当归桂枝羊肉：羊肉200克，生姜15克，当归30克，桂枝10克，加水，放沙锅内，煮熟。适用于畏寒肢冷疼痛。
红枣当归赤豆汤：赤豆100克，当归30克，红枣15克，加水煮烂，加红糖，温服。适用于头晕心悸，畏寒肢冷。
桃仁赤豆汤：赤豆100克，桃仁15克，加水煮烂，放红糖溶化，温服。适用于肢冷浮肿。
小儿病毒性心肌炎食疗
膳食保养：膳食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会导致血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。
锻炼：在恢复期时，根据自己的体力参与适当的锻炼，如散步、保养操、气功等，可早日痊愈及防预后遗症。心肌炎后遗症只要没有重症心律变态，可参与一般性的体育锻炼，如慢跑、舞蹈、持之以恒，对疾病的痊愈必定是有利的。
预防被传染：病毒性心肌炎是被传染病毒导致的。防预病毒的侵入是十分重要的。尤其应预防呼吸道被传染和肠道被传染。对易感冒者平时应注意营养，防预过劳，选择适当的体育活动以增强体质。防预不必要的外出，必需外出时应注意防寒保暖，膳食卫生。感冒风行期间应戴口罩，防预去人口拥挤的公共场所活动。
冬病夏治食疗的方法有哪些
我们可以在市场上买一只公鸡回来，把它洗干净切成块儿，再用白胡椒九克，草果三克，良姜三克再加上葱姜，把这几种食材放到一个锅内煮熟放入一些盐，空腹吃下去即可。可以治疗我们的感冒尤其是过敏性鼻炎，或者是哮喘的朋友，都可以使用。
从市场买回一些猪肚放到醋里浸泡，去掉它的腥味儿，然后洗净切成丝，用干姜十克良姜十克草果三克，加上葱姜一起放入锅内煮熟，放入一些盐来调味儿，同样空腹食用，这种方法，对我们的脾胃虚寒，腹泻，面黄体瘦之人有着功效。
我们可以买一些板栗和羊脊骨，肉苁蓉12克草果3克，加上葱姜，一起放入锅内煮熟，放入一些食盐调味，同样空腹食用，此种方法对我们的腰酸腿软，浑身乏力，疼痛等，都有一定的治疗作用。
动脉硬化症的药膳食疗，减少疾病的发生
洋葱肉丝。洋葱150克，瘦猪肉50克。 洋葱、猪肉均切丝。起油锅烧至八成热，放入猪肉丝翻炒，再入洋葱同炒片刻，调味稍炒即成。
白鹅淡菜，白鹅1只，淡菜100克。 白鹅洗净，将淡菜用黄酒浸泡后，放入鹅腹内，加水1500毫升炖煮，加葱15克，姜5克，盐2克，烧至鹅肉烂熟即可。
大豆所含脂肪主要为不饱和脂肪酸，可以减少人体动脉壁上的胆固醇沉积，对防治动脉硬化、高血压、冠心病很有帮助。大豆含有一种皂苷物质，可以降低血液中胆固醇的含量。
洋葱可降低血中总胆固醇，有良好的调脂减肥作用，因而被称为“餐桌上最好的调脂药”。洋葱所含的二烯丙基二硫化物、硫氨基酸等物，不但有杀菌作用，而且对预防动脉硬化、脑血栓、冠心病、心肌梗死等也很有益。
木耳有抗凝血和抗血小板聚集的作用，能阻止血栓形成，防止动脉硬化。
红薯含有胶原与黏多糖，能抑制胆固醇在动脉壁沉积，保持血管弹性，使血流畅通，从而减少心血管疾病的发生。
燕麦所含不饱和脂肪酸与可溶性纤维及皂苷等，可以降低血液中胆固醇与甘油三酯的含量，防止动脉硬化，调脂减肥，并可起到降低血糖的作用。
