可以，最好稀释一下，还有浇过酸奶的植物最好不要放在阴暗的地方，否则会长霉菌。
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。专家称它是21世纪的食品，是—种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡。
长期喝酸奶能减肥吗
1、喝酸奶健康减肥，但是不是所有的酸奶都健康和减肥。
2、喝酸奶的好处是帮助我们促进肠道蠕动，预防和缓解便秘。所以我们喝酸奶也应该选择肠道工作最繁忙的时候，就是我们的饭后。饭后喝酸奶的话，能够帮助我们促进肠胃的蠕动，减轻肠胃的负担，帮助我们消化，避免食物堆积和长胖。所以喝酸奶的最适合的时间点应该是我们我们饭后。若是饭前和肚子比较空的时候，要注意不要喝酸奶，容易造成反胃。
喝酸奶能调节肠道功能吗
喝酸奶可以调节肠道功能的，酸奶中是含有益生菌成份的，益生菌对人的肠胃有着调理的作用，帮助吸收和促进消化，并且调整肠道菌群紊乱功能。但不能喝太多。冰箱拿出来的更不能直接喝，需在常温下凉会再饮用。酸奶需在4℃下冷藏，在保存中酸度会不断提高而使酸奶变得更酸。
酸奶冻坏了还能喝吗
能喝，一般酸奶冷冻后能吃，存放时间不能太长，不能超过保质期，也不能加热。有些菌类是无法在冷冻的环境下保持活性的，营养会打折。
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。
酸奶的主要成分是活性乳酸菌，它能防止蛋白质发酵，减少肠内产气，从而消除腹胀、消化不良等症状。酸奶不含防腐剂，合格的酸奶凝块均匀、细腻、无气泡，表面可有少量的乳清析出，呈乳白色或淡黄色，气味清香并且具有弹性。
