1、豆腐。
2、鱼肉。
3、菜花。
4、韭菜。
5、蘑菇。
6、绿豆芽。
7、白菜。
8、金针菇。
9、鸡丁。
10、肉丝。
吃辣椒对皮肤好还是不好
因人而异，辣椒对身体有许多好处，但不是适合所有人多吃。火大，长痘，肠胃不适等这类人不宜食用。由于辣椒的性味是大辛大热，吃多容易引起火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症。辣椒不宜过多食用，但适量摄入对身体和皮肤是有好处的。鲜辣椒中含有丰富的维生素c和维生素e，红色、黄色的辣椒、甜椒中，有一种辣椒红素，都是抗氧化剂，可以延缓衰老。另外辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。
狗能吃辣椒吗
狗狗是不能吃辣椒的，辣椒属于刺激性的调味品，会对狗狗产生刺激，狗狗食入后可能会出现异常兴奋、大声吼叫、胡乱撕咬的现象。还会刺激胃肠道，狗狗可能出现呕吐、腹泻、肚子疼痛的现象。如果狗狗不小心误食了辣椒，最好给狗狗准备清水让狗狗缓解刺激。出了辣椒以外，其他调味品，比如葱、姜、蒜等，都不能给狗狗吃。
怎样腌制青辣椒好吃
1、首先将青椒5斤洗净凉干后切开，再加0.3斤盐排去水。
2、然后将花生油烧开，后倒入适量酱油，加入花椒，白糖，盐，后烧开凉透。
3、再加入白酒，味精，生姜，大蒜，香油。
4、然后入坛密封30天后即成。
