事实论证，对于很多怀孕的妇女来说胃口都特别好，尤其对水果比较依赖。水果虽然好吃，但是应该注意什么水果对自己和 胎儿 最有益、最有营养。特别提醒孕妇要关注以下几种水果。
樱桃
樱桃甜酸入口在所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、梨的20倍。樱桃不仅解毒，还能滋补红润。因此孕妇多吃樱桃，对胎儿很有帮助，生下的宝宝面容也一定很滋润 健康 。
皇冠梨
皇冠梨香甜可口，肉多汁多，是一种令人生机勃勃的水果。它不仅含有丰富的维生素，还能润肺止咳和降血压功效。同时皇冠梨则可以治疗妊娠水肿及 妊娠高血压 。
西瓜
西瓜被称为“瓜中之王”。西瓜可以清热解暑，除烦止渴，还是一种最纯净、食用最安全的水果。西瓜含有丰富胡萝卜素、维生素、糖、铁等大量营养素。西瓜能对孕妇起到解渴、清肺、解暑等作用。
苹果》》 猜测宝宝性别的44 个方法 想怀孕 夫妻得会“做”
苹果被科学家称为“全方位的健康水果”。的确，苹果是每个人都爱吃的。苹果不仅营养丰富，还含有丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸及黄酮类营养物质等。多吃苹果不仅可以预防心脑血管 疾病 、强化骨骼，同时对孕妇及胎儿有很大的营养价值。 科学家提醒：“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。
橘子
科学家提醒：“一天一个苹果”有益人身体健康，而美国专家在一项健康调查中却发现，“每天吃一个橘子”同样也对健康大有帮助。橘子含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸及多种矿物质等。橘子不仅提高孕妇免疫系统的能力还能补充大量的叶酸。
香蕉
香蕉不仅富含叶酸，还富含大量的β-胡萝卜素。吃香蕉不仅能摄取叶酸，同时补充了大量的β-胡萝卜素。多食香蕉即调节孕期内分泌功能，又对胎儿的骨骼、血管 神经 发育及全身器官都起了很好的补助。
都说吃水果有利于身体健康，特别是生病了的人，吃了水果，可以补充一些营养，帮助身体尽快的恢复，但是对于糖尿病病人来说，有6种水果是不能吃的。你知道糖尿病不宜吃6种水果是哪些呢？那么接下来就一起来看下吧。
糖尿病不宜吃6种水果有哪些？
1.车厘子
这是因为在车厘子中含糖量极高，并且含有蛋白质、维生素等多种微量元素，所以糖尿病患者就要忌口哦。
2.释迦
释迦，它本身的味道就是甜的，而且含糖量是极高的，据调查显示：100克的释迦的含糖量就是15.3%-18.3%左右，这么高的含糖量，糖尿病人还是不要吃吧。
3.菠萝、芒果
这两种水果都是属于热带的水果，里面富含丰富的维生素，虽说是这样，但是这两种水果的含糖量很高，并且这两种水果又是属于极其容易使人过敏的水果，如果是一些过敏体质的人还是不要吃了，含糖量那么高，糖尿病人还是不要吃了。
4.提子
提子大家都知道很甜吧。对于我们常人来说，吃提子还是很有营养的，毕竟里面富含的营养价值很高，但是有一类病人要慎吃，那就是糖尿病人，因为提子的含糖量很高，所以就要忌口。
5.火龙果
火龙果里面富含很多的维生素，也含有很多人体所需的微量元素，特别是对于那些很容易便秘的朋友来说，吃火龙果是一个很好的方法哦，也正是因为这样，火龙果富含丰富的糖分，身体很容易就吸收了火龙果中的糖分，所以说患有糖尿病的人最好的少吃。
6.榴莲
虽说榴莲的的含糖量不是很高，但是对于患有糖尿病的人或者是高血压的人，还是尽量的少吃吧，以免加重病情。
小编的话：
以上就是给大家介绍的关于糖尿病不宜吃6种水果了，希望对大家有所帮助。对于糖尿病患者来说最需要忌口的就是含糖量高的食物，凡是甜食还是能不吃就不吃吧。实在想吃的话要尽量的少吃，如果是吃多了以免会加重病情。
小孩出疹子不能吃什么
