羊水过多或过少都属于异常情况，需要引起准妈妈的高度重视。
羊水过多
凡在妊娠期间，羊水量超过2000毫升，都称为羊水过多，最高甚至可能达到2000毫升。通常羊水过多的准妈妈可能出现憋气，上腹部不适的症状， 子宫 比正常孕周大，腹部 皮肤 由于过度伸展而发亮水肿，宝宝的胎动微弱，胎心音遥远。做超声检查时发现羊水指数超过18厘米，就是羊水过多的征兆。
发生羊水过多的原因?
胎儿 畸形：羊水过多的孕妇中，约18%～40%伴有胎儿畸形，其中以 神经 管缺陷，如：无脑儿、脑膨出和脊柱裂最为常见，占一半左右。
多胎妊娠：单卵双胎更为常见，如果发生双胎输血综合征，那么体重较大的胎儿更容易出现。?患有糖尿病、肝炎，妊娠期高血压，血型异常等 疾病 的孕妇。?
胎儿存在胎盘脐带病变：如帆状脐带、胎盘绒毛膜羊膜炎等。
特发性羊水过多：没有任何征兆，胎儿或胎盘异常，病因不明。
有些准妈妈在孕期会遇到一些小状况，如果你在孕期便秘的话会怎样呢？对肚子里的宝宝是不是有一些影响？
很多孕妇朋友在孕期都会出现便秘的情况，大多数孕妇认为这是小事，没什么大不了的，其实不然，因为孕期便秘对胎儿会造成一定的影响。那么孕期便秘对胎儿的影响有哪些呢?下面为大家介绍孕妇便秘对胎儿造成的三大影响，孕妇朋友一定要引起重视。
孕妇便秘对胎儿的影响:
1、易早产或流产
孕期便秘会引发痔疮或者加重痔疮的症状，因为便秘时，排便会比较困难，从而加重痔疮。
但便秘比较严重时，容易出现肠梗阻的情况，这时，就需要手术来干预。与此同时，便秘易引起宫缩，严重的会诱发胎儿早产或者流产。
2、影响发育
孕妇在孕期经常便秘的话，对胎儿的发育会造成一定的影响。比如胎儿的生长受到限制，胎儿出现窘迫的症状等，不利于胎儿的生长发育。所以孕期一定要尽量避免便秘。
如果便秘很严重，得不到缓解的话，应及时去看医生，以免造成严重后果。
3、影响生产
孕期便秘的情况往往都比较严重，如果在生产前，孕妇的肠道中堆积了大量的宿便不能排出体外的话，那么这些被宿便堆积的肠道会阻碍胎儿下降，不利于分娩，严重的会加长生产时间，甚至引发难产。
所以生产前最好调理好自己的肠道，做好预防便秘的相关措施，这样才能预防难产。
孕妇便秘吃什么好得快?
1、马铃薯：
马铃薯是一种营养非常全面且易消化的食物，有助于胎儿的发育，保护孕期健康。同时所含的粗纤维可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内的代谢，具有降低胆固醇和通便的作用，对改善孕期便秘很有助益。
2、玉米：
玉米是粗粮中的保健佳品。其膳食纤维含量很高，能刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄，对妊娠便秘大有好处。当然，其还具有利尿、降压、增强新陈代谢，细致皮肤等功效。
3、黄豆：
黄豆的营养价值很高，又被称为“豆中之王”、“田中之肉”，它含有非常优质的蛋白质和丰富的膳食纤维，有利于胎儿的发育，并促进孕妇的新陈代谢。
同时，丰富优质的膳食纤维能通肠利便，利于改善孕妇便秘。
4、芋头：
芋头富含营养，是一种很好的碱性食物。它有保护消化系统，增强免疫功能的作用。
孕妈妈常吃芋头，可以促进肠胃蠕动，帮助母体吸收和消化蛋白质等营养物质，还能清除血管壁上的脂肪沉淀物，对孕期便秘、肥胖等都有很好的食疗作用。
5、草莓：
草莓营养丰富，其含有多种人体所必需的维生素和矿物质、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质，其中的胡萝卜素有明目养肝的功效。最主要的是其所含果胶和膳食纤维可以助消化，通大便，对胃肠不适有滋补调理作用。
6、扁豆：
扁豆含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素、矿物质，经常食用能健脾胃、增进食欲、健美肌肤、提高注意力。豆荚中的膳食纤维丰富，有便秘的人常吃可以促进排便通畅。
香辣火锅是四川特色，也是喜食辣食妹纸们最为衷爱的饮食方式。尤其是在寒冷的冬天，这种边煮边吃，既能增加食欲又能暖身子的饮食方式，更是让人欲罢不能。所以，不管是朋友聚会、还家人聚餐，各大小火锅城都是第一选择。
对于正常人而言，吃火锅最担心害怕的就是“上火”。但对于身怀六甲的孕妇而言，或许除了“上火”之外，还需要考虑到宝宝的健康。
曾经网传孕妇吃火锅易致弓形虫，可致孕妇流产、死胎或胎儿畸形。这消息一出，可是吓傻了不少的准妈们。吃个火锅怎么还会招来“杀身之祸”呢？孕妇吃火锅真有这么大“杀伤”力吗？
吃火锅可致胎儿畸形是真的吗？怀孕了的孕妇究竟还能不能吃火锅呢？
火锅能传播弓形虫吗?
