金桔干泡水能长期喝吗

可以适量长期喝。金桔干本身并无毒性，一般情况下是可以适量长期食用的，并且金桔干中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、纤维素等多种营养成分，经常喝可以提高人体的免疫力、维护心血管健康等，因此金桔干泡水是可以适量长期喝的。

延伸阅读

树上落下的银杏叶能泡水喝吗

树上落下的银杏叶是不能泡水喝的，因为银杏叶内含有大量的水溶性的银杏酸，而银杏酸是含有毒性的，银杏叶子未经加工，银杏酸的含量会提高，是会对人体造成极大的危害的，有可能会导致人体过敏、神经麻痹、阵发性痉挛等等，所以银杏叶不能直接用来泡水喝。

鱼腥草可以泡水喝吗

鱼腥草是有着一股腥味的，只要是吃过的朋友就会有印象，因为鱼腥草的腥味确实很独特。那么鱼腥草可以泡水喝吗？鱼腥草可以长期泡水喝吗？

鱼腥草可以泡水喝吗

鱼腥草作为临床上常用的一味中药，它具有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功效，临床上主要用来治疗湿热泻痢，热淋，肺痈咳嗽，痈毒肿痛等病症。其实鱼腥草还有一个别名，叫做折耳根，在南方的餐桌上较为常见，可凉拌、入汤等。作为药食同源的一种植物，偶尔泡水喝是可以的，但也要注意并非所有人都适合，由于其清热效果显著，平时身体虚寒的人不宜食用，要注意次数和数量。

鱼腥草可以长期泡水喝吗

鱼腥草可以长期泡水饮用，新鲜的鱼腥草可以拌酱油当作凉菜食用。鱼腥草性微寒、味辛，归肺经。有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。可以治疗肺痈吐脓，是治疗肺痈的首选药。还可以治疗肺热咳嗽。除此之外还可以治疗热毒疮痈，湿热淋证，治疗热毒疮痈，可以单独使用新鲜鱼腥草捣烂外敷。煎汤内服用量在15g-25g之间，应注意虚寒患者以及阴证疮疡患者禁止使用。

隔夜的鱼腥草水可以喝吗

1、能喝的情况：鱼腥草在低温条件下放置一晚上，并且也没有出现变味、发酸等变质现象，那么这样的鱼腥草是可以继续食用的。

2、不能喝的情况：鱼腥草是一种寒性草药，含有挥发油、黄酮类化合等多种化学成分，隔夜鱼腥草水中成分易发生变化，易产生对人体有害的物质，而且隔夜的鱼腥草易滋生细菌，若是隔夜的鱼腥草已经发生了变质反应，那么就不宜食用了。尤其是在春夏季节易滋生细菌。

隔夜的鱼腥草水喝了会怎么样

一般而言，对于身体较好的人群来说，喝了隔夜的鱼腥草水可能也不会有啥不适，而且鱼腥草没有变质的话，是可以正常食用的。不过，鱼腥草是一种寒性草药，放了一晚上了后，易滋生细菌，刺激肠胃，引起肠道菌群的紊乱，出现腹痛腹泻等身体不适症状， 对于一般人群而言，喝了变质的鱼腥草水可能会出现引起腹痛腹泻，出现拉肚子的情况。

桑叶泡水喝的功效

说到桑叶，大家脑海里出现的就是养蚕，但是你们知道吗，桑叶可以用来泡茶喝，更可以做成美味的菜肴。究竟桑叶泡水喝有什么功效？除此之外，桑叶还可以怎么吃呢？那么本期的健康饮食文化，为你解析。

桑叶泡水喝的功效

桑叶，又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑叶等，药用一般认为霜后采者质佳。桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效，可以用以治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等病症。因此饮用桑叶茶，能有效缓解风热感冒引起的发热头痛、咽喉肿痛等则症状；有效去肺热，解肝阳头晕、目赤昏花的症状；还具有明显降血糖、降血压、降血脂等保健作用。此外，用桑叶茶水泡脚，桑叶的利水作用能有效去除脚气和淡化色斑。

桑叶能美容是真的吗

桑叶确实有美容养颜的功效。桑叶含有的异黄酮化合物具有抗氧化、抗衰老的补益作用。桑叶属于清补，老幼均可使用，四季皆宜。桑叶在美容具有很大的用处，可以祛斑、护肤、治痤疮、美发、减肥等等，是不是很厉害呢？接下来就给大家具体介绍如何巧用桑叶护肤美容。

1、护肤：取经霜的干桑叶50～100g，放入锅中，加水煮10～15分钟后，倒入浴盆内晾凉后洗浴，护肤而不脱脂，是很好的健美浴方，皮肤粗糙的人可使皮肤尽快变得细嫩起来。

2、祛斑：取冬桑叶适量，水煎15分钟后去渣取汁，再加热浓缩，藏入冰箱内备用。每天清晨洗脸时，于洗脸水中加入30ml冬桑叶煎液，可治疗面部雀斑、黧黑斑，使肌肤美白增色、光洁如玉。

3、痤疮：取鲜桑叶适量，捣烂后敷于痤疮处，每日30分钟，即可有满意的效果。