当前位置:首页 > 吃什么

枸杞这三种人千万别吃

2024-02-04 20:12:03人气:98

1、性情容易急躁、患高血压的人

因为枸杞子有扩张血管的作用,所以经常吃枸杞子的人容易上火,性情太急躁、患有高血压的人如果在这个时候吃点枸杞的话,反而有种火上浇油的感觉,只会使自己的病情进一步的加重。

2、脾胃薄弱的人

枸杞子当中含有枸杞多糖、b1胡萝卜素、甜菜碱等等元素,还含有很多的微量元素,这些元素其实对于肝脏等功能都有很好的保护的作用,但是这些成分对于消化器官不是很好的患者可能会造成伤害,因为这些成分的消化可能会给身体的消化器官造成很大的负担。

3、正在感冒发烧、腹泻、脾虚、身体有炎症的人

枸杞子能够帮助提高本身的免疫力,主要是因为它所含的枸杞多糖能够帮助吞噬病变的细胞,但是这种多糖如果是身体有炎症的患者的话,只会起到反作用,因为这个时候的身体本身就属于抵抗的环境,而本身的消化功能也不能完全的跟上,那势必给身体产生不利的影响,这个其实跟虚不受补的道理是一样的。

枸杞这三种人千万别吃

延伸阅读

枸杞尖怎么做好吃

1、主料:枸杞尖500克。

2、辅料:干辣椒1个。

3、做法:

(1)准备好枸杞尖。

(2)把老叶子摘除,洗干净。

(3)锅里放油。

(4)然后加入一个干辣椒。

(5)倒入枸杞尖,大火爆炒。

(6)加入调料,盐,胡椒,味精。

(7)炒好准备出锅了。

枸杞放置发黑还能吃吗

枸杞放置发黑不能再吃了,应该及时扔掉,选择新鲜的枸杞食用,保障人体健康。

枸杞,是茄科、枸杞属植物,枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实枸杞子,而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。

吃黑枸杞忌什么

1水温适宜

黑枸杞所含有效成分原花青素怕热,水温过高会影响其功效,建议60度以下温水冲泡饮用。

2不适宜人群

黑枸杞温热身体的效果相当强,患有、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的好的不要食用。

3忌浓茶

一般不与浓茶同泡,因为茶叶里含有鞣酸,与黑枸杞同服时会影响黑枸杞中有效成分的吸收,减低其效果效。但适合与贡菊、金银花、胖大海等花茶一起泡。

4忌生冷油炸

生冷油炸类食物会加重体内湿气,刺激肠胃,让肠胃难以消化吸收,为了保证黑枸杞的养生功效,在调理期间好的不要食用这一类食物。

相关文章
热门文章

孕妇堂 苏ICP备2022030739号-2 苏公网安备 32011502011778号