火锅传播弓形虫显然需要同时具备两个条件，一是肉类被弓形虫污染，二是弓形虫没有被杀死。动物感染弓形虫的几率是比较高的，比如有调查说，羊群中弓形虫的感染率大概是61.4%。因为弓形虫主要寄生在肌肉和内脏中，所以肉类中有弓形虫的几率较大。肉类弓形虫的另一个来源是直接或间接被受感染猫的粪便污染。总而言之，吃生肉意味着较大的感染风险。其实，吃生肉面临的健康风险又何止弓形虫呢?绦虫、线虫、吸虫等多种寄生虫以及细菌、病毒等均可通过吃生肉感染。
加热煮熟是避免弓形虫感染的关键。在弓形虫5中不同生活史形态中，与火锅肉类有关的是“滋养体”(摄取养料、生长、繁殖的寄生阶段)、“包囊”(由大量滋养体聚集形成，是静止期)和“囊合子”(随猫粪便排出体外的形式)，前两者直接来自被感染动物的肉和内脏，后者则间接来自猫粪便污染。滋养体感染能力较弱，且耐热能力较差，60℃几分钟即可杀死;包囊感染能力较强，且耐热能力较强，71℃几分钟才能杀死;囊合子感染能力较强，但耐热能力较差，67℃几分钟可以杀死。
上述杀死弓形虫各种形态的温度并非绝对，因为影响因素较多。但有一点是可以肯定的，只要充分加热煮熟(100℃或接近100℃)，肉类就不会引起弓形虫感染(或其他寄生虫感染)。因此，孕妇吃火锅时不要贪图嫩滑食用生肉或未煮熟的肉类。
就现有的证据而言，未发现吃火锅是造成弓形虫感染的重要原因，更未发现孕妇吃火锅是导致胎儿畸形发生率增加的危险因素。说孕妇吃火锅可致胎儿畸形未免耸人听闻。
怀孕后，孕妈们的一些举动能够影响到胎儿。胎儿的一些情况也会影响到孕妈，比如胎儿供血不足孕妈也会有一些症状。下面就一起来看看吧。
怀孕后，准妈咪不仅要供应自身的营养需求，而且还需要提供胎儿生长发育所需的营养物质，很容易出现气血不足的现象，而这种又会影响到胎儿的正常生长发育，因此，平时一定要密切观察自身的身体变化。
怀孕后，准妈咪的身体不仅要供应自身的营养需求，而且还需要提供胎儿生长发育所需的营养物质，所以很容易出现营养不良，气血不足的现象，而这种气血不足又会影响到胎儿的正常生长发育，因此，平时一定要密切观察自身的身体变化，及时发现异常现象。
【怀孕后有这些感受，8成是胎儿供血不足了】
1、脸色苍白、嘴唇无色
都说看一个女人气血好不好，只用看脸就知道。确实，女人的气血状况几乎都写在了脸上，孕妈咪也不例外。如果你看到一个孕妈咪面色红润、白里透着红，皮肤看起来也很棒，那就说明她目前的气血状况良好，不需要过分担心。相反，如果你看到这个孕妈咪脸色苍白，嘴唇也没有什么颜色，那她现在身体内一定是缺少气血的，需要及时调理。
2、指甲无半月牙，且出现纵纹
另外，我们还可以通过孕妈咪的指甲状况来判断她是否气血充足。当孕妈咪气血不足时，她们指甲上的半月形也会消失，或者只有大拇指上有半月形。同时，她们的指甲盖上还会出现很多纵向条纹，这些症状都说明孕妈咪已经气血不足了，而且体内的寒气也有点重，需要及时调理。
3、看周围事物时，很模糊
除了面部，眼睛也是反应准妈咪气血状况的重要部位。当孕妈咪的眼睛清澈明亮、神采奕奕，那就说明气血状况很好。很多女性怀孕后仍然坚持在职场上，工作的时候，长时间坐在椅子上，对着电脑进行操作，眼睛长时间得不到调节、放松，就会出现气血不足，眼睛看周围事物很模糊的状况。而且，此时孕妈咪还会伴随着眼睛干涩、眼皮沉重的现象。
4、手脚冰凉
正常情况下，血液在孕妈咪全身流动，我们会感觉到身体各个部位都是暖和的。但是，当孕妈咪气血不足时，血液的流动能力也会减弱，以至于像是手、脚等末梢部位，很容易气血不足，出现冰凉的症状。因此，准妈咪平时要注意感知自己手脚部位的温度，一旦出现冰凉症状，就需要格外注意。
5、身体很容易疲倦
气血是维持身体正常运转的物质基础，气可以推动血液良好的运行，血又可以运载气，当孕妈咪体内出现气血不足后，身体内各项机能都会受到影响，出现倦怠症状。反应在孕妈咪身上，点击怀孕后您不知道的那些事儿···就是整个人很容易疲倦。如果此时孕妈咪进行散步等活动，还会出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的症状。
【孕妈咪出现气血不足时，该如何调理？】
1、通过食物来补充
改善气血不足，最好的方法就是通过食物来调理。建议这些气血不足的孕妈咪，平时多吃一些含铁质和蛋白质的食物。另外也要多吃一些补血养血的食物，比如：花生、黑木耳、菠菜、红枣、樱桃等蔬菜水果。而且，也要注意适当的活动，帮助促进血液循环。
2、平时养成泡脚的好习惯
晚上睡觉前，盛一盆温水，将双脚放进去，泡十几分钟，也能帮助孕妈咪改善气血不足的症状。而且晚上睡觉前泡脚还有很多其它的好处哦！比如：帮助孕妈咪改善睡眠质量、缓解放松孕妈咪腿部的肌肉不适、改善孕妈咪手脚冰凉的症状。所以，一定要养成睡前泡脚的好习惯哦。
