黄瓜炖排骨功效

1、抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能的作用，咽喉肿痛，风热眼疾，生津止渴。主治身热烦渴、大肠经。

2能强身健体，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，有润肤，可抑制糖类物质转变为脂肪。

3、防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸。清热利水，解毒消肿。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，能有效地促进机体的新陈代谢.健脑安神黄瓜含有维生素b1，湿热黄疸，小便不利等病症。

4、降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙，达到抗肿瘤目的，可防治酒精中毒，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，舒展皱纹功效。

5、减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素e。

延伸阅读

茶树菇黄豆排骨汤功效

1、利尿渗湿、健脾、止泻之功能，清热平肝之疗效，是一种具有高蛋白质、低脂肪的健康食品。

2、美容降血压还具有美容、降血压、健脾胃、防病抗病、提高人体免疫力等优点。

3、降低胆固醇、增强免疫功能、抑制肿瘤、抗衰老等医疗保健作用。

章鱼炖排骨的功效与作用

1、养血通乳：章鱼汤最适合那些产后的女性食用，它不单能补益气血，缓解体虚，还能调节女性内分泌，能促进女性产后乳汁分泌。平时女性在产后出现气血亏损，或身体无力，以及乳汁不通等不良症状时，及时吃一些章鱼汤，就能让症状尽快好转。

2、滋补身体：章鱼汤是一种营养价值极高的养生汤，它不但含有丰富的高质量蛋白，还含有一些不饱和脂肪酸和多种人体必需的氨基酸与矿物质，平时人们食用这种汤品以后，能吸收丰富的营养，可以促进身体代谢，也能缓解体虚，它对增强人体素质提高人体健康水平有很积极的作用。

3、延缓衰老：章鱼汤不但能滋补强壮身体，它还能延缓人体衰老，因为这种养生汤中含有丰富的超氧化物歧化酶，它能加快人体内过氧化脂质的代谢，而且能增强人体抗氧化能力，清理身体内的自由基，可以让人体内组织细胞活性提高，能防止人体各器官功能减退从而也就延缓了多种衰老症状的发生。

白萝卜炖排骨有什么功效

白萝卜炖排骨是一道很有营养的汤。排骨富含蛋白质、脂肪，比鸡肉要高。白萝卜在秋季是润肺去燥的蔬菜。多吃白萝卜炖排骨，可以润肺化痰。据《本草纲目》记载，萝卜性凉，味辛，有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散瘀的作用。现代研究表明，萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，经常食用，对人体有益无害。