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猪皮与什么菜炒才好吃

2023-09-06 13:12:04人气:74

猪皮炒酸豆角的原料:猪皮、酸豆角。

配料:蒜、色拉油、盐、糖、料酒、葱、生抽、辣椒酱。

步骤:1、肉皮先下到热水锅中煮一下捞出,有毛的地方用夹子连根拔出,肉皮洗净切粒,酸豆角洗一下切粒再洗一下抓干水分。

2、先炒酸豆角,再炒肉皮,加入蒜末一起炒,放盐、糖、酒一起炒,炒至出油放生抽,辣椒酱再炒。

3、放入酸豆角一起炒,撒入葱花出锅,装碟。

因为酸豆角所含的维生素有助于肠胃消化和蠕动,对治疗便秘有着不错的疗效。

猪皮与什么菜炒才好吃

延伸阅读

怎样做猪皮冻好吃

每人的口味都不尽相同,料汁根据个人喜好调制。把蒜沫放在小碗里,倒入陈醋、生抽、香油调匀,根据咸淡再放入少量的盐倒在切好的皮冻上或者蘸着吃都不错。

推荐一款猪皮冻的做法:

1、准备适量的猪皮提前用清水浸泡,用刀刮去杂质。

2、锅内倒入冷水放入处理好的猪皮,再加入姜片、陈皮和料酒去腥味。

3、水烧开后煮至用筷子能扎透,撇去浮沫即可捞出。

4、捞出再次用水冲洗干净,用小镊子拔净残余的猪毛。用刀把猪皮上的油脂刮净,这样做出的肉冻晶莹剔透。

5、把猪皮倒入锅里再次煮约5分钟去除残留油脂。

6、用刀把猪皮切细条,这样有利于释放出猪皮中的胶原蛋白。

7、把准备好的调料用纱布包好。

8、大火煮开后用小火煮1、5~2小时,途中把葱段挑出。

9、加适量的盐,最后倒入生抽。

10、把猪皮汤盛到准备好的容器里,自然冷却一夜切片切块食用。

猪皮冻吃了会长胖吗

猪皮冻吃了不会长胖,且能保水美容,是美眉追逐的佳品美食之一。皮冻一般用动物的表皮制得,主要成分是凝胶蛋白,属不完全蛋白质,热能很低,不会使人肥胖,但往往其表皮下带有脂肪,如处理不适当,可能成为增肥的因素,可根据自己的情况决定取舍。

新鲜猪皮怎么做好吃

材料:黄豆豉两勺、猪皮三块、食用油、葱少、姜少、蒜少、红尖椒、料酒、鸡精。

步骤:

1、将猪皮上的毛清理干净,洗净,放入锅入煮15分钟;

2、将煮好的猪皮切条备用;

3、锅内油烧热,放入葱、姜、蒜煸出香味,倒入豆豉炒香;

4、加入切好的猪皮、料酒翻炒一分钟,加入青红尖椒翻炒一分钟,再倒入鸡精拌匀即可。

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