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鸡肉丁怎么做简单又好吃

2024-03-23 14:42:04人气:49

可以做麻辣鸡丁:

1、鸡脯肉1块、黄瓜1根、红椒1个、葱白2根、干辣椒5根、花椒适量(辣椒和花椒的用量,根据自己的口味增减)。鸡脯肉切小丁,加1/2勺盐,1/2勺酱油,1勺淀粉,2勺清水,拌均匀,腌制15分钟左右;2、黄瓜去皮切丁,红椒去籽切丁,葱白切末,干红辣椒切丁;

3、调制芡汁:将1/2勺酱油,1/2勺香醋,1/2勺香麻油,1勺淀粉,5勺清水,倒入碗中,调和均匀,备用。因为待会儿咱们要快炒,所以要先调好芡汁,否则一样一样地加佐料,会影响鸡丁的鲜嫩度;

4、锅中倒适量油,油热后,下入鸡丁,滑炒2-3分钟(边炒边用筷子将鸡丁拨散),至鸡丁变色,散开即可盛起;

5、用锅中底油,下入红椒丁,干辣椒丁,花椒爆香;

6、下入黄瓜丁,加适量盐,翻炒均匀;

7、下入鸡丁,倒入芡汁,翻炒均匀;

8、不停翻炒,以防粘锅,至芡汁均匀包裹在鸡丁上即可。

鸡肉丁怎么做简单又好吃

延伸阅读

什么不能和鸡肉一起吃

1、鸡肉与鲤鱼。鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。

2、鸡肉与李子相克。食则拉痢。解救:吃鸡尿白。

3、鸡肉与菊花相克。食则死亡。解救:细辛一钱,川莲五分水煎服。

4、鸡肉与糯米相克。同食会引起身体不适。

5、鸡肉与大蒜。大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。

6、鸡肉与芝麻相克。同食严重会导致死亡。

7、鸡肉与芥末。这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。

8、鸡肉与狗肾相克。会引起痢疾。

9、野鸡与鲫鱼。鲫鱼属甘温,性热,为下气利水,而野鸡甘酸微寒,为补中益气健脾,故两者性味功能皆不相合。鲫鱼与野鸡肉皆含有各种氨基酸及酶类激素、微量元素等,故两者不宜同煮,因其生化反应较为复杂。

怎么做鸡肉才好吃

1、准备食材:鸡肉、青椒、蒜、姜、红椒、八角、豆蔻、西红柿、盐、食用油。

2、鸡肉洗净剁成块,生姜切片,葱切段,青椒和红椒切条,西红柿切丁备用。

3、起锅烧油,油热后放入红椒、姜片、八角、豆蔻炒出香味后,放入鸡肉翻炒出水分,再加入适量盐和生抽继续翻炒。

4、翻炒至鸡块出油后,倒入切好的西红柿丁翻炒均匀。

5、倒入适量清水,盖锅焖煮一段时间后,调制大火收汁。

6、收汁期间加入青椒、葱段继续翻炒,直到青椒炒至断生、汤汁剩1/3时,就可以起锅装盘,一份美味的红烧鸡肉就做好了。

痛风可以吃鸡肉吗

1、痛风患者是可以吃鸡肉的,因为鸡肉中的是中等偏高的嘌呤,可以少量的食用,在无症状期可以适当的吃,但不要吃鸡的内脏。

2、痛风的患者需要以低嘌呤的食物为主,在没有症状的时候可以适当的吃优质蛋白食物,补充营养是不会影响痛风的病情的。

3、但是痛风的患者不可以吃海鲜以及动物的内脏,会导致病情加重,也不要饮酒,平时要多喝水,多运动。

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