2015年3月正式开始备孕，吃了一个月的中药调理身体，整整一个月中药喝到想吐！但接下来3个月都没动静，6月份去 医院 做了基本检查，除了输卵管没查，一切都正常。医生叫老公去做检查，老公不愿意去，一直拖到今年4月才去做的检查，基本都正常，都是在正常的边边上。
5月份带他到我们老家的之前我抓中药的那个中医那里调理，也吃了25天中药，他也吃到一闻到中药味就想吐，中医叫我老公吃完再去复查，但一直都忙到现在都没去，前天还在说要他去复查，结果今天就中奖了。
自从备孕以来，每天都看论坛，但纯粹只看，从没发过贴，没接过好孕，但也根据论坛里宝妈们的经验吃过黑豆，泡过脚，但都没坚持，运动就更不用说了。
因为检查是 子宫 后位，所以同房后也趴过，抬脚靠墙过但都没中，这一个月我就没想着怀孕，aa后该怎么睡就怎么睡，没想到反而中了！
其实我真觉得最重要的真的是心情要放松！以前就是心里压力太大，老想着怀孕，就越是怀不上，这个月我上班好忙，根本没时间想东想西，姨妈推迟了5天，这个月姨妈本该23号来的，19号测了早孕，白板！刚刚想着都推迟5天了再测下，就用排卵试纸测了下，两条好明显的双杠，后面又马上用早孕试纸测，也是双杠，真的很开心！真心觉得心情很放松的状态下好孕自然就来了！该做的检查都做了就保持好心态等待好孕降临吧！
太激动了，写的很乱最后祝大家都能心想事成，好孕连连！
附上刚刚测得试纸结果，红色的是排卵测试结果，绿色的是早孕测试结果都是很明显的双杠
2014年末结婚，到现在一直在备孕，这个月姨妈今天刚来，身体难受，心里也难受。虽然我还没有成功，但是屡次失败的过程中通过上网查询，咨询医生，联系自己的实际情况，真的体会到了“久病成医”的感觉，在羊年最后一次试孕失败的时候，写下我的经验教训，帮自己捋捋思路，也相信能帮到刚刚开始备孕的姐妹。
1.备孕前最好做孕前检查。包括 妇科 检查（是否有炎症，有炎症不好怀孕）， 子宫 b超检查，激素六项等，排除子宫问题，内膜问题，卵巢问题。
2.如果月经规律，那么下次月经日往前推14天就是排卵日。网上说是14-16天，可能大多数人都是14天，反正我是。我例假不算正常，有时延期四五天，好多个月在用试纸测到排卵日后第十四天果然就来大姨妈。这次也是。不管月经怎么推迟，排卵日距离月经日就是14天不变。如果排卵日后16天姨妈还不来，很可能就是怀孕了。
3.排卵试纸要多买，一定要舍得用。在月经结束后几天内开始测，一天一次即可，一直测到试纸加深到阳（不到强阳）后，每天多测几次，测到强阳后，每隔两三小时测一次，一直测到试纸转弱，就是排了。从测到强阳到排卵，时间大约24h-48h。测排卵前两个小时内不要喝水。我的强阳一直不是很强，最强没有超过对照线，每个人的激素水平不同，所以强阳也是一个相对值。用过的排卵试纸排列起来粘在本子上，方便对照观察。
4.如果一直要不上，最好去 医院 做卵泡监测，看卵泡发育情况以及是否成功排卵。做这个要去好几次，至少三次。我都是在用排卵试纸测到阳的时候再去，这样医生会告诉你几天后再来一次，这次就可以看出卵泡是否继续发育了，以及大约什么时候要排卵了，医生会告诉你什么时候同房。这次回去后还是要用排卵试纸监测着，等测到排了再去医院b超检查是否已排出。我都是做的阴道b超，不用憋尿，而且比腹部彩超看的更清楚。这样安排不用去太多次，三次搞定，大约四百块钱。
5.基础体温测排卵。我最后这个月第一次用了这个方法。晚上把体温计甩好，早上醒来不要活动不要说话，第一件事就是在被窝里测体温。总体来说，月经期开始处于低温，在36.5度以下，排卵日可能会最低，排卵后体温上升0.3度以上，一直到姨妈日，如果体温下降0.3度，一两天内姨妈报到，如果一直高温超过姨妈日三天，就是怀孕了。我今天姨妈到，昨天早上就测到体温下降，所以体温还是很准的。还有，最好买两只一样的体温计，水银的即可，同时测腋下和口腔，以防止某天某个测的不准，就可以参考另一个。每天的体温数值要找个本子记下来哦。
6.如果一直要不上，男方也是需要去检查 精子 质量的。排除了男方问题，剩下的就是我们女人的问题了。必须卵子发育成熟并能排卵，输卵管通畅，子宫内膜厚度适宜。输卵管是否通畅，检查这个是最麻烦的，我就这个还没检查了。快过年了，想再要一次，还不行就去做输卵管造影了！
先写这些吧，这会肚子好疼⋯⋯自认为很有失败的经验，学理工科的，自认为还是很会分析原因找问题的。虽然自己没有成功，但是如果相信我，有问题可以问我的。
还没成功的姐妹们，加油！
备孕一年了，其间经历过黑豆轰炸、半定量轰炸…用尽各种方法，始终没怀上…
