟，疫苗是一种降低其活性的病原体或病毒。虽然有效，但还没到可以的程度。

5、

水痘疫苗在妊娠早期感染水痘，可引起胎儿先天性水痘或新生儿水痘；怀孕后期感染水痘可能会导致严重的肺炎甚至孕妇妈妈的死亡。接种水痘-带状疱疹病毒可有效预防妊娠期水痘感染。注射时间：至少在受孕前3至6个月接种疫苗。免疫效果：可达10年以上。特别提醒：由于水痘-带状疱疹病毒没有特效药物治疗，预防感染是重中之重，育龄妇女应避免在怀孕前后接触水痘患者。

需要注意的事项

验孕棒怎么用 如何判断自己是否怀孕

1.沿着缝隙撕开包装铝箔薄膜袋

2.戴上附在盒子上的一次性塑料薄膜手套

3.在验孕棒侧面的吸尿孔小便

4.翻转验孕棒，面向观察窗

1.使用时，沿缝隙撕开包装铝箔袋，取出验孕棒；

2.戴上附在盒子上的一次性塑料薄膜手套，用拇指紧紧握住验孕棒手柄的一端，将吸尿孔的一端向下倾斜。注意验孕棒观察面朝下，梅花图案朝上；

3.在验孕棒侧面的吸尿孔小便，使尿液通过吸尿孔，并保持接尿时间1-2秒(接尿时请注意避免弄湿观察窗！否则验孕棒会失效)；

4.然后把验孕棒翻过来，继续斜握验孕棒。当你看到紫红色液体爬过观察窗时，1分钟内观察窗内就会出现紫红色线条。怀孕结果1分钟后才能解读，非怀孕结果3分钟后才能确定。5分钟后解释结果无效。随时尿样，适合验孕。如果是怀孕初期，最好用晨尿。