我和老公2013年9月结婚，2015年10月才怀上宝宝；但不幸的是宝宝在有胎心胎芽后胎停了，由于我已经29了，也是第一次怀孩子，不希望这次流产手术影响以后怀孕，所以我们选择了在市里的 妇幼 院住院手术，幸运的是我药流后就干净了，没有清宫，医生让来三次月经后就可以要宝宝。也就是三次月经后，我有了现在的宝宝，已经快三个月了，一切 健康 。我希望把我的经验分享给姐妹们，愿大家都早日好孕！
1、胎停后我觉得一次也许只是个意外，所以并没有做相关检查（大家不要学我，最好还是要检查），在小月子期间就开始吃中药调理，没有碰凉水没有吃花椒也没有提重物和做家务，没有受凉没有哭没有生气，总之该注意的都注意了。中药调理也真的很有用，毕竟是一次手术，还是很伤身的，调理后，我身体很快恢复了。
2、严格按照医生的要求做，手术一个月内不同房，第三次月经来之前避孕。 子宫 需要一定的恢复时间，如果在恢复期内又怀上，是很可能再次出现意外的。
3、小月子坐完后就开始吃叶酸，总共吃了三个月（流 产后 月经不调 ，一直推迟，来完三次月经已经离手术四个月了），还有维生素和维e（维e有防止反复流产的作用），老公也吃爱乐维的男士备孕胶囊。
4、小月子坐完后，每天多走路，晚上用买的老姜泡脚粉泡脚20分钟，每天牛奶 鸡蛋 没有间断，吃的方面也尽量营养均衡。备孕期间没有生病，没有吃过任何药物（除了调理的中药）
5、备孕当月，排卵前用黑豆花生核桃红枣每天打豆浆喝，帮助卵子长得又圆又好，排后把黑豆改成黄豆，补充孕酮。
6、手术后第三次月经前完全不知道什么时候排卵，第三次月经后，可能是喝豆浆的原因，竟然出现了白带拉丝，而且很多很多。但是以我的经验，我并不是拉丝后排卵，而是拉丝后三天左右，于是我开始用大卫测，强阳三天，每天都安排功课，我子宫后位，但是没有刻意的倒立，垫枕头什么的，只是同房后就入睡，不上厕所。第四天终于强阳结束变弱了，老公累得不想动，我也没勉强，第五天补了一次就没管了。结果当月成功！
7、发现怀孕后三天又出现上次怀孕有的褐色分泌物，但是我这次比较淡定了，去 医院 抽血化验后，hcg和孕酮都正常，医生给我开了黄体酮和保胎灵，我请假在家保胎，除了吃饭和上厕所就没起床。半个月后，褐色分泌物消失，宝宝有了健康的胎心胎芽！
总结一下，好孕的关键就是【保养好， 锻炼 好，心态好】相信自己相信宝宝！
说完科学的，我再来说说迷信的。
今年三月份我和妈妈去了三亚旅游，其实主要还是去南山寺求子，结果四月份我就怀上了宝宝。知道怀上宝宝后我又立马去求了安胎符、母子平安符等（不要问我哪里求的哈，以免有广告嫌疑），然后婆婆还请了风水先生来我家，他看了我家格局后，说我家主卧不利于安胎，让我去小卧室睡就好了，结果我睡了小卧室没多久，我的褐色分泌物就消失了。不管是不是因为这些起的作用吧，总之我觉得为了宝宝，一切都要试试，只要是无害的，万一有用呢！
孕妇喝什么奶粉好 孕妇奶粉什么时候开始喝
孕期的营养均衡，一直是孕妈们较为重视的事情。因为腹中的胎儿不断汲取母体的营养，若是孕妈没有及时进行对身体的营养补充，那么自身和胎儿的健康都会受到影响，这也是为什么孕期的女性通常会大量摄入营养品的因素之一。而奶粉相较于那些油腻的食物，更容易被孕妈们所接受，越来越多的孕妇在怀孕后都会准备一款奶粉。孕妇喝什么奶粉好?成为初孕准妈咪们较为困惑的问题之一。
孕期营养失衡
一、孕妇喝什么奶粉好
目前市面上的奶粉种类较为繁杂，孕妈们在面对销售人员天花乱坠式的吹嘘时需仔细的分辨。相对普通的乳制品，针对孕妇体质研制的孕妇奶粉富含叶酸、dha、钙、铁、锌等营养素，几乎涵盖了孕期准妈妈所有的营养需求，更加符合孕妈体质。女性在怀孕后喝孕妇奶粉，极大程度上保障自身和胎儿的健康。
怀孕后的孕妇很容易受到身体中激素的影响，从而产生不同程度的恶心呕吐、厌食等早孕反应，这类症状的孕妈可谓是吃什么吐什么，导致身体营养快速流失。而孕妈可通过喝孕妇奶粉补充所丢失的营养元素。相对于多维片和鲜牛奶比起来，添加了膳食纤维的麒孕孕妇奶粉更容易被孕妈所吸收，对孕妇消化系统负担较小。
