晚上喝柠檬水好吗

1、晚上喝柠檬水可以补充水分,但不宜多喝。柠檬水最好在饭后饮用,可以起到消化作用。

2、有专家建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水,晚上应喝少许蜂蜜,不宜过多过晚饮用。晚上睡前再喝杯柠檬水,可以帮助补充晚上睡觉所流失的水份,早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。提高免疫力,柠檬水中丰富的维生素c有助于免疫。

延伸阅读

吃了海鲜虾可以喝柠檬水吗

吃了海鲜后不可以喝柠檬水，可喝温开水。

柠檬水中含有维生素c，而海鲜中含有砷，二者相遇会产生化学反应，产生毒素。相关教授表示，通常100毫克砒霜会导致人中毒致死。专家特别提醒说，大量维生素c和虾同时食用，会导致中毒。一次性摄入50个中等大小的苹果或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜，属于是大剂量摄入维生素c。

如何在家里自己制作好喝又美白的柠檬水

第一、 新鲜柠檬清洗干净，注意查看一下外表是否有打蜡嫌疑，没有的话清洗干净用刀切成片。

第二、 柠檬片中的那些柠檬籽个人建议还是去掉吧，用牙签全部剃出来。洗一个玻璃瓶子控干水。

第三、 把柠檬片全部放进玻璃瓶子里面，然后加上蜂蜜，蜂蜜要选择纯野山蜂蜜，不要那种勾兑出来的，然后拧紧盖子放进冰箱里。

第四、 一般这样放三天后就能喝了，喝的时候一片柠檬片加上一勺子蜂蜜，用温开水或者凉白开冲开就行。

柠檬可不可以和可乐一起煮来喝

柠檬可以与可乐一起煮后饮用，并且热煮柠檬可乐后饮用具有预防感冒的功效。

不宜与柠檬同食的食物：

1、柠檬与山楂同食会影响消化。

2、可乐与牛奶同时饮用会产生蛋白质结块，不利于人体吸收。

3、可乐中含有的碳酸与薄荷糖中的碱性物质混合之后会产生大量的气体，如果在吃了大量的薄荷糖之后去饮用可乐会导致胃部的疼痛，严重的会造成胃部受伤，气体如果经过气管和食道喷涌而出则会对气管和食道造成严重的损伤。