1、产后一周内的妇女。母鸡虽好,却不宜在产后一周食用,这是因为母鸡中体内含有大量雌性激素,会增加产妇体内的雌激素,而体内雌激素的升高,将抑制脑垂体对催乳素的分泌,不但不能催乳,反而使催乳素的功能减弱,影响乳汁的分泌,造成乳汁不足或乳汁稀少,所以,产后并不适宜立即吃母鸡汤进补。不过准妈妈们可以在产后10天左右,待乳汁分泌较为充足时吃老母鸡滋补身体,促进乳汁分泌更多。
2、上火体热人群。老母鸡是比较温补的食物,食用有助火的功效,对于体寒虚弱的人群适宜食用,但对于本身体热上火的人来说是需要忌食的,否则会增加体内热气,加重病情,影响身体健康。
3、减肥人群。老母鸡中的脂肪较多,热量较高,而且容易被吸收,对于正处于减肥期间的人群来说要忌食,以免影响减肥效果,简易减肥吃鸡胸肉,蛋白质含量高,饱腹感强,相对脂肪较少。
4、痛风患者。老母鸡中的嘌呤含量较高,对于痛风患者来说需要限制日常饮食中的嘌呤,以免加重病情,甚至诱发并发症,因此痛风患者不能吃老母鸡。
三年的老母鸡能吃吗
三年的老母鸡能吃的,老母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。老母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。老母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
老母鸡怎么做好吃
1、将老母鸡清洗干净,切成一小块一小块的,然后烧一锅热水,将鸡肉放在热水里焯干净,将里面的杂物和淤血清除掉,然后捞出来备用。
2、将黄豆用水泡上,等到黄豆变大的时候,捞出来用布袋装上,放在炖老母鸡的锅里,如果没有黄豆,也可以放一些山楂进去,这两种东西都可以帮助鸡肉快点变软。
3、炖老母鸡的时候,最好不要用铁锅,而是用砂锅,慢慢的熬制,时间长了,既能够让老母鸡变得更软,还能够让鸡汤更为浓列,更好吃。
4、为了让鸡肉味道更加鲜美,可以在里面放上些香菇,玉米块等,把它们和老母鸡一起炖,更能够增加鲜香的味道。
5、炖老母鸡需要时间和功夫,需要精心的熬制,再加足作料,前期大火,待到开锅后,慢慢用小火熬,一直熬到肉香汤浓为止。
眼镜蛇炖老母鸡好吃吗怎么炖
眼镜蛇炖老母鸡的口味好坏因人而异。
材料:母鸡800克、眼镜蛇肉300克、盐4克、胡椒粉2克、味精3克、料酒5克、大葱20克、姜10克。
做法:
1、将老母鸡宰杀去毛和内脏,除去血污洗净,蛇肉去皮后洗净;
2、将蛇肉切成寸段,焯水洗净;
3、取炖锅,放入鸡块、蛇段、蛇皮,加入料酒、葱姜、胡椒粒、高汤,慢火炖1、5小时;
4、最后加精盐、味精调味即可完成。