孕妇 梦 见胡萝卜
在周公解梦中孕妇梦见胡萝卜寓意美好,暗示着做此梦的孕妇将会生一个 男孩 子,孩子以后会是富贵之人。
孕妇梦见拔胡萝卜
若是准妈妈梦中在拔胡萝卜,则是说明腹中宝宝快要降生了,孕妇做好迎接宝宝的准备吧!
孕妇梦见吃胡萝卜
而孕妇梦见吃胡萝卜的话说明孕妈妈可能忽视了孕期营养的补充,提醒准妈妈注重营养的全面、均衡与合理性。
孕妇梦见胡萝卜两根
孕妇梦见胡萝卜两根,乃是大吉大利之兆,象征着准妈妈腹中的双胞胎宝宝,甚至准妈妈可能生下龙凤胎哦!
孕妇梦见胡萝卜很多
孕妇梦见胡萝卜有很多的话,意味着孕妇社交能力很强,朋友很多,会给孕妇很多的帮助。
孕妇梦见 小孩 吃胡萝卜
准妈妈梦见有小孩子在吃胡萝卜,代表腹中宝宝营养不够,提醒孕妇多多补充营养。
孕妇梦见丈夫吃胡萝卜
而梦见自己的丈夫吃胡萝卜,提醒孕妇注意与丈夫的关系,要理解丈夫的压力而不是经常对丈夫发脾气哦!
孕妇梦见胡萝卜又大又红
孕妇梦见胡萝卜又大又红吉兆,暗示孕妇的生活会更加幸福、美好,宝宝也会顺利降生哦!
白萝卜咸菜的做法
白萝卜咸菜作为下饭、下粥的好选择,而且酸酸爽爽的让人胃口大开,作为平时随意都可以吃的咸菜,腌制一点备着在家里也是个好的做法哦。那么白萝卜咸菜是怎么做的呢?
1、大萝卜一个,削皮,洗净;
2、盐适量;
3、萝卜切成小块,撒上盐;
4、把萝卜块儿和盐搅和匀,上面压一个重物;
5、放置2个多小时,中间搅和一次,这样腌得均匀些;
6、2个多小时以后,萝卜块儿变软,出水了,就是腌好了,用清水冲一下,再放置半个小时,沥干水分;
7、沥水的同时,找一个小锅,放入大半杯水,2匙面粉,2匙腌的虾米,一边搅拌一边用中火烧开,最后成糊糊状就好了,关火,晾凉;
8、晾凉以后的糊糊里,拌入6瓣大蒜压成的蒜泥;
9、拇指大的一块姜切成的碎末,辣椒粉、小葱、韭菜、糖拌匀;
10、和萝卜块儿搅和在一起;
11、用瓷器装好,盖上盖子,放在一个阴凉处即可。
白萝卜咸菜怎么做好吃
要想腌制出来的白萝卜跟在外面买的一样好吃的话,就必须注重这些小细节了,注意了这些小技巧可以让你做出来的萝卜咸菜更加地美味可口。
首先,萝卜切丝或者切块都行,切的时候要均匀些,这样腌制出来的萝卜味道才会均匀。另外,还需要注意的就是放盐的分量,这个要好好把握,放多了会很咸,放少了又会没有咸菜的那种味道。所以,放的时候注意大约是1:4的比例就好。
其次,还需特别注意的是腌了两个小时之后,萝卜会被腌出水分,那个时候,必须要用清水冲一下,再放置半个小时沥干水分,这样才能保存更久,不然很快就会变质的。如果注意到这些的小技巧的话,相信你腌制出来的白萝卜咸菜会更好吃的。
白萝卜咸菜的营养价值
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。那么经过腌制过的白萝卜也同样还是保留了它的部分营养哦!
首先,白萝卜的营养价值有:可以助消化。如果你食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以吃一点萝卜咸菜。白萝卜还可以缓解各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
也许很多人就知道吃萝卜有美白的功效,白萝卜当中的维生素c能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素a和维生素c都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。
白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。
同样,除了上述的营养价值之外,白萝卜咸菜还具有乳酸菌,而且咸菜中的含量比任何事物的都要高很多。
白萝卜咸菜腌多久可以吃
一般白萝卜咸菜在腌制的过程中都含有硝酸盐,亚硝酸盐对人体有害。如亚硝酸盐长期进入血液中,人就会四肢无力,所以一般都要腌制一段时间才能食用,那么要腌制多久呢?
