是88年的，已经是一个4岁孩子的妈妈，由于我少女时代不注意营养（自己压根也不懂），所以高中以后月经一年比一年少，这也导致了我结婚以后一年没有怀孕，当时做了各种检查，最后看了一个中医，成功受孕了。
第一胎由于中药调理就不赘述了，着重讲下我二胎的备孕经历吧！这也是我来还愿，当初自己在心里说建卡了来发帖，让更多想要宝宝的妈妈们如愿，也给我的宝宝们和自己积德。
二胎宝宝其实来的也不容易，去年10月开始一直在看 妇科 ，到12月那样子才好点儿，于是备孕，现在我将自己试过的一一写出来：
1、先生 精子 存活率查了50%多， 医院 医生说没事，但是由于第一胎老中医说太低，而那个老中医又非常可惜的逝世了，于是我买了李良济的枸杞给先生吃，每天泡水把水里的枸杞吃完（一小把，十几粒），还买了养生堂的ve和先生每人每天一粒，当然叶酸我也有吃。
2、我担心自己输卵管不通或通而不畅（自己瞎想的，没有做检查），从播种网看到月经过后，排卵期之前跳绳可以使输卵管畅通，于是我在排卵期前，月经结束后每天早起200下，下午100下，反正不管多少那段时间就跳绳每天必跳，其实也就5天左右，约莫排卵我就不跳了，不知道这有没有用，就算没用，体制肯定增强了，对大人 小孩 都好，我觉得可以借鉴。
3、不知道哪里看来的，反正我一直怕冷，生了一胎月子也没做好，我就觉得我估计 宫寒 ，于是我每天早上都喝红糖姜茶（姜必须早上吃，红糖一定买好的，现在超市也有假的，都是白糖加色素，那种不行的，没有效果）
4、我还每天晚上用木桶泡脚，特意买的木桶，虽然不方便，但是我喜欢原汁原味，也有说木桶效果更好的，为了去除体内寒气，有时候用生姜 水泡 ，有时候花椒，花椒不能天天泡，我觉得这有效让我 暖和起来，泡脚时我还买了弹珠放桶底按摩。
5、我本人一直偏瘦，我担心我卵泡长不好，于是看了播种网的帖子，每天黄豆一小把，黑豆一小把，煮熟了打浆吃，多吃五谷杂粮总是好的，而且黑豆对卵泡成长有帮助。
基本就以上这些，另外我觉得先生健身 锻炼 身体也有帮助的，我先生去年开始一直有健身。总之要宝宝的妈妈们一定要夫妻同心，共同努力，精子卵子都强壮在一起的更好。
最后就是，要相信体位啊，姿势同样重要，做完以后不能马上动，要要精液在体内时间尽量长一点儿。
3月7号末次月经，3月27号就测出淡粉了，之前一直纳闷为什么那么早就测出来啦，反应还各种大，昨天去建卡，第一次做b超，发展是双卵双活胎，好开心，我们没有家族双胞胎史，感谢老天送来的宝贝们，就赶紧来开帖还愿了。我测出来的时候就默默的决定建卡后来发帖，都是亲身体验过的，希望可以给求子路上的宝妈们一点帮助，相信自己，相信老天。
贵州省二胎生育政策：夫妻双方或者一方是国家机关工作人员、企业事业单位职工、城镇居民，符合下列条件之一的，可以申请生育第二个子女：
（一）第一个子女为非遗传性残疾，不能成长为正常劳动力的;
（二）夫妻双方均为独生子女的;
（三）夫妻结婚5年以上，因患 不孕症 ，依法收养一个子女后，经治愈要求生育的;
（四）一方或者双方是再婚的夫妻，一方生育过一个子女，另一方未生育过子女的。
第三十五条 夫妻双方是农民，除适用第三十四条规定外，符合下列条件之一的，可以申请生育第二个子女：
（一）第一个孩子是女孩的;
（二）夫妻双方或者一方是少数民族的;
（三）男到独生女无儿户家结婚落户的。
第三十六条 夫妻双方都是少数民族的农民，两个子女中有一个为非遗传性残疾，不能成长为正常劳动力的，可以申请再生育一个子女。
第三十七条 夫妻双方是农民，由政府统一安排转为城镇居民的，自转为城镇居民之日起五年内，适用本条例第三十五条、第三十六条的规定。夫妻双方是农民，通过其他方式转为城镇居民已经领取生育证并怀孕的，生育证继续有效;未怀孕的，不适用本条例第三十五条、第三十六条的规定。
