怀孕女性为什么会对气味敏感

怀孕 女性 为什么会对气味敏感

这是新怀孕的孕妈妈一个很普遍的现象，一些特殊气味更敏感甚至引起呕吐。虽然没有人确切地知道原因，但这可能是雌激素在孕妈妈身体中迅速增加一个副作用。

雌激素与嗅觉相辅相成、十分密切

怀孕期间发生在一个女人身上的很多变化，在很大程度上归因于激素。当妇女怀孕时，其雌激素水平会随之提高。雌激素与嗅觉相辅相成、十分密切。

一些研究人员认为，对气味敏感会引起 孕吐 ，这对我们来说是有好处的。

因为这样可以拒绝摄入某些化学物质或对 胎儿 有害的食物。

为什么孕妈妈对烟、酒、苦味蔬菜和含 咖啡 因的饮料的气味敏感？对咖啡等苦涩食物感到敏感可能是保护胎儿的一种方式。

怀孕期间降低对盐的敏感程度可以帮助女性消耗更多的食盐，这反过来又会使她们渴，并帮助她们消耗更多可以支持胎儿生长的液体和各种营养物质。

一些数据还表明，有呕吐症状的妇女流产率比较低。怀孕之后很多孕妈妈都会觉得容易恶心想吐，对某些气味特别敏感，这是孕期正常现象。这其实是一种保护机制，这种机制迫使孕妈妈回避一些可能对孕妈妈或者胎儿不好的物质或环境。比如一些潜在有害味道的物质，如油漆味、汽油味以及油烟味等，这些都是孕妈妈的禁忌味道。

如何处理怀孕期间嗅觉敏感

1、嗅觉敏感原因

这是因为那些怀孕激素提高的原因。你体内增多的雌激素和促性腺激素水平改变了你身体感知气味的方式，因此让你非常敏感，容易噁心、呕吐。

2、摄取好闻食物

由于你的嗅觉太过敏感，只要是一点点不好闻，或是腥臭味，都可能引起你的孕吐，因此可以挑一些闻起来比较好闻的食物来吃。

3、室内空气流通

如果有些食物的味道就是会让你不舒服，煮饭的时候切记要将窗户打开，让新鲜的空气流通，这样可以让你比较舒服，不会想吐。

4、良好清洁习惯

经常清洗你的衣服，以及保持房子乾淨，这样可以避免任何可能发臭的物品，发出令你难受的气味，引发你的不舒服而呕吐。

5、挑选好的气味

不是所有的气味都不好，坏的气味会让你不舒服，好的气味可以让你舒服。因此，找出可以让你喜欢的气味，像是柠檬、薄荷等。

6、等待时间过去

最后你能做的就是等待，等待你的荷尔蒙平静下来。一旦你的荷尔蒙平稳，你的嗅觉也会恢复正常，不会再那麽敏感，让你呕吐。

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孕妇常有4种气味

自从怀孕以后，女性的身体明显的发生了变化，连走路姿势都和正常人不一样了，还有更让准妈妈烦恼的事就是，有些孕妇会有一些明显的气味，一起来看看吧！

孕妇和正常人的不同，除了腹部隆起身材上的变化。下面这4种味，很容易出现在孕妇身上，说来也真是让孕妈们烦恼又尴尬，可惜一条没中的孕妈真是太少了。

1、汗臭味

怀孕后变得爱出汗，不少孕妈有过这样的经历，刚刚经历过夏天的孕妈们最有同感。天热时，即便天天洗澡，身上也少不了汗臭味，从人群中经过，还容易被误解为不爱讲卫生。再加上怀孕期间色素沉淀，脖颈处，腋下，大腿根部发黑，更是容易被误解为邋遢。

其实，这种被误解的苦也只有过来人最清楚，孕妇爱出汗，身上汗臭味重自己也很无奈。还好，现在已经入秋天凉了，孕妈们终于熬过来汗流浃背的日子了。不过准妈妈们，如果现在你还感觉自己怕热，总爱出汗，可要多注意别凉到了汗，以免着凉后自己和胎儿都遭罪。

2、奶味

到了怀孕中后期，一些孕妇还发现自己身上有股浓浓的奶味，有些孕妇可能还提前出现了泌乳现象。准妈妈们，身上出现奶味属于孕期的正常现象。从受孕后，在体内激素变化的作用下，身体正在悄悄为将来哺乳做准备。

孕妈们平时注意胸部的清洁就好了，用温和的清水洗，不要用碱性肥皂哦，以免伤到胸部娇嫩的皮肤。另外，患有乳头内陷的孕妈，在孕晚期时可做适当纠正，以方便将来哺乳。

3、臭p味

这种味道真是让人尴尬，但不少孕妈却都经历过。孕期腹部胀，排气增多，还特别的臭。孕妈们，当你遇到这种情况时也不要太过于担心了，这受孕期体内激素变化影响。怀孕后，在体内变化激素的影响下，孕妈的肠胃蠕动减弱，很容易出现胀气的现象。

缓解孕期总是放臭p的尴尬，孕妈们少食多餐，少吃淀粉类含量高，易胀气的食物，多吃易消化的食物。孕期能保持适量运动更好，有助于促进肠胃蠕动，有助于食物的消化吸收。

4、尿味

怀孕后尿频已经让孕妈们很辛苦了，可是不少准妈妈还摆脱了尿骚味的困扰。怀孕后，变得易漏尿了，尤其是到了孕中晚期，打个喷嚏或大笑或咳嗽声，下面就忍不住的漏尿。

即便是内衣换的再勤，还无法做到完全摆脱尿骚味，真是让孕妈们既尴尬又无奈。孕期漏尿多是由盆底肌松弛引起，有的孕妈盆底肌松弛严重，耻骨联合分离，不但忍受着漏尿的尴尬，还忍受着耻骨疼痛的痛苦，耻骨疼痛到走路睡觉都不适，那滋味真是一个酸爽。