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普通养生壶怎么做酸奶

2023-11-30 12:24:02人气:99

1、材料准备,用养生壶制作酸奶,可以准备适量的纯牛奶以及原味酸奶,纯牛奶与酸奶可以按照5:1的比例准备,再准备3/5牛奶容量的木糖醇或是白砂糖,制作过程中所用到的容器需要经过杀菌消毒处理作为备用。

2、放入食材,在容器中加入纯牛奶以及木糖醇或白砂糖,两者搅拌均匀放入微波炉中加热40秒,取出放入酸奶搅拌均匀后倒入养生壶中炖盅内,养生壶中加入适量的清水,之后将炖盅放入养生壶中,将功能调整为酸奶。

3、制作过程,制作酸奶时养生壶会自动调整到18个小时,但是制作酸奶通常只需8个小时即可,我们可以适当的将时间缩短一些,通过8个小时的发酵,酸奶便能制作完成了,随后根据自己的喜好可以加入一些水果丁。

普通养生壶怎么做酸奶

延伸阅读

养生壶煮奶茶的方法

1、养生壶加水用花茶功能把水煮开后,放入茶包,煮至出味,喜欢茶味浓的适当煮久点。关火,捞出茶包,加入100克淡奶,18克白糖,搅拌均匀即可。

2、奶茶原为蒙古高原游牧民族的日常饮品,至今最少已有千年历史。蒙古高原是游牧民族的故乡,也是奶茶的发源地,最初最正宗的就是蒙古奶茶。

养生壶牛奶木瓜怎么做

1、食材:木瓜400克,牛奶400克,白糖10克。主料:木瓜 辅料:牛奶、冰糖。

2、把木瓜去皮去籽切块备用。

3、把木瓜加进养生壶中,加牛奶400克。

4、加盖放在底座上,通电,启动水果茶模式。

5、待养生壶自动断电即可。

红豆薏米养生糊可以加酸奶吗

加酸奶可以调节口味,红豆薏米养生糊有天然的膳食纤维,都可以去除人体内的湿气,夏天天气热,吃红豆薏仁粉,可以祛湿、健脾、养胃、护肝。

湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。对于体内湿邪严重的人熬薏米红豆汤可以当茶喝,长期服用对去除体内的湿气很有帮助。对于身体尚好的人,日常用薏米和红豆熬粥,有着预防和调节的作用。非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。

薏米红豆粥怎么熬都不会发黏发稠,上面是淡红色的汤下面是熬熟了的红豆和薏米,而薏米和红豆的有效成份大

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