小心！辐射线剂量
胚胎暴露于游离辐射线，主要在于可能造成胚胎死亡、流产， 胎儿 先天性畸形、心智发育迟环、小脑症，胎儿生长迟缓，造成这些胚胎伤害主要与辐射线剂量及胚胎发育阶段时期有关，必须超过安全剂量才会有可能，我们称之为阈值剂量现象。
至于日后儿童期的 癌症 或血癌机率增加，一般认为是非阈值剂量现象，理论上暴露于辐射线就有可能造成，但一般认为剂量须高于20 拉德以上。依据文献报导，家族兄弟姊妹其中之一罹患血癌，其他兄弟姊妹发生血癌机率为1:720，远高于诊断性辐射线潜在致癌风险机率1:6000。
通常在怀孕早期，即胚胎着床前或器官发育期前（妊娠1-14天），此段时期胚胎较不会受到游离辐射线伤害。这段早期胚胎发育时期是属于全或无伤害现象，根据动物实验辐射线剂量须大于1.5～2.0 gy，才有可能造成胚胎死亡。如果胎儿没有死亡，胎儿继续发育下去，先天异常发生机率与正常胚胎是一样的。
辐射线伤害最敏感时期
胚胎发育受到辐射线伤害最敏感时期为妊娠受孕后22天，此时辐射线剂量须高于20拉德，才有可能造成胚胎先天性异常发生。造成胎儿生长迟滞，辐射线剂量须高于25–40拉德，至于胎儿心智发育迟缓以及严重小脑症，最易受辐射线伤害通常发生时间是在胎儿发育8-15周，其次为妊娠16周后。
一般在怀孕期，如果照一张腹部ｘ光，辐射线剂量大约是122-245毫拉德也就是相当于0.122-0.245拉德的暴射量，胸部ｘ光剂量约为0.02–0.07毫拉德，至于牙科的小片子对胎儿的照射剂量就更微不足道了，离胎儿安全辐射性剂量阈值5000毫拉德，相差甚远，各项x光检查胎儿暴露剂量参见表一、二。
因此，除非是接受辐射线治疗，譬如癌症高剂量照射治疗，否则倒不必太担心。此外，怀孕时期接受核子医学扫描检查，譬如：骨骼扫描、肝胆扫描、心肺扫描、脑部扫描等等，辐射剂量皆在安全范围内。
一般而言，放射性核子医学检查，妊娠初期小于12周比妊娠中、晚期 子宫 内胚胎暴露剂量较高，唯一例外为放射性碘甲状腺扫描，在妊娠11周后胎儿甲状腺摄取放射性碘，辐射剂量非常高，会造成胎儿甲状腺伤害。怀孕妇女如有医学理由需要接受计算机断层扫描全身各项器官检查，辐射剂量也都在安全辐射性剂量阈值允许范围内，子宫内胎儿暴露剂量请参考表三。
孕妇怀孕之后，为了生育一个健康聪明的宝宝，一定要多多注意自己的一举一动才好。孕妇怀孕之后，最好是远离辐射，这是很多人都知道的事情。现在的人经常会使用电脑，孕妇也经常会使用电脑。为了避免辐射对宝宝的影响，孕妇一定要离电脑保持安全距离才行。那么孕妇离电脑多远没有辐射呢？
一、孕妇离电脑多远没有辐射
一般来说，紧贴荧光屏处电磁场强度为0.9，离开荧屏约5厘米处，强度不到0.1，再远一点至30厘米处几乎无法测出，所以孕妇最好保持在50厘米左右即可.同时最好穿个防辐射的孕妇装，可以有效保护胎儿，并且不要长时间处于电脑工作环境。
二、孕妇用电脑的注意事项
1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时
要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。
2、注意劳逸结合，防止肌腱劳损
长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，孕妈妈们在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。
3、要注意用眼卫生
眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。
4、长期从事电脑操作的孕妇，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加维生素a、b1、c、e的摄入。
为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，用电脑孕妇应多吃些富含维生素a的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。维生素c可以有效地抑制细胞氧化。维生素e主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素e。维生素b1可以加强神经细胞的营养，缓解神经的紧张状态。
5、每天泡点绿茶
茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。
6、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面。
环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲劳。
7、电脑房间要经常通风
在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。
8、一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥
一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。
9、电脑室内光线要适宜
不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
10、电脑的荧光屏上要使用滤色镜
以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
11、注意保持皮肤清洁
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。
12、要采用正确的打字姿势
正确的打字姿势对身体身体各部位的健康有着重要的作用，建议各位孕妈妈仔细看看自己的打字姿势是否正确，如果你每日都长时间地坐在电脑前，那么一些不良的姿势会给你的身体带来极大的伤害。
通过本文的介绍可以知道孕妇使用电脑的时候最好是离电脑50厘米以上才可以避免辐射。同时孕妇使用电脑的话最好是积极遵照本文所讲的这十二项注意事项才好。如果你是一位孕妇，如果你需要使用电脑，那么你最好是遵照本文的建议使用电脑才好哦。
我们的生活离不开电脑、手机，对于怀孕的人来说，玩电脑玩手机是有辐射的，那么如何减少这种辐射对于肚子里的宝宝的伤害呢？
我们生活在一个技术发达的时代，在这个时代发展起来的公司，办公越来越自动化、无纸化，电脑也成了很多岗位必备工具。可馨育儿说强调在电子设备给人们提供便利的同时，也带来了潜移默化的隐患，尤其是正处于怀孕敏感期的孕妇，很多准妈妈为了避免辐射对胎儿的危害，了解各种防辐射措施。
怀孕玩电脑有没有辐射?准妈妈要注意这几点，与胎儿健康有关
电脑辐射可影响女性的生殖功能，甚至导致胚胎出现异常发育。有资料显示，武汉市对200多名银行女性工作者展开调查，超过35%的女性有痛经、经期延长的症状，有少数准妈妈出现流产或早产。世卫组织有研究提出，准妈妈每个星期操作电脑超过20个小时，发生流产的几率超过80%，还有可能使正在发育的胎儿出现畸形。
准妈妈如何预防电脑辐射?
1、尽可能少用电脑
避免电脑辐射的根本解决办法，是彻底不使用电脑。怀孕后可以做全职太太是非常好的一个选择。如果不具体条件，还需要继续上班，补贴家用，工作环境又是必须要使用电话，尽可能与上级沟通，是否可调离本职岗位，选择不使用电脑的岗位。现实中很多岗位的调动是存在困难的，实在没办法，要有意识地避免长时间坐在电脑边上。可馨育儿说强调，有的不一定全天候使用电脑，在不使用时，电掉电脑，或远离电脑，中午休息时尽可能走动走动，而不是还坐在有电脑的位置上。
2、使用电脑有技巧
使用电脑的准妈妈要掌握一些小技巧来减少辐射带来的影响，对电脑的屏幕的亮度调的暗一些，身体与电脑保持50-70cm距离，机箱尽可能使用封装的，不要使用敝开的那种。
3、液晶屏会好一些
现在的很多电脑的屏幕已经升级为液晶屏了，也不排除还有单位使用老式笨重的crt显示器，如果是这样的屏幕，可在电脑的外屏加一层防辐射屏保，尽可能使用正品鼠标、键盘，这样辐射可以小一些。
4、屏幕前放仙人球
仙人掌有吸附辐射的功能，可在电话的屏幕和准妈妈之间放置一盆仙人掌盆栽。
5、食用防辐射食物
准妈妈可以吃一些防辐射的食物，可多进食一些胡萝卜、西红柿、豆芽、瘦肉、动物肝脏等含维生素a、c及蛋白质高的食物。同时，海带也可克服辐射，促进放射性物质进入人体后，再从肠道排出体外。猪血含有丰富的蛋白质，其含用的血浆蛋白通过水化酶的分解以后，可以和人体内的有害金属颗粒形成反应，形成难以被机体溶解的某些物质，在身体内沉淀后从身体排出。
民间一直流传着这样一个说法：在 医院 放射科工作的人，大多生的是女儿。难道，辐射对生男生女也有影响?