小孩出疹子的时候，家长一定要特别的关注，而且要及时的将孩子送到医院进行治疗。在日常的生活中，家长也要注意孩子的饮食，因为孩子出疹子之后，是不能乱吃东西的。那么，小孩出疹子不能吃什么？
1、鸡蛋，鸡肉等高蛋白发品
鸡蛋是一种对过敏原友好的食物，所以当你的宝宝出现急疹时，尽量不要吃鸡蛋，因为它可能会引起皮肤过敏，引起内部热量。患有急性皮疹的儿童通常具有内部热量状况，因此目前父母不应该为孩子做任何事情，这可能会导致内部热量增加。最好使用清淡的食物，喝大量的水和饮用开水以协助治疗，吃蛋黄没有问题。蛋黄对婴儿的疾病没有任何影响，它可以增加宝宝的体质，有利于疾病的恢复。
2、鱼、虾、蟹等海产品
鱼、虾和螃蟹是头发产品，可以帮助风和疾病的火灾，尤其是生食。由于幼儿的急性皮疹是由病毒感染引起的皮疹疾病，在疾病期间需要清淡饮食，进食流质或半流质饮食，以免增加胃的负担。
3、韭菜、大蒜等辛辣食物
如韭菜、大蒜、麻辣烫等辛辣食物，辛辣刺激胃和身体，以热性疾病、出血性疾病、各种炎症，如疮疡、抽搐、肿胀加重的情况，促进炎症的作用。
4、炸薯条，炸鸡等油炸食品
比如炸薯条、炸鸡、炸鸭、炸鱼、炸虾等，宝宝患儿童急疹时，胃需要解毒，所以需要清淡的食物来缓解胃的压力。
如何判断小孩是否出疹子
小孩出疹子在春、秋两个季节容易发生。如何判断宝宝是否出疹子是很多家长应该关注的问题。只有这样，孩子在出现疹子的时候，家长才会及时的发现。那么，通过什么迹象就可以判断孩子出疹子？下面就给大家介绍一下判断孩子出疹子的方法。
1、婴儿出生后第一次突然发烧。如果你的宝宝6-18个月大，并且你突然发高烧并且没有感冒，你必须首先怀疑是否是皮疹。
2、当高热体温达到38度以上时，没有其他明显的流感症状。这只是发烧，温度一直在38-40度之间。有些婴儿可能会出现轻度咳嗽或流鼻涕，但没有其他明显的感冒症状。
3、出疹子之后，还有一个现象就是孩子的身体上会有很多的小红点，如果不把这些小点当作一回事的话，就会耽误孩子的治疗，因此出疹子之后的红点表现还是值得大家关注的。
小孩出疹子如何护理
孩子出现在疹子的时候，一定要特别的当心，因为一旦治疗不及时，可能就会给孩子的健康带来很大的威胁。同时在孩子出疹子的期间，如果不能及时进行治疗的话，，可能也会影响治疗的效果。那么，孩子出疹子如何护理？
1、要注意宝宝发烧。高温下的物理降温可以用来温暖宝宝浴盆或用温水擦拭。
2、尽量少去户外。最好让孩子在床上休息，家里安静、舒适，空气清新、循环，被子不能盖得太厚，以免内部热量难以消除。
3、保持皮肤清洁卫生。你可以经常给宝宝温水浴，及时擦去孩子身上的汗水，不要吹风以防止受凉。同时，它还可以防止婴儿皮疹感染。避免用碱性肥皂擦洗皮疹。不要让孩子擦伤皮疹，以免刮伤皮肤并引起感染。也不要使用药物，尽量不要刺激皮肤。
4、饮食宜清淡易消化。宝宝发烧，可以给予液体或半液体食物。
5、多喝水。你可以给宝宝多温水，不仅可以防止宝宝脱发引起的发烧，还可以促进宝宝出汗和排尿，让毒素排出体外。
6、补充维生素。在医生的指导下，适当补充维生素b等，将有助于缓解疾病。
7、注意隔离。避免交叉感染，并防止皮疹感染的蔓延。
孩子发烧后为什么会出疹子
孩子发烧后出疹子，医学上称为幼儿急疹。但是很多家长在治疗的过程中，都是以发热的症状给孩子治疗，以至于在治疗的过程中，不仅没有得到好转，同时还使得疹子越出越严重。那么，孩子发烧出疹子是怎么回事？
小儿急疹是由病毒感染引起的突发性皮疹，全年可发生，特别是在春季和秋季。急性婴儿疹的潜伏期约为10-15天。虽然它是一种传染性疾病，但它非常安全，并不像麻疹和水痘那样广泛传播，家庭成员同时遭受的可能性很小。
小儿急性疹在6至18个月的婴幼儿中发生。它通常是突然发病。体温迅速升高，通常从39°c到40°c。高热量早期重症患者可伴有抽搐，一些伴有轻微流鼻涕，咳嗽，眼睑水肿和结膜炎。发热期间，食欲不振，恶心，呕吐，轻度腹泻或便秘等症状，以及咽部充血，颈部淋巴结肿大。