夫妻双方或者一方由城镇居民转为农民的，不适用本条例第三十五条、第三十六条的规定。
第三十八条 夫妻双方或者一方是归国华侨或者台湾、香港、澳门同胞以及涉外婚姻的生育，按照国家有关规定执行。
符合生育第二个子女条件的夫妻可以自行选择生育时间：如夫妻双方或一方是国家机关工作人员、企业事业单位职工、城镇居民的，符合以下四个条件，经县级人民政府人口和计划生育行政部门审核批准，办理《计划生育证》后，可以自行选择生育时间。即第一个子女为非遗传性残疾，不能成长为正常劳动力的;夫妻双方均为独生子女的;夫妻结婚5年以上，因患不孕症，依法收养一个子女后，经治愈要求生育的;一方或者双方是再婚的夫妻，一方生育过一个子女，另一方未生育过子女的。
如夫妻双方是农民的，符合以下三个条件，经县级人民政府人口和计划生育行政部门审核批准，办理《计划生育证》后，可以自行选择生育时间。即：第一个孩子是女孩的;夫妻双方或者一方是少数民族的;男到独生女无儿户家结婚落户的;另外，对夫妻双方都是少数民族的农民，两个子女中有一个为非遗传性残疾，不能成长为正常劳动力，经省人口计生委批准并办理《三孩生育证》的也不受间隔期限制。
5月17日上午，贵州省十二届人大常委会第九次会议表决通过了《贵州省人口与计划生育条例修正案》。即日起，贵州省“单独两孩”政策正式施行。
贵州省最新单独二胎政策细则2014
《贵州省人口与计划生育条例修正案》将原《条例》中的内容进行了三处修改和删减：
第一，将第三十四条第二项“夫妻双方均为独生子女的”修改为“夫妻一方为独生子女的”。
第二，原《条例》第三十五条规定夫妻双方是农民，除适用第三十四条规定外，符合下列条件之一的，可以申请生育第二个子女：
（一）第一个孩子是女孩的；
（二）夫妻双方或者一方是少数民族的；
（三）男到独生女无儿户家结婚落户的。
《条例修正案》删除其中“男到独生女无儿户家结婚落户的”一项。
第三，将条例中“人口和计划生育行政部门、卫生行政部门”统一为“卫生和计划生育行政部门”，“流动人口暂住证”修改为“流动人口居住证”
此外，关于“恢复少数民族生育两孩政策”，是一项政策性非常强的工作，需要大量的调研论证，充分听取各方面意见，严格按照立法程序才能进行，此次修改暂不考虑。
据悉，我省是第23个“单独两孩”政策落地的省份。
相关内容：新策适用范围
单独两孩政策适用于一方是独生子女的夫妇。独生子女是指夫妻生育或合法收养的唯一子女，即没有同父同母、同父异母、同母异父的兄弟姐妹，或曾有兄弟姐妹但兄弟姐妹均于生育子女前死亡。
23地实施了新政
今年1月17日浙江成为首个“单独两孩”政策落地的省份以来，截至目前已先后有23个省（区、市）实施了这一新政，具体为浙江、江西、安徽、天津、北京、上海、广西、陕西、四川、重庆、青海、甘肃、广东、湖北、辽宁、江苏、云南、湖南和吉林、内蒙古、福建、黑龙江、贵州。
生二胎注意事项
符合省二胎生育规定的夫妻，必需办理二胎的准生证。办理二胎准生证需要哪些资料？
一般各地方办理二胎准生证的流程大同小异，要注意所在省市关于办理二胎准生证的具体规定。
办理二胎准生证必须在男女双方户口所在地的任何一方计生办都是可以办理的。一般建议在女方户口所在地计生办办理，手续比较方便，好办一点。
1、向女方户籍地的乡、镇或者街道办事处提交再生育申请表，并提供规定的材料。
2、提交齐全资料后，乡、镇或者街道办事处要在7个工作日内提出受理意见，并将受理意见及全部申请材料报区、县人口和计划生育行政管理部门。
3、区、县人口和计划生育行政管理部门应在十个工作日内审查完毕。对符合条件的，发给再生育告知书；对不符合条件的，应当书面通知申请人，并说明理由。
二胎准生证一般必须具备一下资料：