一直有着这样的说法：在医院放射科工作的人，大多生的是女儿，有的人认为经常接触射线辐射的 男性 ，导致生命力不强的y 精子 先行死掉，造成生女孩的机会特别多。事情真的是这样吗?
记者采访了多个医院的放射科医生和多位专家，他们都说这样的说法没有科学依据。 一家大医院影像中心的专家说：“可能是某一个时间段或者某一地域，有过生女孩或者生 男孩 比较多的现象，但从整体上来看，我们科工作人员的孩子中，男孩女孩的比例还是均衡的，根本没有大多生的是女儿的这种现象。”
专家介绍，如果防护不当，x光射线等会对人体的免疫系统、血液系统等方面带来损害，但并不会对生男生女带来影响。徐友娣也说，她并没有听说过这样的事情，也没有发现医院放射科工作人员生的多为女孩这个现象。 该给电脑“平反”了 很多孕妇选择防辐射服，一个重要的原因就是害怕电脑辐射。
电脑辐射对 胎儿 真的有影响吗?其他的家用电器对胎儿就没有损害呢? 其实，这样的担心是多余的。北京大学生育 健康 研究所多年的追踪调查显示，电脑的电磁辐射量对人体包括孕妇在内都是安全的，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的。现实生活中，个别电脑操作人员发生流产或生出畸形儿是偶然现象，不能因此给电脑“定罪”。
一直有着这样的说法：在医院放射科工作的人，大多生的是女儿，有的人认为经常接触射线辐射的 男性 ，导致生命力不强的y 精子 先行死掉，造成生女孩的机会特别多。事情真的是这样吗?
记者采访了多个医院的放射科医生和多位专家，他们都说这样的说法没有科学依据。 一家大医院影像中心的专家说：“可能是某一个时间段或者某一地域，有过生女孩或者生 男孩 比较多的现象，但从整体上来看，我们科工作人员的孩子中，男孩女孩的比例还是均衡的，根本没有大多生的是女儿的这种现象。”
专家介绍，如果防护不当，x光射线等会对人体的免疫系统、血液系统等方面带来损害，但并不会对生男生女带来影响。徐友娣也说，她并没有听说过这样的事情，也没有发现医院放射科工作人员生的多为女孩这个现象。 该给电脑“平反”了 很多孕妇选择防辐射服，一个重要的原因就是害怕电脑辐射。
电脑辐射对 胎儿 真的有影响吗?其他的家用电器对胎儿就没有损害呢? 其实，这样的担心是多余的。北京大学生育 健康 研究所多年的追踪调查显示，电脑的电磁辐射量对人体包括孕妇在内都是安全的，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的。现实生活中，个别电脑操作人员发生流产或生出畸形儿是偶然现象，不能因此给电脑“定罪”。
该研究所从1991年开始，在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪研究，寻找我国新生儿出生缺陷的影响因素和预防措施，其中将使用电脑列为调查的一项。专家们尚未发现孕妇使用电脑会对宝宝的发育有什么不良影响。
怀孕前后正常使用电脑，不会影响小宝宝。电脑运行时在其周围产生的x光射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场以及静电场等电磁辐射，远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值。
世界卫生组织的专家们也认为，电脑操作影响妇女妊娠结局的原因很多，主要因素是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。
目前已被证实的可能导致新生儿出生缺陷的高危因素有：“准妈妈”年龄在35岁以上者;孕早期受过病毒感染，特别是风疹病毒感染者;孕早期部分微量元素缺乏，特别是碘与叶酸缺乏者;孕早期接触过x光射线或苯、铅、汞等有害物质者;孕早期未在医生指导下用药者。
