蛹虫草是一种非常稀有的菌类，它的营养价值非常丰富，还有特别好的药用价值，但大家知道蛹虫草怎么吃么？让我们来看一看吧。
蛹虫草是种非常稀有的菌类，它的营养价值非常的丰富。
吃蛹虫草对身体，特别的好，据说药用价值与冬虫夏草不相上下。
可以用蛹虫草泡茶，取一点蛹虫草放在杯子里面，加入适量的开水，泡几分钟就可以喝了。
喝剩下的蛹虫草也别浪费了可以吃掉。
可以做成蛹虫草饮品，将蛹虫草放入锅中煮二三分钟，留下蛹虫草水可以当饮品。
用蛹虫草泡酒喝，放入适量的白酒和蛹虫草，密對起来一个星期之后就可以适量的饮用。
虫草怎么吃
1、虫草有多种吃法，效果都差不多。冬虫夏草价格较贵，为了避免浪费，一定要选择合适的服用方式。能够将冬虫夏草直接吃掉，不会浪费的主要方法可选择将冬虫夏草研磨成粉，装入到空胶囊中，温水送服，这样可以将冬虫夏草直接服用，并且避免胃酸破坏，直接通过肠道吸收，最大程度的发挥其药效。
2、冬虫夏草还可以单味药煎服，避免受其他药物影响。还可以将冬虫夏草同鸡肉、鸭肉、猪肉等一起炖服，可以起到补虚扶弱的作用。由于冬虫夏草补益效果具有平补的特点，并不会短时间内见效，建议长期服用一段时间方可看到疗效。
虫草花煮多久能吃
1、虫草花不能生吃，凉拌也需煮沸后焯水，一般新鲜虫草花煮制时间较短，只需5分钟左右就能煮熟。
2、而干制的虫草花多用于煲汤，煮熟大约20-30分钟即可，但通常随炖汤材料冷水下锅，充分煮2个小时左右后才出锅，这样有利于虫草花的药效析出，帮助人体更好的吸收其营养。
怎样吃虫草效果最好
1、虫草的吃法比较随意，和什么都可以一起吃。一般可以将冬虫夏草跟酒放在一起泡制，药酒可以增强机体的抵抗力，身体较虚弱的人群也可以喝这个药酒来滋补身体。
2、另外，虫草也可以熬粥、炖汤、开水泡制等方式都不会掩埋虫草的疗效。