1、男女双方的身份证
2、男女双方的户口簿
3、男女双方的结婚证
4、男方的初婚证明（在男方户口所在地计生办办理）
5、女方的怀孕单子（就是医院的b超单子）
生二胎高龄孕妇注意什么
高龄孕妇再次怀孕时，有什么注意事项？
高龄妇女怀孕会出现以下四大问题：
第一，高龄妇女的生育能力下降，会出现不排卵或排卵周期不规律的情况，受孕能力下降，导致怀孕几率降低；
第二，高龄孕妇出现自然流产的几率会增加；
第三，高龄孕妇出现胎儿发育异常的几率也会增高，发生各种各样胎儿先天畸形的几率会远远高于35岁以下的妇女；
第四，出现胎儿早产的几率会增大。对于37岁的高龄妇女来说，要生一个健康的宝宝，几率是明显下降的，因此在计划怀第二胎前，应该考虑到年龄因素所带来的潜在风险。
对于37岁的高龄妇女来说，随着身体器官的老化，身体方面的问题可能比年轻的时候多，所以准备怀孕的时候，需要注意以下几点：
1、可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。
2、在生病（感冒、发烧、头晕等）时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药；
3、要注意作息有规律；
4、适当补充叶酸。
生二胎的夫妻需要怎样的条件
简单来说，在部分开放了二胎政策的省份当中，“单独”或者“双独”的夫妻，都具备生育二胎的资格。而全面二胎政策的出台，使一对夫妇最多可生育两个孩子，也就是说，凡是只有一个孩子的家庭，都可以有生第二个孩子的打算！
王培安（国家卫生计生委副主任）曾介绍，单独两孩政策适用于一方为独生子女的夫妇。一般地讲，独生子女是指本人没有同父同母、同父异母或同母异父的兄弟姐妹。而全面二胎政策则不包括已育有一对双胞胎的家庭。
生二胎的最佳年龄是什么时候
一般来说，23～30岁之间为女性的最佳生育年龄，而男性则是30到35岁。
女性生二胎的最佳年龄越年轻越好，最好在30岁以前，因为35岁以后生育能力会下降，胎儿发育异常的几率会增高，妊娠期并发症发生的几率增高。
母亲年龄过大，胎儿智力发育障碍的发生率就会增加，有可能造成智力低下和其他神经系统发育异常。因为随着年龄的增加，卵细胞也会衰老，卵子染色体衰退，一些遗传疾病发生的机会随之增加。
男性过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过1年其睾丸激素的分泌量就下降1%。男性年龄过大时，精子的基因突变率相应增高，精子的数量和质量都得不到保证，对胎儿的健康也会产生不利。
生二胎的两胎间隔多长时间好
两胎间隔时间要看第一胎的分娩方式、产后身体情况决定。
顺产后半年内怀上不会对妈妈的身体有太大的影响，关于顺产生育两胎的间隔时间并没有明确的规定，建议顺产生育两胎的间隔时间最好是一胎产后一年以上，妊娠间隔短于18个月或大于5年是发生早产的高危因素。
而剖腹产原则上建议两年后再怀孕。
剖腹产后一年就怀孕，会有子宫破裂的危险，剖腹产后原则上建议两年后再怀下一胎，但并不等于说剖腹产两年后怀孕就不会有危险，只是子宫破裂的几率相对低一些。
至于剖腹产后1年怀孕能否生下这个宝宝，并没有强制说一定不能生，只是间隔时间只有一年，子宫破裂的风险会相对较高。
生二胎是剖腹产好还是顺产好
一般来说，如果第一胎是剖腹的话，出于安全考虑，第二胎医生还是会建议剖腹的。但如果孕妇子宫厚度足够，胎儿不大，自身状况较好的话，也可以尝试顺产。
而对于第一胎顺产的朋友，第二胎的分娩方式也是要看胎儿大小、胎盘、胎儿是否缺氧、胎位等情况决定。
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