发烧后三至五天，体温急剧下降。发烧后，孩子可能会有粉红色斑点的斑点或不同大小的皮疹。它从胸部和腹部开始，并迅速传遍整个身体。此时，孩子已经发烧了，可以安全入睡，并且在医学上被认为有发烧的皮疹。“这是婴儿疹的独特表现。
孩子发烧后出疹子怎么办
很多家长在孩子出疹子的发病之前都会发现孩子会伴有发烧的现象，因此对于这部分家庭来说，一定要引起足够的重视。有的时候，孩子出现发烧并不是单纯的一种疾病，有的时候还有可能出现了疹子。那么孩子发烧后出疹子怎么办？
1、让宝宝休息一下，病房要安静，空气要新鲜，被子不能盖得太厚。
2、保持皮肤清洁卫生，经常擦拭孩子的全身汗液，以免感冒。
3、多给孩子喝水或果汁，以利于出汗和排尿，促进毒物的排出。
4、多吃液体或半流质饮食。
5、体温超过39°c时，可用温水或50％酒精擦拭儿童身体，防止儿童因高烧而发热。
6、适当使用抗病毒药物。当婴儿在发烧后开始出现皮疹时，适当的抗病毒药物有效。另外，中药对本病的治疗效果很好，可以在医生指导下服用解毒药，开始发热。皮疹后，服用一些排毒的皮疹药物来帮助排泄体内毒素。
7、高热及时降温。急疹早期婴幼儿是发热的主要表现，所以治疗重点是退热物理降温。这是一种比较安全的方法，但小孩体温可能很难迅速下降。有许多物理冷却方法。将用冷水浸湿的毛巾敷在前额上。您也可以使用酒精和温水擦拭浴。擦拭孩子的脖子，腋下，肘部，腹股沟和其他皱褶，以帮助散热。
宝宝肝火旺盛吃什么水果：荸荠
据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食去肝火的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。只要是那些热病后余热未净而导致的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火现象的宝宝都特别的适合食用荸荠。
宝宝肝火旺盛吃什么水果：橄榄
橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉。吃上几个橄榄对于宝宝清肝火有效。
宝宝肝火旺盛吃什么水果：柠檬
柠檬是护肝的好食物。柠檬含丰富的维生素c，只要喝一杯柠檬水，不仅可以排出体内有毒的物质，同时还具有降肝火的功效。所以，宝宝肝火旺盛家长可以给宝宝喝点鲜柠檬汁。
宝宝肝火旺盛吃什么水果：山楂
宝宝肝火旺盛，家长可以用山楂煮烂加适量糖食用。山楂，是最好的帮助消化的良友食品，就像清道夫一样，它可以高速地将摄入的各种食物，变成最容易让我们吸收的营养物质，并把不利因素屏蔽掉。不光对肉类有效，对辣椒也不例外。
宝宝肝火旺盛吃什么水果：苹果
苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对肝火旺盛的宝宝，家长可以鲜榨苹果汁给宝宝喝。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除。
宝宝肝火旺盛吃什么水果：西红柿
西红柿一年四季都能见到，而且西红柿的营养也很丰富，能够清热解毒，并且能平肝去火。而且它含有的维生素c十分的丰富，能够提高宝宝的免疫力，防止口腔溃疡。所以说，宝宝肝火旺盛可以生吃西红柿降肝火。
宝宝肝火旺盛吃什么水果：葡萄
葡萄是肝火旺的宝宝要多吃的水果。葡萄当中含有丰富的vb、vb以及钙、磷、钾和多酚等，对于补充机体所需和调整肝脏细胞的功能非常有用。另外，葡萄还具有抗氧化功能，可以减少自由基对于肝的损害。所以葡萄也被称为是养肝护肝最佳的水果之一。
宝宝肝火旺盛吃水果注意事项
1、肝火旺的宝宝大多数是通过饮食来进行调节，但如果饮食调节起不到效果的话，就要考虑用药物来进行治疗。
2、以上的水果虽然有一定的预防肝火作用，但是也不能过量食用。
3、平时还是要多注意饮食起居，多吃蔬菜少熬夜，才能预防肝火。
