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产妇能吃排骨炖玉米吗

2023-10-22 17:06:03人气:66

玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖,玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。玉米排骨汤,原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃,红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节,用骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效,玉米排骨汤材料简单,是一道常见的家常菜,它既能开胃益脾又可润肺养心。

产妇能吃排骨炖玉米吗

延伸阅读

好吃的冬瓜排骨汤怎么做

1、葱挽结,姜切片,冬瓜切片。

2、将排骨洗净,过开水焯一下,冲净撇去血沫。

3、砂锅装冷水,将排骨倒入,大火烧开转小火,煲一小时左右(期间不要加水)。将冬瓜放入一起煲制十五分钟左右,砂锅里加盐、撒葱花,即可出锅。

酸甜排骨怎么做好吃

1、排骨斩件,放入盐,鸡精,蚝油,生粉,白糖少许调味,腌制半小时以上。

2、将面粉调成面糊状,备用。

3、将剩余干面粉放在碟上备用。

4、把腌制好的排骨放入面糊搅拌好,用筷子把排骨夹起来,沾上干面粉。

5、锅油温到180℃,放入排骨炸至金黄色,捞起,再反炸一次捞起备用。

6、把配料辣椒.洋葱放入锅里爆炒,倒入调好的番茄酱,加少许白糖调味。关火后倒入炸好的香脆排骨。反复翻炒,最后上碟。完成了一道简单的酸甜排骨。

排骨冷冻一年还能吃吗

1、排骨冷冻一年不能吃。

2、鸡、鸭、牛、羊、猪肉冷冻时间最长不能超过6个月,培根片、腌肉不能超过3个月,火腿和培根块不能超过4个月;鱼类中,多脂鱼和鱼块冷冻不能超过4个月,白鲑不能超过8个月,贝类不能超过3个月;

3、用开水焯过的蔬菜可以冷冻保存10个月至12个月,没焯过蔬菜的最多保存3至4个月,西红柿冷冻最长保存8个月。

4、超过保质期的食物,即使在冷冻室内也会变质。为了避免浪费,最好在把食物放入冷冻室前贴上标签,注明放入时间和食用期。

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