刚腌制不久的白萝卜咸菜亚硝酸盐含量上升,经过一段时间, 又下降至原来水平。腌制的时候,盐含量越低,气温越高,亚硝酸盐升高越快,一般腌制五至十天,硝酸盐和亚硝酸盐上升达到高峰,十五天后逐渐下降,二十一天就会回到正常值。所以,腌制咸菜都要让腌制度过高危期才会选择食用,也就是一般应在二十天后食用,不要因为心急而损害自己的健康哦。
腌白萝卜咸菜的注意事项
在腌制白萝卜咸菜的时候,其实应该注意以下事项,才会让你腌制的白萝卜更加好吃,更加健康哦!
1、腌制温度及放置场所
咸菜的温度一般不能超过摄氏零上二十度,否则,使咸菜很快腐烂变质、变味。在冬季要保持一定的温度,一般不得低于摄氏零下五度,最好在零上二至三度为宜。温度过低咸菜受冻,也会变质、变味。
贮存脆菜的场所要阴凉通风,蔬菜腌制之后,除必须密封发酵的咸菜以外,一般咸菜供再加工用的咸菜,在腌制初期,腌器必须敞盖,同时要将腌器置于阴凉通风的地地方,以利于散发咸菜生成的热量。咸菜发生腐烂、变质,多数是由于咸菜贮藏的地方不合要求,温度过高,空气不流通,蔬菜的呼吸烈不能及时散发所造成的。还有腌后的咸菜不要太阳曝晒。
2、要注意腌制品和器具的卫生。咸菜是直接影响人体的健康。 因此,必须注意和保持咸菜的清洁卫生。
3、腌制的东西一定要晾干,不要有水滴,因为这样会导致腐烂的。
用什么器具腌萝卜咸菜好
腌制工具的选择也是决定是否演好白萝卜咸菜的重要决定因素,它关系到腌菜的质量,那么白萝卜咸菜应该使用什么器具会更好?
腌制数量大,保存时间长的,一般用缸腌。腌制香辣萝卜干一般应用坛腌,因坛子肚大口小,便于密封,腌制数量极少,时间短的感菜,也可用小盆、盖碗等。
腌器一般用陶瓮器皿为好,切忌使用金属制品,因为腌制的酸性液体会把金属容器腐蚀掉,而且跟金属有可能会产生一些化学反应,把变质的成分残留在白萝卜咸菜当中,分分钟影响着人体的健康。
宝宝积食能喝萝卜水吗
宝宝积食能喝萝卜水。
原因:
白萝卜其具有下气、消食以及帮助消化的功效。白萝卜含有大量的膳食纤维,尤其是叶子部分,含有的植物纤维更是可观,这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,起到消食化滞、开胃健脾的作用。
具体分析:
1、白萝卜能够缓解食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;
2、恶心呕吐,泛吐酸水,均可切碎蜜煎细细嚼咽;
3、便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。
4、咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服。
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白萝卜的功效
1、白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。
2、食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。
3、咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服。
4、各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。
5、白萝卜中的维生素c能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤白嫩。此外维生素a和维生素c有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。
6、白萝卜中的植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。白萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。
7、此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
宝宝积食吃什么蔬菜
1、西红柿
西红柿中含有一种特殊成分:西红柿素,这种物质是有助消化、利尿、能够协助胃液消化脂肪。同时,西红柿就是最佳的维生素c来源,能够大幅减少患胰腺癌等癌症的机率。
2、胡萝卜
胡萝卜汁就是碱性食物,含有果胶,有促使的大便成形和吸附细菌及毒素的作用。胡萝卜含有多种维生素,能够缓解宝宝积食的症状,帮助宝宝消化。
3、白菜
白菜含有丰富的粗纤维,能够促进肠胃道蠕动;同时,还可以帮助消化,预防大便干结。
4、白萝卜
民间素有“冬吃萝卜,夏吃姜”的说法,其具有下气、消食以及帮助消化的功效。白萝卜含有大量的膳食纤维,尤其是叶子部分,含有的植物纤维更是可观;这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,起到消食化滞、开胃健脾的作用。
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宝宝积食的食谱推荐
1、糖炒山楂
功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。
2、山药米粥
功能:调补脾胃,滋阴养液。运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。
做法:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。
