老年人吃山楂方法

1、蒸山楂：山楂放入盆中加温水，加一小把面粉，搅拌均匀，用手清洗山楂，用清水冲洗干净。山楂去蒂，切开去籽。山楂放入微波炉专用碗中，上面撒上白糖。盖上保鲜膜，放入微波炉高火加热2分钟。微波炉发出提示音，白糖蒸山楂就做好了。

2、冰糖煮山楂：山楂洗净去核放入锅中加水，加入冰糖。大火煮开，中火炖10分钟，冰糖煮山楂就做好了。

3、山楂汁：将山楂去核放入榨汁机中，加人适量凉开水榨汁，滤出渣，倒入适量蜂蜜，做成山楂汁。

延伸阅读

老年人吃哪种人参好

年老体弱且身体虚寒的人，可以适当吃一些红参或野山参，如果经济条件不允许吃野山参，也可以吃一些生晒参。

妇女及体虚者，可以吃一些红参。

一般人进补，可以吃一些生晒参，但不要吃太多。

大出血病人，最好吃野山参，其次是吃红参，再次是生晒参。

夏天进补，可以选用西洋参。

体质较热的人，如果要吃人参，最好选用西洋参或者生晒参。

人参品种不同，其滋补强弱也各不相同。

野山参以年代久远者为最好，补力最大；

朝鲜参补气振阳之力较峻，其救脱效力亦较吉林参为优；

其中红参比生晒参力强，红参偏于温热，凡内热较重，阴虚阳亢，口干咽燥，大便干结者避免使用；

生晒参药性平和，微温不腻，副作用甚少，绝大部分老年人均可食用。

老年中型犬吃什么狗粮

购买老年犬狗粮的时候，应该要选择一些天然粮。不添加抗生素、甜味剂、生长激素、粪便凝固剂、合成色素、合成防腐剂。合成诱导剂等，因为这些添加剂会损害狗狗肾脏功能的，对于老年犬来说，是致命的威胁。

选择一些高消化吸收增强体质，维生素e、维生素c协同抗氧化，保护细胞防止老化，延缓衰老的狗粮。

选择富含优质蛋白易消化，易咬易嚼的老年狗粮，提高消化的安全性。

选择老年狗粮的时候，可以看看其有没有富含海藻和燕麦，海藻富含维生素a和维生素e抗氧化，保护心血管系统健康，燕麦富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种养分，可降低胆固醇，保证营养及高效吸收。

有哪些很软的菜适合老年人吃

适合老人吃的很软的菜：

1、猪肉、牛肉宜搭配豆制品，豆制品如豆腐，腐乳，豆浆，豆豉，酱油，豆芽，豆肠，豆筋，豆鱼，羊肚丝，猫耳，素鸡翅，大豆耳等，其中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，悬浮于血浆中，不在血管壁沉积，能防止斑块形成。

2、蘑菇和鸡肉搭配，蘑菇含有丰富的鸟苷酸盐，鸡肉含有丰富的肌苷酸盐，两者同时烹制时会释放出游离的谷氨酸钠，从而使鲜味大增。

3、鱼肉和豆腐搭配较好，豆腐含钙多，而鱼肉中丰富的维生素d，能加强人体对钙的吸收。更重要的是