蒲公英泡水喝的功效与禁忌

1、功效：蒲公英具有清热解毒、消痈散结、利尿通淋的作用。对于一些风热感冒或者经常的咽喉肿痛这类的人群，蒲公英煮水可以解毒，改善咽喉肿痛的症状。而对于前胸后背或者颈项部、面部经常有痤疮、粉刺，用蒲公英煮水可以消痈散结。对于一些急性的乳腺炎、乳腺增生，用蒲公英外敷，或者蒲公英煮水饮入，也可以改善急性期的症状。对于一些尿路感染、尿道炎、小便的淋沥涩痛，用蒲公英煮水可以起到利尿通淋的作用。但是需要注意的是，蒲公英味本寒凉，如果久服可能伤及脾胃，所以经常我们需要用一些复方的中药来进行共同的煎煮，来佐制蒲公英寒凉的状态。如果要增强清热解毒、消痈散结或者利尿通淋的作用，蒲公英还需要配合其他的药物共同使用。

2、禁忌：一般一次性不建议喝很多的；假如是低血压的人也是不建议喝的；同时脾胃虚寒的人也不能喝，要喝的话建议配合生姜和大枣一起喝的。

延伸阅读

麦冬沙参的泡水喝功效与作用

1、养阴润肺：养阴的功效是麦冬一个突出的作用，对于日常熬夜或是内火所致的口干舌燥以及心悸失眠等阴虚症状，用麦冬泡水喝有一定的缓解作用。

2、增强免疫：药理研究表明，麦冬中的成分麦冬多糖可增加免疫器官脾脏的重量，因而有增加免疫细胞数量的作用，在提高机体的免疫力方面起到促进作用。

3、降低血糖：研究显示，麦冬还有一定的降糖作用，这主要得益于麦冬具有调节体内胰岛素的分泌，可以促进体内肝糖原的合成，起到降血糖作用。

4、保护心血管：药理研究显示，麦冬具有加强心肌收缩力，扩大冠脉血流量的作用，因而具有一定的降压作用，可保护心血管，预防心脑血管疾病。

干覆盆子怎么泡水喝

干覆盆子可以泡水喝，直接用开水冲泡就可以了，也可以将其以辅料形式添加到汤、粥中做成药膳。

覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，在欧美作为水果，在中国大量分布但少为人知，仅在东北地区有少量栽培，市场上比较少见。覆盆子植物可入药，有多种药物价值，其果实有补肾壮阳的作用。覆盆子油属于不饱和脂肪酸，可促进前列腺分泌苛尔蒙。

三七花泡水喝的功效及好处

三七粉有着金不换的称号，在民间也有着“一勺三七粉，瞬身百病消。”的高称赞，凡是吃过三七粉的人都是赞不绝口，你知道三七花泡水喝有什么功效吗？本期健康饮食文化一起了解一下吧！

主要有降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

三七花可促进肝、肾、睾丸及血清中的蛋白质合成，对各器官组织的脱氧核糖核酸（dna）合成具有促进作用。较大的工作压力和紧张的生活节奏，造成中年白领特别是女性办公室工作人员免疫力降低，肝也是人体解除人体热度的器官。

去火气：现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的问题，长期喝三七花茶，可以让人的火气得到消减，起到去火气的作用。

提高免疫力：三七花茶特别适合长期喝，对人体而言能够提高抵抗疾病的免疫力，加强对细菌和病毒的抵抗力。

抗疲劳：三七花茶含有丰富的人生皂苷，能够极大地抵抗疲劳，抗衰老，减少自由基，对于女性而言是极具美容价值的茶。

解肝毒：三七花茶对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用，很多人长期喝酒造成肝脏负担过重，这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。

止血抗癌：三七花蕾茶的三七素对人体有止血、抗癌的作用，同时对人体的高血脂、高血压等都有着舒缓的作用，是非常好的一种药材茶。

三七花不仅能够调养身体，同时还具有降血压、血脂以及抗癌等作用，有效的提高身体免疫力。但是，并不是所有的人都能够服用三七花，或者是服用之后对身体有好处。