1、材料:鸡腿2只、青椒1个、辣椒2支、葱1根、大蒜2瓣。调味料:酱油1大匙、蛋半个、淀粉少许。
2、鸡腿去骨切丁,拌入调味料腌10分钟,过油备用。
3、青椒、大蒜切片,辣椒、葱切段,放入锅内爆香,再放入鸡丁及调味料炒拌即可。
现成的鸡肉丸子怎么做好吃
主料:鸡肉丸子、白萝卜、红萝卜。
辅料:味噌、盐、葱末。
步骤:
1、起锅热水,将鸡肉丸子放入沸腾的水中煮熟后捞出;
2、再起锅,放入白萝卜片、红萝卜片和水,用大火煮,沸腾后改小火;
3、煮约20分钟至白萝卜片和红萝卜片软熟,再放入丸子;
4、将味噌放入汤勺内,加入一些汤调匀后,再放入汤内拌匀,若是不够咸,可加入盐调味;
5、煮沸腾后熄火,撒下葱末即可。
鸡肉加醋吃了有什么好处
鸡肉加醋可以促进铁吸收,改善体质,驱寒邪,调脾胃,令人肌肤红润,容光焕发。
具体做法如下:
1、把鸡块放入锅中汆透,捞起。
2、锅中放油,下鸡块、姜片、葱段翻炒,至水分干时,倒入少许陈醋迅速翻炒。
3、待鸡块发出爆炒响声时,加入足量热水,沸腾后加入少许白糖,炖至鸡肉软烂即可食用。
鸡肉和青萝卜可以一起吃吗
萝卜和鸡肉能一起吃,两者不相克。尤其是胡萝卜和鸡肉一起煲汤是有益处的。
一、鸡肉搭配禁忌如下:
1、食时不应饮汤弃肉。
2、禁忌食用多龄鸡头。
3、禁忌食用鸡臀尖。
4、不宜与兔肉同时食用。
5、不宜与鲤鱼同时食用。
6、鸡肉与李子相克,食则拉痢。
7、鸡肉与大蒜:大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。
二、萝卜搭配禁忌如下:
1、萝卜不宜与水果一起吃,日常饮食中,若将萝卜与橘子同食,会诱发甲状腺肿。
2、萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。
3、生萝卜与人参药性相克,不可同食。以免药效相反,起不到补益作用。