1、蜂王浆是很好的保健品，可以将蜂王浆放入口内，慢慢咽下，这样会使人体充分吸收其营养成分，不能用热开水冲服，热开水会损害蜂王浆内所含的营养，可以将蜂王浆与蜂蜜调成口服液后服用；也可以将蜂王浆拌入白糖或者白砂糖中。
2、蜂王浆也可以与蜂花粉，搅拌在一起进行服用，可以起到祛斑的作用。蜂王浆是一种特殊的不饱和有机酸，能够抗菌消炎，降低血压。
蜂王浆的副作用导致哪些人不适合吃呢
首先：低血压患者。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱样物质，能使血压降低，因此可导致低血压患者病情加重。
其次：腹泻、腹痛及胃肠功能紊乱者。由于吃蜂王浆会导致人们体内的胃肠道出现强烈收缩的症状，因此，有腹痛等病症的患者如果吃蜂王浆，会导致症状加重的情况出现。
最后：肥胖者。蜂王浆可使机体内部调节能力加强，会使胖人变得能吃能睡，体重增加，易罹患其它疾病。
蜂王浆适合什么人吃
1、蜂王浆是可供人类直接食用的天然高级营养品，许多消费者会长期食用，用于调理身体及防治疾病。
2、蜂王浆除了未满十周岁正常发育、身体健康状况良好的儿童不能吃，绝大多数人都能正常食用。蜂王浆所含营养成分全面，适合身体发育迟缓、体质较差的青少年食用；成年人调养身体也可以食用蜂王浆。中老年人用于改善身体亚健康状况及延缓衰老，也能食用；蜂王浆还适合慢性病及疑难病患者辅助治疗食用。
长期吃蜂王浆会怎样
1、蜂王浆有着极强的医疗保健功效,长期食用可以增强人体抗病能力,调理身体健康状况,且效果显著。
2、蜂王浆（royal jelly），又名蜂皇浆、 蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物。