提示:
如果去药店买干山药不方便,可以在超市里购入新鲜山药,那种褐色长长,像是根茎类作物就是山药。除了熬粥,山药还可以炒着吃,味道粘滑,但效果也是不错的。
3、白萝卜粥
功能:开胸顺气,健胃。对小儿消化不良,腹胀有疗效。
做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
提示:
白萝卜本就是清凉败火的食物,我平时就经常单独做汤给宝宝喝,但可能是因为味道的缘故,孩子并不爱吃,现在放在粥中,又加了红糖,孩子爱吃多了。
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萝卜银鱼汤
现如今随着生活水平的不断提高,物质条件的不断进步,人们在吃这一方面也越来越花样百出。但是,由于处于现今高速发展激烈竟争的社会中,人们的各种烦恼及疾病也应运而出。随着而来的是人们越来越重视保健。不少朋友也越来越倾向于养生菜谱。在这里,我们将会大家介绍一道简单而又美味的食谱:萝卜银鱼汤。
萝卜银鱼汤的主要原料有银鱼半斤、白萝卜1根,生姜、香葱。它的主要辅料有盐少许、味精、胡椒粉少许。银鱼的营养价值极高,是鱼类珍品,也是滋补佳品。中医认为,银鱼味甘、性平,归脾、胃经;有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效;可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。尤其适合体质虚弱,营养不足,消化不良者宜食。另外,银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。其养生益寿的功能为国际营养学界所确认。同有这样一句俗语:“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康。”萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
萝卜银鱼汤的做法
看到这里,相信大家都开始充满食欲了。萝卜银鱼汤作为一道既养生又保健的美味菜肴,实实在在是非常吸引人们的眼球。在了解的萝卜银鱼汤的相关知识后,估计大家都在磨拳擦掌了。现在,我来为大家说一下萝卜银鱼汤的具体做法吧。
萝卜银鱼汤的主要原料有银鱼半斤、白萝卜1根,生姜、香葱。它的主要辅料有盐少许、味精、胡椒粉少许。现在我们来说一说具体的做菜过程。将白萝卜洗净去皮,切丝,尽量就着萝卜的长度切长点备用(也可以洒点盐略为腌制去除生涩味);姜切大片,香葱切末;锅内加入冷水,大火煮开,放入一勺盐,姜片,银鱼,水开后捞出银鱼备用;锅内加水,大火煮开,放入萝卜丝,再次煮开加味精,放入银鱼约1分钟左右;加胡椒粉少许熄火,适量盐起锅;撒些香葱末即可。同时要注意,清汤的火候,先旺后小,汤汁煮沸后,立即改用小火,保持汤面微开,呈菊花心泡。
银鱼的营养价值
银鱼科动物尖头银鱼、长鳍银鱼的全体。银鱼又称王余鱼、脍残鱼、银条鱼、面条鱼。分布于我国山东至浙江沿海。攻得后,洗净鲜用或晒干备用。银鱼汤是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。据现代营养学分析,银鱼汤营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。每百克银鱼汤可供给热量407千卡,几乎是普通食用鱼的5-6倍;其含钙量高达761毫克,为群鱼之冠。银鱼汤尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。银鱼汤中蛋白质含量为72.1%,氨基酸含量也相当丰富,营养价值极高,具有补肾增阳、祛虚活血,益脾润肺等功效,是上等滋养补品。银鱼作为一种整体性食物应用(即内脏、头、翅均不去掉,整体食用),其养生益寿的功能为国际营养学界所确认。
银鱼的选购贮藏
新鲜银鱼,以洁白如银且透明为佳,体长2.5—4厘米为宜,手从水中操起银鱼后,将鱼放在手指上,鱼体软且下垂,略显挺拔,鱼体无粘液。银鱼干品以鱼身干爽、色泽自然明亮者为佳品,需要注意的是,鱼的颜色太白并不能证明其质优,须提防掺有荧光剂或漂白剂。冰鲜银鱼或化冻后的冻银鱼呈自然弯曲状,体表色泽呈自然色,无明显异常;如果体表特别光亮,形体呈直线状,可能是用甲醛浸泡过的。无异味、腥味及特别刺激性气味属正常;带有刺激性气味的银鱼可能含有甲醛等有机化学试剂或受到其他污染。通过手指挤压,质量好的银鱼肉质色泽有透明感,易破碎。含有甲醛的银鱼,外体较硬。没吃完的银鱼一定要封好包装袋以后放到冷冻室保藏,不然容易变黑。
萝卜银鱼汤的注意事项
萝卜银鱼汤虽然是一道既养生又保健的美味菜肴,但是它并不是适应每一个人食用。所以我们在食用萝卜银鱼汤一定要注意一些事项。现在,我们就来说一说萝卜银鱼汤具体的注意事项。
弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。萝卜银鱼汤不宜与人参同食,脾胃虚寒者勿生食。萝卜为寒凉蔬菜、阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。此外,萝卜银鱼汤不宜与蛇肉、人参、烤鱼、烤肉、橘子一起食用。萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食;红萝卜和白萝卜也不能一起煮食。
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