芦荟煮水怎么煮怎么吃

材料：芦荟、蜂蜜、冰糖。

做法：

1、将芦荟去皮，后切成小条状。

2、锅里倒入水，煮沸后加入芦荟继续煮十分钟。

3、熄火加入适量蜂蜜，再加入冰糖调到自己想要的甜度。

4、放入冰箱两小时以上，取出就可以吃了。

延伸阅读

经期吃了芦荟怎么办

吃一次问题不大，如有不适尽快就医。芦荟性大寒，脾胃虚弱或虚寒体质的人食用，反而对身体不好。吃太多的话会畏寒怕冷、手脚发凉、体质虚弱无力、精神不振、嗜睡无力等。同时芦荟有通便的作用，吃多也会上吐下泻的。月经期，女生会体质虚弱，不是很适宜吃芦荟。

芦荟怎么吃法与做法

1、芦荟1条，雪梨1个，雪碧130ml，柠檬半个。

2、准备好所有材料：芦荟、雪梨、雪碧、柠檬。

3、把柠檬切片一片薄，一片厚（厚的榨汁）。

4、把芦荟去皮切块。

5、梨去皮用一半切块，另一半榨汁。

6、把梨榨成汁装好。

7、把柠檬芦荟雪梨装入容器中。

8、再倒入梨汁。

9、然后再加入雪碧后，搅拌均匀，这时就可以喝啦。

芦荟可以吃吗

1、新鲜芦荟是可以吃的，但这不意味着，每种芦荟都是可以吃的，需要根据品种来选择。

2、根据相关资料显示，目前世界上有三种芦荟是可以吃的。其中一种品种就是中国的芦荟。可食用的芦荟种植量是非常庞大的，还有其它的库拉索芦荟、木立芦荟，吃是能吃，但是对于量就有要求了，不能过量食用。这三种芦荟，中国芦荟的安全性是最高额。因为做过相关的实验，表明了中国芦荟是没有副作用的。可每个人的体质都是不一样的，我们每人一次吃30克左右就可以了，若是体质偏虚的话，那么保持在10—20克之间是较为安全。有人错认为芦荟的食用价值高，就大量食用，反而造成了腹泻，刺激到了肠胃，那么就需要立刻停止食用。