叶酸的补充至关重要，怀孕后的孕妇们身体对于叶酸的需求大大增加，一旦孕期叶酸的摄取不足，很可能导致胎儿出现畸形，更甚者还会有流产的危险。而麒孕品牌的孕妇奶粉叶酸含量十分均匀这是毋庸置疑的，在孕期适当的饮用，可有助于胎儿大脑与神经系统的健康发育。
孕妇奶粉
二、孕妇奶粉什么时候开始喝
在家中条件允许的情况下，对于准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉，在孕前一年开始喝孕妇奶粉，可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。孕后坚持饮用，这样才能使体内叶酸、dha营养储备在孕初期就达到理想水平。从而保障胎儿前3个月的营养需求。
对于已经怀孕的人而言，需外慎重了。一般情况下从怀孕3个半月到4个月开始，准妈妈早孕反应消失，胃口较好，其胎儿的成长发育较为快速，钙、铁等营养素的需求增加了，准妈妈的日常的膳食营养基本上满足不了宝宝的需求，所以此时开始补充孕妇奶粉为好，麒孕孕妇奶粉添加铁、钙营养成分较高，可避免孕妇出现缺铁性贫血症状，同时促进胎儿的骨骼发育。
喝孕妇奶粉的最佳时间
通过上述内容，孕妈们对于“孕妇喝什么奶粉”应该有了一定的了解。在饮用孕妇奶粉时也需控制，基本上早晚各一杯，基本可了满足孕妇喝胎儿的营养需求，切勿私自添加摄入量，最好根据自身状况和医生的指导下进行孕妇奶粉的饮用，避免因为过量补充导致身体营养过剩。
排卵期同房还有一些讲究，能够帮助备孕夫妻更好地做好生理和心理准备，迎接受孕成功，迎接新生命。排卵期同房次数、排卵期同房后着床的小知识、验孕小知识和排卵期同房后没有怀上的原因等，都是备孕夫妻需要特别注意的。
排卵期同房次数最佳是多少？
当备孕夫妻从心理上和生理上左右开弓着手备孕的时候，会发现跟避孕比起来，备孕要复杂很多，因为备孕不仅要讲究造人时间，讲究造人后期调理，还要考虑造人的频次。总有那么一些备孕夫妻往往是带着浓浓的期望积极造人， 然后期望越大，没怀上的时候失望也就更大了。于是乎，备孕夫妻都在追寻一个答案：怎样同房才能怀孕？上面我们讲了排卵期同房受孕几率会大大地提高，那么排卵期同房次数最佳是多少？排卵期同房是不是越多越好？这里我们一起看看。
排卵期同房次数并不是越多越好的。因为除了 精子 和卵子的相遇结合， 受孕还有其他的过程，需要去精心呵护。精子和卵子相遇后，一般需要24小时二者才能结合。然后在卵裂和胚泡形成期间，受精卵的细胞发生了代谢变化，滋养层细胞由覆盖于邻近细胞之上的突起粘附子内面。为细胞表面可传递环境影响于胚胎，故细胞表面的变化可用摄取营养、分化、准备着床或有丝分裂来解释。此后，受精卵在输卵管内36小时后分裂为2个细胞，72小时后分裂成16个细胞，形成桑椹胚。而在受精后第4日，细胞团进入 子宫 腔，并在子宫腔内继续发育，这时， 细胞已分裂成48个细胞，成为胚泡准备植入。胚泡可以分泌一种激素，帮助胚泡自己埋入子宫内膜。因此受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期 一次成功。双方都有强烈的性需求时。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，最佳受孕时间是下午5时―7时。
排卵期同房怀孕几率大吗
众所周知，月经周期是 女性 重要的生理周期，月经周期的正常是女性身体 健康 的保障，是女性生殖能力的保障。其实除了月经周期，女性还有排卵期和安全期两个生理周期。其中排卵期又称为易受孕期，不少备孕夫妻都会趁着排卵期加紧造人，那么排卵期同房怀孕几率大吗？
准确地测算出排卵期对于备孕夫妻来说，十分重要。为什么？这是因为排卵期是女性的排卵时期，是易受孕期，前后共10天时间。女性排卵日一般在月经来潮的前14天左右，然后排卵日连同其前面5天时间跟后面四天时间。受精卵是精子跟卵子的结合，那么排卵期卵子排放量增多，那么排卵期同房怀孕几率大吗？备孕夫妻只要好好了解排卵期，算准排卵期，好好利用排卵期，想 要受孕成功，往往是小菜一碟，一击即中的。也就是说，排卵期同房怀孕几率大。身体功能正常的女性一个月能够排出一个成熟的卵子，如果在排卵期能够顺利地与精子相遇，就有很大的机会可以成为受精卵，从而可能成功地怀上宝宝。