因为过于肥胖（身高165，体重72），导致身体一直有炎症，自己的精神状态也不好，懒散易疲累，被迫去 医院 做检查，结果是 脂肪肝 和糖尿病预期，很多人说肥胖也是导致不孕的因素，于是准备暂时放弃备孕，先 锻炼 好身体，减减肥，年底再说。
8月初开始运动，到现在瘦了10斤。8月23末次月经，9月11日晚上爱爱了一次，就这么一次，我和老公都没在意。老公问我要不要做措施，我说没事，反正都没到排卵日，白带也不拉丝，顺其自然吧…
一周前我拿zzy测了一下，还是大白板，也没太放心上，因为计划就是年底在怀…我垫了三天护垫，都已经做好准备迎接大姨妈了，结果就真中了…我每个月例假都很准，这次推迟4天…今天下午鬼使神差又拿zzy测，红双杠出来了！我在厕所里又惊又喜！又有些备孕一年后终于有成果的欣慰！
由于不是晨尿，我不敢一次就相信，所以在傍晚的时候，用zzy和排卵试纸再次测了，zzy确实红双杠，排卵试纸简直爆红！看到这个颜色，才知道原来自己备孕时看到排卵试纸上若隐若现的粉红，其实都只是自己的美好愿望…这次终于 梦 想成真！不过为了稳妥，在药店买了高级验孕棒，准备明天用晨尿再测一下，若的确是红双，那就准备十一去官方啦！
另外，根据自己的情况，给各种备孕的宝妈一点意见和建议：
1. 任何食补都不如运动来的好，运动之后，身体细胞活跃了，血液循环和新陈代谢都变好了，更容易怀上！
2. 女人一定要注意身体保暖，我在7月份之前一直坚持做艾灸，每周1-2次，位置在后腰和前腹，多泡脚。
3. 尽量少吃寒凉的东西，多吃海藻类食物，由于之前查出血糖偏高，一整个夏天几乎没怎么吃甜品和冷饮，为了补铁补血，经常煮海带和紫菜吃。
备孕真的是个漫长而艰苦的过程，在无数次希望与失望的交杂中，慢慢磨练出自己的平常心，相信自己和宝宝的缘分就在那里，不要为了备孕而备孕，努力做更好的自己！宝宝一定会在你最好的状态时降临到你身体里的！祝大家都成功！
希望自己宫内好孕！希望大家都接我好孕！顺利有宝！
去年国庆结的婚，就开始准备要孩子，一直想要的是猴宝宝，因为我属蛇，老公属牛，猴是蛇的六合贵人，和老公的属相也很合，牛又是蛇的三合贵人，多么美好的事情，就想着一定要猴宝宝。开始备孕才自觉的真不容易啊！
因为我每个月 痛经 很厉害，我从今年春节后就开始喝中药调经，我老公的姥爷是很出名的 妇科 中医，调理了一个月痛经有很大改善，月经周期也算是比较准的。到今年5月份自己肚子一直没消息就开始有点着急，7月份去 医院 检查老公各方面正常，但我的激素六项，第一次是月经第三天做的，泌乳素有点高，喝了一个周的炒麦芽再去检查竟然恢复正常了，可是依旧没怀孕。之后我听公司一同事推荐gnc的大豆异黄酮和月见草油，就让姐姐在香港给我买了开始吃，我印象里自己以前会有白带拉丝，可是结婚后白带几乎没有了，我开始怀疑我是否排卵。十月份我监测过一个月卵泡，内膜正常，但是卵泡长得慢，十月份医生说没有排卵。我本身担心自己 输卵管堵塞 ，现在看来也许根本就是卵泡发育不良的原因，所以一直不愿做输卵管检查。大豆异黄酮是促进卵泡生长的，所以我一直坚持在吃。并且开始喝中药，里面有紫河车和阿胶，那味道真的实在喝不下去，但一想到为了宝宝，咬咬牙也就喝了。结果我本该10月20日来的月经一直没来，还以为怀孕了结果zzy是白板，于是就去了医院医生开了地屈孕酮片，在月经推迟了12天后终于来了，并且痛经痛的人都晕了。
末次月经11月2号，在我都快绝望准备下个月开始促排的时候，宝宝突然来了。11月份因为心里是绝望的，所以压根儿没关心排卵日子也没有测排卵，也因为我没有什么白带，所以我不知道排卵日。现在细想一下，总结如下：
1⃣️我吃的大豆异黄酮促卵泡生长是很有效果的，我周围好几个朋友都有吃，很快就怀上了。
2⃣️11月12号和老公回了他老家给他爷爷上坟，我磕了三个头并让他保佑我赶紧怀孕，我觉得是他老人家听到了我的愿望，根据怀孕时间，也就是在这后面没多久怀上的。
3⃣️调理的中药绝对也是有效果的，我一直很相信中药，我也觉得女孩子应该时不时喝些中药调理调理。
4⃣️我自己还抄了心经，那段时间每天读一读，而且我前两天刚跟闺蜜约着去庙里拜拜，第二天zzy试纸就验出意念灰了，证实怀孕后我依然去拜了，我觉得是应该要还愿的。
5⃣️一定要放松心情，这个月因为老公生病打了消炎针我自己也 感冒 ，所以心里一直觉得没希望，可能反而是这样没有压力，结果还成功了。
6⃣️多喝黑豆豆浆，适当运动，作息一定要规律。
从上周五意外测到粉印到今天去医院确认了结果，心情激动忐忑也趋于平静，回想自己备孕的一年，那种今天听着别人说怀了明天又是谁怀了的心情，真的只有自己最懂，感谢老公一直没有给我压力，也希望还在备孕的姐妹们都能快点好孕！好孕！
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