材料:黑豆200克、清水800克、糖。
步骤:
1、将黑豆洗净,用50度的温水,浸泡1夜后,将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入豆浆机,搅打约2分钟充分将黑豆打碎;
2、用漏网将豆浆过滤到碗中,保留豆渣可用来做豆渣饼,再将豆浆用漏网过滤到杯中;
3、大火加热豆浆至沸腾后关火,调入糖搅拌融化;
4、新鲜的黑豆豆浆出炉。
豆浆机可以打水果吗
1、豆浆机可以打水果。
2、但与榨汁机相比,榨出来的果汁口感上略有差异。
3、而且如果长期使用豆浆机打水果,也会使豆浆机的内部过滤网出现堵塞的情况,甚至可能会造成豆浆机内部零件损坏,所以建议使用专门的榨汁机榨果汁。
豆子泡24小时还能打豆浆吗
泡24小时如果没有异味的话还能打豆浆,但豆子泡的时间过长,容易造成细菌滋生,一般不超过12小时。相对而言,豆子泡的时间越长,出浆率就越高。即泡豆子有利于组织破碎,可以让豆浆打得更细一些,使其中的营养成分更好地释放出来,口感也更好。
喝豆浆的好处:美白皮肤、减少皱纹、保湿润肤、抗老防衰、益智延年等。
豆浆里可以加桃胶吗
因为豆浆是大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成,豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收,而桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝,是桃树自然分泌,或在外力作用下产生伤口,而分泌桃胶有利于伤口自愈,比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,产生固体,树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、葡萄糖醛酸等,含有碳水化合物,脂肪和蛋白质,有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,豆浆中加入桃胶不会对人体产生危害,因此豆浆中可以加入桃胶。
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