排卵期同房后几天着床
很多人认为只要精子和卵子相遇了，那么受孕就成功了，其实这样想法是错误的。精子和卵子的结合并不是受孕过程的结束，而仅仅只是受孕过程的开始。受孕过程是一个较长的过程，是从女性排卵后到受精卵着床前的全过程，只有受精卵完成了着床，能够与母体进行物质交换，那样受孕才算是成功。怀孕的征兆很多，包括乳房 胀痛 、肚子针扎使得、人体疲累、有来月经的错觉。如果想知道是否怀孕，最方便的方法是用怀孕试纸测，那么排卵期同房后几天着床？
一般来说，精子从阴道到达输卵管的时间，最快仅数分钟，一般需要1～1.5小时。到达输卵管的这些精子，3天后就失去受孕能力。女性在育龄期，卵巢每月排出一个成熟的卵子，卵子排出后被输卵管伞捕获而进入输卵管。卵子排出后24小时以内，如在输卵管中遇到精子，则卵子就被一群精子包围，其中只有一个精子能钻入卵子内受精。受精后的卵子为受精卵。受精卵在输卵管内一边发育一边逐渐向子宫腔移动，大约在受精后7～8天，即可到达子宫腔植入到子宫内膜里，并不断地吸取营养逐渐发育成成熟的 胎儿 。
受精卵在输卵管停留3～5天会在子宫内膜着床。有的早一些，有的迟一些，有些差异很大。受精后3～4天，形成桑葚胚，6～8天形成囊胚。受精后6～8天开始着床，11～12天完成。
排卵期同房后几天能测出是否受孕
积极造人的备孕夫妻在备孕过程中，可以先想一想两个问题，第一个问题是，怎样同房受孕几率最大？第二个问题是，排卵期同房后几天能测出是否受孕。排卵期同房后需要一段时间才能测出是否受孕。不少备孕夫妻排卵期同房造人后几乎天天都用验孕棒验孕，但是往往前期都是失望的结果。天天验孕并不能增加受孕的成功率，但是这样盲目地去验孕，很可能会造成不理想的结果带来的情绪波动，或许会影响胚胎发育。因此，小夫妻们不需要着急，先了解清楚排卵期同房后几天能测出是否受孕这个问题之后再去验孕吧，给心里加个底。
1、一般性生活15天后是可以用试纸测试，一周后是可以做血hcg明确诊断是否怀孕的。
2、排卵是在月经周期的第14天左右，假设此时受精成功了，那么受精卵要产生hcg最快需要6、7天，而验孕棒都是通过测尿hcg来判断的。而hcg真正开始大量分泌是在孕卵着床后，合体滋养细胞开始分泌才大量产生hcg。而孕卵着床至少需要11天。所以，最早6天，想比较准确的话就等11天以后，那时候比较准。
3、利用验孕棒可以简便、比较准确的测验出女性是否怀孕，因此女性朋友们了解验孕棒什么时候用最准确非常有用。但是验孕棒并不是非常准确的，因此想要确定自己是否怀孕看，还是去 医院 检查为好。
上次例假开始是11月22号！一般5天，周期是30天，软件提示是8号排卵，由于这个误导11月的没有成功，然后11月例假结束，我就每天固定下午四点半用大卫测排试纸跟踪，，一直都是弱阳，8号还是弱阳，我就不淡定了，开始怀疑自己身体，再坚持测了几天居然在11号测出强阳，强阳两天半，于是就在11、12、14都有安排功课，没有想到我的天使就真的来了，仔细算来也就才10天的样子，中途用早早孕测了两次都是白板，昨天该例假没有来就又测了一次就有粉色了！在此总结一下我的备孕新得：
1、一定要严肃认真的弄清楚自己的身体情况，例假完了就用测排试纸一直跟踪，找到自己的排卵期，合理安排功课。
2、平时心态放松，不要太在意
3，尽量让自己全身暖和，不要爱美穿的少
4，我是保持每天都吃一个苹果，和香蕉
5，我是和老公一起做了优生优育的检查，所以对自己的身体还是比较有信心
6，一直测自己的体温排卵期会突然升高，我的体温一直是35。8左右，排卵期是36。5，后来有一两天降下来了，再后来就一直36。3左右
7再有我没有跳绳也没有喝黑豆，吃猪腰子什么的，饮食都一切正常，就是提前3个月吃了斯立利安叶酸
再说说我最近的反应，一直 咳嗽 ，体温一直高出基础体温0、5度左右，下腹有时候有点针扎的疼，有有姨妈感但是没有出血，就这些吧！给亲爱的备孕姐妹做参考，祝更多的亲们备孕成功
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